☆-26日昼,夜-☆

○-昼食-○



・イタリアンバイキング


今日は妹の誕生日だったので♪(´∀｀)♪


妹の昼休みに会社の近くでお母さんとおばあちゃんとランチでした☆


おいしかったっ★★


△-夕食-△


・生キャベツ
・プチトマト
・ワカメスープ(豆腐入り)
・オレンジ半分
・プラム(小)2個

☆-朝食-☆

・水
・キウイ+プラム+野菜ジュース
・紫蘇+もろみ酢青汁豆乳
2杯



○-間食-○


・香ばしカフェオレ*ｶﾛﾘｰﾊｰﾌ(41ｶﾛﾘｰ)


いつものカロリー1/2カフェオレのちがう味です(´Ａ｀)


でも苦くて途中で残してしまいましたっ↓↓

やっぱりクリーミー味が一番おいしぃ(^-^)

☆--☆

24日にお母さんと食事のことで喧嘩をしてしまい、
昨日は朝食は食べれませんでした(*_*)


なんで食事のこととなるとこんなに神経質になってしまうのか。。


喧嘩になる時はだいたいごはんと過食のことです。


せっかく作ってくれてるのに、どうしても許せない食材と時間があります。


過食の時はそんなの構わず食べるくせに


いつもは過食のスイッチが入るんじゃないかという恐怖と、食べた後の罪悪感がどうしても消えず、


自分の許せる食事ばかりを食べています。

いつもは↑こんなには気にしてないのですが、

昨日はなんか精神的に疲れてて、かなり食事にピリピリしてて、

それでスイッチが入りそうで怖くなってしまい、ゆでキャベツ大盛りとさらに生キャベツ大盛りを詰めて


気を紛らわせようとした時、おかしいと止められ、フライを夕食に出されたことで喧嘩になりました。


もぅ1人で暮らしてるわけじゃないし、


家を追い出されたら不安定収入の私は行くところがない。


肉、魚を食べない私の為に、できるだけ野菜料理を作ってくれてるのに。。


もぅ過食のことで周りに心労をかけたくありません。


お母さんごめんよ(;_;)


本当に反省しています。。