☆-昼食-☆

・お茶
・サラダ(大量キャベツ,きゅーり)
・めかぶ+納豆
・薄ピザ(ﾄﾏﾄ,玉葱,ﾋﾟｰﾏﾝいっぱいのせ(^ω^))


今日は食欲がめちゃ落ち着いてます♪♪

☆-朝食-☆

・水
・杜仲茶
・ミネラル豆乳
・ヤクルト


オール水分☆★

☆-夕食-☆

・お茶
・トウモロコシ
・生キャベツ
・プチトマト
・手作りコロッケ1個
・食パン1/3


枝豆は残しました。

今日トウモロコシ3個も食べた(^◇^;)


食後どぅしてもソワソワが止まらなくて、




・0カロゼリー(ﾋﾟｰﾁ味)
・さくらんぼ
・サツマイモ


を食べました。


それからもソワソワは止まらなかったけど

お風呂入ったら切り替えできました(^-^)


あーー早く生理終わって(∋_∈)っっ