えびだいが迫っているのですが
今週末は「えびす•だいこく100kmマラソン」なんですが全然走りこめていない感じ。5/3,4の赤間関街道マラニック(124km)4/23の周防大島マラニック100(100km)この1ヶ月ほどでウルトラマラソン2本こなしていますが、全然ペースが遅い(いずれもレース後半に潰れてしまった)今回はもう14時間の制限時間ギリギリを狙って完走第一で行こうかと思ってます。暑くなりそうで、熱中症対策が重要です。今日は仕事帰りに木屋川コースでしたが、ずいぶん久しぶり。今の時期、仕事を終えて帰る頃はまだ空も明るく、気温も高め。先に買い物を済ませて、自宅から走りに行くことが多く、コースはほとんど乃木浜コースになっていました。ちょっとアップダウンのあるコースを走ってみようと、木屋川コースに行ってみました。今日は風があって暑さも少しマシな感じ。木屋川コース 14.90km 1時間50分31秒今日は走っていて、なんかキツく感じた。えびだいではもっと楽に走れると良いのですが。