週末、佐賀行き（2025/7/6,7）
この週末は佐賀へ帰っていました。父の通院の付き添いがあり、今回は内科へ。前回の血液検査の結果も異常なし、血圧も異常なく上が120台、下が60台と私より良いくらい。この日は通院の後に、佐賀市内の園芸店に植木や花の苗を見にいきましたが、暑すぎて早々に退散。帰ってきて、エアコンの効いた部屋でずっと横になってました。夕方に父を施設に帰して、私は今日は佐賀泊。日曜日は朝のうちに軽くジョギング、途中、佐賀市健康運動センターに寄ってみましたが、駐車場も余裕があり練習で走るには良さそうな感じ。佐賀市RUN 10.34km 1時間27分15秒今日は9時から献血センターさがで献血。今年8回目、通算214回目の献血になります。約１ヶ月ぶりの献血でした。事前の検査で問題なかったので貧血は大丈夫そうです。帰りは市内のSPORTS DEPOに寄って、シューズを購入。練習で使っているonのcloudmonster2がヘタってきたので練習に使うシューズを探しにきました。候補としてはメーカー：on だとcloudmonster2、monsterhyper、cloudflow4 あたりですが、練習用にしては高いかも？メーカー：asics だとnovablast5、hyperspeed4、magicspeed4 あたりですが、どれくらい値段が下がっているかというところ。結局、前回購入したasics のmagicspeed4、色も同じものを購入。今、使っている分を練習用に回して、新しいのをフル〜ウルトラのレースで使おうかと思います。on のcloudflow5が入荷していて気になりましたが、流石に２足は無理なので、こちらは今回は諦め。再来週、19,20日にonのイベントがあるとのことで、ちょっと覗いてみようかと思案中。onのcloudflowは初代からずっと履いていますが、flow4はちょっと合わなくて、RUNでは使わず、普段履きになってしまいもったいない使い方になっています。HPの説明だと、flow5はインターバル走などのスピード練習向けとのことでしたが、10km〜ハーフマラソンで使えそうなら秋の桜江や富士しゃくなげ湖、小松島で試してみるかも？佐賀からの帰り、冷水トンネルを抜けたあたりで。
