今日のRUN(2022/10/21)
21日は誕生日でした。10月21日で56歳です、50歳を過ぎて体力の低下を強く感じるようになりましたが、昨年は健康を維持することも大変だなと感じさせられた1年でした。とりあえず病気せず、しっかり1年間継続して運動できるように頑張っていこうと思います。週末の予定を変更して、土曜日は佐賀行き、夕方に佐賀を出て徳島に向かう予定です。日曜日は「阿波吉野川マラソン(ハーフ)」を走りますが、右膝がどこまで持つかが気がかりです。金曜夜の移動は無くなったので、仕事帰りに木屋川コースを走ってきました。今週は月曜、火曜と走れなかったので、今日は少し距離を伸ばしてみました。折り返しの肥田バス停から2つ先の下木屋バス停まで行って折り返し。木屋川コース 14.56km 1時間38分54秒夜はオリオン座流星群があったのですが、空は曇り空、深夜12時45 分頃に外に出てみましたが、雲で星も見えない状況。流れ星はちょっと厳しい状況でした。朝方、流れ星が見れれば良いのですが。