向津具ダブルマラソンのあと、月曜日は休養日。
火曜日から走ろうと、仕事から帰ってきて自宅から乃木浜コースへ。
しかし、身体がダルい。心拍数はそれほど上がっている訳でもないのに
息が切れて苦しい感じ。
乃木浜コース；11.42km 1時間48分04秒
100bpm前後の心拍数なので、早歩き程度の負荷のはずなんですが
体感的にはえらくしんどかったです。
早く回復してくれると良いのですが。
12日、ピクニックラン桜江をエントリーしました。
今回からコースが変わって、旧三江線から離れてしまうようで、
少し残念、あと開催時期が9月になります。
夏場の数少ないレースという位置付けでしたが、9月開催となると
他の大会との差別化をうまくしないと、今後参加者数が減ってしまうかも
しれませんね。
まだエントリーを検討中ですが9月は美祢の秋吉台ジオパーク
ウルトラマラソンもあり、楽しみです。