☆-8/25過食-☆

朝は正常だったのに(ミネラル豆乳1杯半)、昼食でスイッチが入ってしまいました。


こんなことならお腹も空いてなかったし食べるんじゃなかった(T_T)


後の祭り。


○昼12時～19時○

・ごはんお茶碗1杯
・おかず
・味噌汁
・納豆
・醤油昆布おかき3
・サッポロポテト(BBQ味)1袋
・サッポロポテト(ﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ味)1袋
・チーズケーキタルト
・冷凍メロンパン
・ブドウ
・冷たいラーメン(醤油味)
・おにぎり(お茶漬け味)
・バニラクッキー
・タピオカグレープフルーツゼリー
・食パン(ﾏｰｶﾞﾘﾝで)1枚
・冷凍チーズとソーセージのナン巻き
・冷凍海老ピラフ2回
・ピーナツチョコレート


あとは覚えていません。


昨日は家族がいなかったので思う存分やってしまいました(-_-)


お腹が痛すぎて動けなくなる感覚も久しぶりです。


明日は出掛けるのに最悪です。


夜7時ごろにようやく落ち着いて


今日の分が早く外に出るようにリンゴ黒酢を飲んで終わりました。


お風呂に入ったら完全に正気が戻ってきて死ぬほど後悔しました(∋_∈)


てゆーかいつまでもたっても懲りない私です。。↓↓


とりあえず明日は体調よく行きたいので胃薬飲んで寝ました。


あーー


7時間も過食に費やしてしまったっっ


もったいない(>_<)


それでこんな気持ち悪くって(>_⊂)

☆-気持ち悪ぃ-☆

今日は衝動が止まらなくて最近うまくいってたから


恐くなって久々に薬を飲みました(>_<)


久しぶりに飲んだのと1錠のところ、2錠飲んだのが効いたのか


今、激しく吐きそうです。


そういえばこの薬を初めて飲んだときもあまりに気持ち悪くて道で倒れたのでした。。


どぅしよう…気持ち悪いっっ!！


オエッ





オエーーーッ

☆-昼.夕食-☆

・杜仲茶
・おにぎり
・焼きそば
・お弁当の残りおかず


からはじまり、
残すはずの焼きそばをすべて平らげ

・フレンチトーストパン
・ピザパン
・豆腐入りホットケーキ
・アイス
・焼きそば追加
・卵焼き
・かまぼこ
・おにぎり追加
・ゆで玉子
・白玉アイスのせ
・ヨーグルト(ｲﾁｺﾞ)
・チーズスナック


き。。。気持ち悪い。(*｀θ´*)