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• ここ９～１０ヶ月間の、走行距離の変遷と、経験則
• ここ数日の ラン ＆ 節食　／　
• 【ダイエット】今週の目標と課題　←先週までの反省点から
• 単に備忘メモ _ 吉川メソッド 【 ダイエット 】
• 3月10日〜3月16日に投稿したなう
• ・・なぜだか、ノベルゲームを製作中 ( ハァ ?
• みんな良くなれトーナメント _ に参加してみた ／ 机に手を付くバージョンで「時短」・・
• Distance:　10.56 km 　Energy:　2870 kJ　／　特にスタミナ不足・・
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  ぶっw 軽くリバウンド・・　BMI指標 21. 64
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  3/ 14 に投稿したコメント　ver. 02
• 走るか、室内ながら運動かに迷い・・　／　机に手を付くバージョンで、「時短」を選択。
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  3/ 14 に投稿したコメント
• 2014, 3, 13 雨天→ 室内運動 _ 懸垂台バージョン 30分
• 「意志」に関して　／　ダイエットやランのお悩み・・悩む必要、まったく無し !
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  第18回 動画記事トーナメント に参加してみた ／ ← 再々・・掲 室内ながら運動 懸垂台・・
• 頑張らない ( ? ) という継続力 ／ 私見 ・ ほぼ毎日、故障知らずで走る為に・・
• 3 / 11 火 __ Distance:　7.24 km Energy:1967 kJ
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  もはや精神修養・・雪景色でのラン　／　写真アップし忘れ　／　敢えてキツイ経験を・・
• 3月3日〜3月9日に投稿したなう
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  3月8日に投稿したコメント

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