夏休みの終わり、お母さんの不安は大きくなる
今日から2学期が始まりますね。
8月の終わり頃から
「始業式は行けるのかな？」
「昼夜逆転がひどくなってるけど
大丈夫？」
と不安になっていたお母さんも
多いと思う。
昼まで寝て
起きたらゲームばかり。
新学期の話をしても
「分からない」「うるさい」
と言われる。
そんな姿を毎日見ていたら
イライラするし
このまま
2学期も不登校になるのでは…
と不安になってしまうんですよね。
始業式に行けたらホッとするけれど
始業式に行けたら
お母さんはホッとする。
「このまま明日も行けるかも」
と期待すると思う。
反対に
行けなかったら
「やっぱり無理だった」
「2学期もこのままなの？」
と落ち込んでしまう。
どちらの場合も
お母さんの頭に浮かぶのは
「明日は行ってくれるよね？」
ということ。
実際に言わなくても
表情や態度から
「明日は行ってほしい」
という思いが伝わるんです。
子どもは
そのプレッシャーを感じると
部屋に閉じこもったり
イライラしたりする。
するとお母さんは
「せっかく始業式に行けたのに
どうして？」
「行けなかったのに、またゲーム？」
こんなふうに
さらに不安になってしまうんだよね。
ゲームをしていても不安でいっぱい
始業式に行けなかった子どもは
落ち込んでいることがある。
本当は行こうと思っていた。
でも
朝になると動けなかった。
またできなかった自分に
がっかりして
自信をなくしていることもある。
ただ
お母さんに見えるのは
ゲームをしている姿。
落ち込んでいるようには見えないし
学校のことなんて
何も考えていないように見える。
だから
「何で…？どうして…？」
と思ってしまう。
でも
子どもにとってゲームは
できない自分から逃れるための
避難所。
お母さんには
「何も考えず遊んでいる」と見えても
子どもの中では落胆したり
不安が大きくなっていることも
あるんです。
子どもの気持ちとお母さんの思いがズレている
お母さんは
何とか学校へ行けるようにして
あげたい。
このまま昼夜逆転が続いたら困るし
少しでも生活を戻したい。
子どものことが心配だから
声をかけたくなるもの。
でも
子どもは
「行けない自分を責められている」
「またお母さんをがっかりさせた」
と受け取ってしまう。
お母さんは励ましているつもりなのに
子どもにはプレッシャーとして
伝わってしまう。
本当に残念なことだわ。
このズレが続くと
子どもは安心して休めず
心も体も動くエネルギーが
たまりにくくなってしまうんです。
2学期こそお母さんのマインドを整える
始業式に行けなかったから
2学期もずっと行けない訳ではないし
逆に
始業式に行けたから
明日から毎日行けるとは限らない。
子どもの様子に
一喜一憂してしまうことは
“あるある”だけど
そのたびに
お母さんのマインドが不安定になると
子どもも落ち着かないよね。
お母さんが不安になったときは
まず
「私は今、何が不安なんだろう？」
と自分の気持ちを見てみる。
その不安を
子どもで解消するんじゃなく
子どもは今
どんな気持ちなのかを考えてみる。
それだけでも
返す言葉や表情・態度は変わって
いくよ。
始業式に行けたかどうかは
お母さんにとって重要なところだけど
実際は
そんなに重要ではないからね。
行けるか行けないかではなく
今の子どもの気持ちが
元気なのか
それとも
自信をなくして不安なのか
を見てあげてね。
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