こんにちは(^^)
どうしてガードマンが優秀になったのか
いわゆる、どうして不安が出やすい、どうして心配性な性格になったのか？！
元々の性格なのか、遺伝なのか、トラウマなのか、、、。
それは
子どもの頃に、「ガードマンを登場させたら否定されたから」なんです。
子どもの頃
ネガティブ感情を受け入れてもらえなかった
ネガティブ感情に寄り添ってもらえなかった
ネガティブ感情感じていることを否定された
「そんなことで悲しまないの」
「そんな落ち込んでいてもしょうがないでしょ」
「こんなこと怖がらないの」
「怒ったらダメ」
「辛そうなあなたを見ていたくない」
などと、
このような経験から
「ネガティブ感情＝敵」になってしまったんです。
否定されるぐらいなら、ネガティブなことは言わない方がいい、感じない方がいい、ネガティブを味わうことはダメなことなんだ、、と。
そのため、ネガティブ感情が出ること自体にガードマンが反応するようになってしまったので、
あらゆる敵の方程式に敏感に反応する優秀なガードマンに育っていったのです。
でも大丈夫です(^^)
大人になった今からでも、ちゃんとガードマンに寄り添っていけば、ネガティブ味わうことに大きなブレーキがかからなくなりますよ(^^)
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