前回は
学校へ行かない生活に少し慣れ
口出しが減ってくる手放し移行期
についてお伝えしました。
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第3段階の手放し移行期では
「何を言っても今は動かないよね」
と半分諦めたことで
口出しが減ってった。
次の段階に入ると
ただ何も言わないのではなく
「今の子どもには
どんな関わりが必要なんだろう？」
と考えるようになります。
これが関わり見直し期です。
子どもが少しずつ動き始める
家族との会話が増え
部屋から出てリビングで
過ごすようになる。
好きなことなら
外へ出られる日もある。
そんな姿を見ると
お母さんもホッとするよね。
すると
「これだけ元気なら
学校にも行けるんじゃない？」
こんなふうに
期待する気持ちが出てくることもある。
完全不登校期に
しっかり休んだ子どもは
少しずつ心も体も動くようになってくる。
でも
好きなことができるようになったから
といって
学校へ行けるほど回復したわけでは
ないんです。
子どもの状態を見て対応を考えるようになる
関わり見直し期のお母さんは
登校するかどうかだけで
子どもの状態を判断しなってくる。
表情や会話の様子を見ながら
「今日は疲れてそうだから
学校の話はしないでおこう」
「今は話を聞いてほしいだけかも
しれない」
と考えてから
対応するようになってくる。
子どもが話したときは
すぐにアドバイスをせずに
聴くように心がける。
できていないことよりも
今できていることをみようとする。
親が答えを出すのではなく
子どもが自分で考える時間を待ってみる。
学んだことを
家庭の中で少しずつ実践するように
なるのが
この段階の特徴です。
子どもの変化を見ると先を急ぎたくなる
関わり方を変えようと思っていても
子どもが少し動くと
期待が大きくなってしまう。
外へ出られたら
「次は少し学校へ行ってみる？」
勉強を始めたら
「テストを受けてみたら？」
と言いたくなる。
お母さんは
背中を押しているつもりでも
子どもの行動を登校へつなげようと
しているんです。
子どもには「まだ足りない」と伝わる
子どもが何かできるようになるたびに
次を求められると
「これだけではダメなんだ」
「お母さんは
やっぱり学校へ行ってほしいんだ」
と伝わってしまう。
自分から動き始めても
次の行動を求められると
また動けなくなってしまうんです。
反対に
今できていることを
そのまま認めてもらえると
子どもは
「今の自分でも大丈夫」
と感じられる。
その安心が
自分で考えて次の行動を選ぶ力に
つながっていくよ。
子どもの行動をそのまま見る
この段階で必要なのは
子どもの行動をすぐに登校と
結びつけないこと。
子どもが外へ出たのは
学校へ行ける状態ではなく
外出するだけのエネルギーが
溜まってきたのかも。
勉強を始めたのも
テストを受けたいからではなく
みんなに追いつきたいという焦り
だったかものかもしれない。
久しぶりに話してくれたときも
アドバイスが欲しいのではなく
ただ聞いてほしいいだけかも。
お母さんの期待をのせずに
子どもが何をしたかったのかを見る。
それが
今の子どもに合わせて関わる
ということなんです。
今日からできること
子どもが少し動き始めたら
「エネルギーがたまってきたんだな」
と見てみて。
ただし
一度外へ出たり何かを始めたりすると
その分エネルギーが消耗する。
次の日に
また寝ていたり
何もしなかったりしても
後戻りしたわけではないよ。
使ったエネルギーをもう一度
溜めているところ。
ここで親が
次の行動を勧めるのではなく
子どもにエネルギーがたまるまで
待つことが必要。
待っている間に
子どもが話してきたら
途中でアドバイスをせずに聴いてみて。
何かできたときは
「今日は○○ができたね」
とそのまま言葉にしてみる。
すぐに次の行動を求めず
子どもが自分から動くまで
口出しせずに見守ってみてね。
子どもが動かない時間も
回復するために必要な時間だからね。
関わり方を変えても不安になる
子どもの状態に合わせて
対応できるようになっても
子どもが思うように動かないと
また不安になることがある。
頭では
「本人が決めるまで待とう」
と分かっていても
進路や勉強のことになると
口を出してしまう。
ここまでくると
子どもの関わり方は分かってきた。
でも
私はどうして待てないんだろう？
と自分の不安にも
目を向けるようになっていくと
次の段階へすすんでいくよ。
次回は
第5段階の自己理解・実践期について
お伝えします。
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