”【排泄に関する困り度調査】2人に1人は症状があり、困り度は5以上が半数を占める結果に!” | 静岡/更年期/骨盤底から美と健康づくり

静岡/更年期/骨盤底から美と健康づくり

年齢を重ねることを慈しみ愉しむために。
骨盤底の悩みを持つ人を一人でも減らしたいという想いのもとに活動しているペリネビューティコンサルタントJUNKOのブログです。

 
4年前のブログ。
あの頃私は白書を作ろうと考えていた。
そのために友人達にアドバイスを受け、アンケートを作成しようとがんばっていたんだっけ。
 

すごいパワーあったな~、あの頃。
とにかくがむしゃらに行動していた。
それが今に繋がっているのだと思う。
 
自粛自粛で気持ちが萎えがちだけど・・・
時々、できたことできなかったことを振り返ってみるといいね。
 
協力してくれた友人達にあらためて感謝。
そして、こんな時だからこそ籠ってできること、考えてみようと思う。
 

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《オンラインでご相談受け付けます》

・尿もれなどの排泄の悩みがある

・骨盤底に違和感がある

・骨盤底の変化がある

・医者に行った方がいいのか悩んでいる

・自分のリスクがどの程度なのか知りたい

 

etc

 

もしもペリネ周りで聞きたいことがあったら、ペリネ美スタイルのHPからお気軽にメッセージくださいね。
セルフケアや日常生活で気をつけたいことなどもお伝えできます。

医療機関受診を迷っている方もご相談ください。あなたの背中をそっと押します照れ

こんなこと聞いてもいいのかなーっていう些細な事でも結構ですよ~。

そういうことが実はこれから先の生活の質にかかわることだったりします。
(相談はおおむね30分ほどを予定しています)


※やり方など詳細は、メールにてやりとりさせていただきます。まずはHPよりお申込みください。

相談時は顔出し、ナシどちらも可ですからご安心くださいね!(でも顔出し歓迎 笑)

ご相談はお試し期間なので、しばらくの間無料です。
なお、3ケ月限定のペリネビューティパーソナルトレーニングもございます(こちらは有料→詳細は無料相談のあとお伝えします)

HPお問い合わせ

 

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ペリネ美スタイルは身体の底からQOLを支えたい、という想いのもとに

「女性特有の骨盤底機能弱化によるトラブルの予防改善」

「尿漏れや臓器脱で悩む人を減らしたい」と活動しています。

生涯にわたり軽やかに過ごせるよう、できるだけパッドやオムツに頼らないなど

QOLを落とさないために、あったらいいこと、もの、場を皆さんと一緒に考えていきたいです。

 

■お問い合わせ・講座のご依頼など↓

pelvis51015★gmail.com(★を@に変換して送信してください)

お申し込みフォームからでもOKです。

 

※講座実績

静岡市生涯学習課家庭教育学級、地域保健委員会、蒲原聖母幼稚園、静岡労政会館、母子寡婦福祉会、菜桜助産所、清水商工会、清水区生涯学習交流館、焼津市社会教育課、静岡市地域リハビリテーション推進センター カルチャーセンター、企業内組合研修など。

 

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