こんにちは(^^)
こんなタイトルを書くと、
「いやいや、私のこの環境、どう考えたって周りの影響で自由がないよ、私がどう頑張っても無理だよ」と思われるかもしれません！！
もちろん、あなたのせいではない。
でも、全部選択しているのは自分であって、自分の思考によって自分に制限かけているのです。
自由を奪っているのは自分なのです。
あなたのせいではないけど、身体に刻まれているネガティブ経験によって制限かけざるを得なくなっている。
心の自由も内臓の自由も、自分の思考によって不自由になっているのです。
食べられなかったらダメ
残したらダメ
症状出したらダメ
と。
不自由って、つらいですよね
誰もが自由を求めている！！
身体だって自由を求めている！！
まずは
自分で心と内臓に制限かけていることに気付くことからです
制限なしの自由ってこんなに楽しかったんだ♪
私ってこんなに楽しめる人だったんだ♪
って変わっていきますよ(^^)
だって、物心ついた頃からずっと制限ある自分で過ごしてきたなら、本当の自分知らないと思いますから(^^)
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どんどん喜びを味わえる日々にしていきましょう
「私の人生、最高」って心豊かに生きる♪
そんな身体、いっしょに作っていきましょう
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私自身、ご飯が満足に食べられなくて
身体は症状のオンパレード
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日々症状と不安が出て
それらに仕事もプライベートも振り回されていました
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