前回は
子どもの状態を見ながら
対応を変えていく関わり見直し期
についてお伝えしました。
👇
第1～4段階は
不登校を経験した多くのお母さんに
共通する心の変化です。
子どもをどうにかしようとしても
動かせないと気づき
少しずつ口出しを減らし
今の状態に合った関わり方を考えるようになる。
でも
第5・6段階は
時間がたてば自然に進んでいく
わけじゃないんです。
口出しが減って
マインドが安定したように感じても
自分の考え方や行動のクセは
残っている。
そこから
自分と向き合おうとしたお母さんが
第5段階の自己理解・実践期へ
進んでいきます。
分かっているのに口を出してしまう
子どもが進路について
話し始めたとき
最初は黙って聴いていた。
でも
話を聞いているうちに心配になって
「その学校で本当に大丈夫？」
「こっちの学校もいいと思うよ」
と口を出してしまう。
あとから
「本人に任せようと思っていたのに
また言ってしまった」
と気づくんだよね。
子どもの選択を待つことも
親と子どもの課題を分けることも
分かっている。
それでも
不安になった瞬間に
今までの関わり方が出てしまうんです。
この段階では
子どもの行動より
自分がどう反応したのかを見るようになる。
失敗しそうになると先回りしたり
話が終わる前にアドバイスしてしまう。
その奥に
「失敗させてはいけない」
「親が正しい道を教えないといけない」
という思い込みが
あることに気づいていくんです。
見守っているつもりでも誘導している
口出しを減らしていても
親の望む方向へ動かそうとしている
ことがある。
「あなたが決めたらいいよ」
と言いながら
親が安心できる答えを誘導してしまう。
「無理しなくていいよ」
と言いながら
不満そうな表情をしてしまう。
すると子どもは
「お母さんが納得する答えを
選ばないといけない」
と（無意識に）感じてしまうんです。
このように
親を安心させるために選んでいると
子どもは自分がどうしたいのか
分からなくなってしまうんです。
でも
失敗する可能性があっても
任せてもらえると
子どもは自分で考えて決める経験が
増えていくよ。
自分を責めずに次の行動を変える
口出ししてしまったときは
「私は何が怖かったんだろう？」
「子どもに
どうなってほしかったんだろう？」
と振り返ってみる。
「私は不安になると先回りするんだ」
と自分のクセに気づいて
否定せずに認めることが自己理解。
そして
次に同じ場面が来たらどうするかを
一つ決める。
すぐに意見を言わず
「あなたはどうしたい？」
と聞いてみる。
言ってしまったあとなら
「さっきは、お母さんの意見を
言ってしまったね。
自分で考えていいよ」
と伝え直すこともできる。
一度で変えられなくても大丈夫。
実践したあとに振り返ることを
繰り返すことで
今までとは違う関わり方が
できるようになっていくからね。
子どもから自分の人生へ目が向き始める
自分の不安と子どもの課題を
分けられるようになると
子どもの行動だけを見ることが
減ってくる。
子どもには子どもの人生があり
自分には自分の人生がある。
そう考えられるようになると
「私はこれから
どう生きていきたいんだろう？」
と自分のことにも目が向き始めるよ。
次回は
第6段階の自分らしく歩む期
についてお伝えします。
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