札幌発♪♪看護師☆ヨギーニ♪♪しんぼ千恵のベターライフブログ -11ページ目

札幌発♪♪看護師☆ヨギーニ♪♪しんぼ千恵のベターライフブログ

大切なあなたにお届けします♡♡
美しぃあなたに出逢う旅♡ともに歩んでいきましょう♪♪♪
よろしくお願いします^^



こんにちは!
心と身体のヨガ教室プレムアイカしんぼ千恵です虹



ですね〜桜キラキラキラキラ


春の陽の光は、とても明るいですねキラキラキラキラ
気持ちもなんだか、モゾモゾ動いてきます^^ラブラブ


新しいことを、何かしたくなったりもしますねブーケ2

もしもヨガが気になっている方
ぜひドキドキはじめてみませんかはてなマークはてなマーク
(キャンペーンをはじめたいと思いますニコニコ)



宝石緑ヴィラバドラーサナ1(戦士のポーズ1)




  (場所、料金など)










4月のレッスン予定


チューリップ赤6日 (土)  9:20〜10:30
    心身改善ヨガ
チューリップ赤14日(日)  12:20〜13:30
    ヨガフロー70
チューリップ赤20日(土)  9:20〜10:30
    心身改善ヨガ



。。。。。。。。。。。。。。


レッスンご希望の方は、☆を@に替えて
下記のアドレスにメールをくださいませ虹キラキラ
unity.aika☆gmail.com
 
 
ご不明な点、ご質問などもどうぞ音譜
 
お待ちしてます〜〜ラブラブキラキラ






クローバーあなたの呼吸を大切にしたハワイ生まれのプラーナチャクラヨガをぜひみなさんと分かち合いたいですニコニコ



ベル医療機関や、施設などでも活動を増やしていこうと考えています。
お考えの方、ぜひお話しを伺いたいと思います。ご連絡お待ちしています。


ベル個人的にグループ(3〜5名*ご相談に乗ります)で、ヨガ部やサークルをしたいとお考えの方もぜひご連絡ください。
 
 
 
 
 

 










おはようございます音譜キラキラキラキラ
 
 札幌で活動中の、心と身体のヨガ教室 PremAikaしんぼ千恵です虹



数回ゆったりヨガにご参加くださっている女性からご感想をいただきましたラブラブキラキラ

Prem Aikaのヨガがどんな雰囲気か、なんとなく伝わったらうれしいです。感じ方はそれぞれ違うとは思いますがご紹介させていただきます^^キラキラ




クローバーご感想クローバー

ヨガの後で外を歩き始めた時、背骨がまっすぐにととのって、〝身体のパーツが正しいところに戻ってる〟という感覚がありました。
歩くのがとても楽でした。私はヨガのような時間をかけて行う運動は苦手で、一生やることはないと思っていました。しんぼさんに教えてもらいながら、導かれながら動くヨガはつらくなくて楽しいです。ヨガの日は朝からウキウキしてます。
(30歳代 女性)













私自身も、ヨガの日ウキウキしますしラブラブ
終わった後の、あのなんとも言えない心地よさと
ニコニコしてしまう感覚音譜音譜キラキラキラキラ


共有できたことがとてもうれしく思いますラブラブ!音譜音譜キラキラキラキラ







  (場所、料金など)







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下記のアドレスにメールをくださいませ虹キラキラ
unity.aika☆gmail.com


ご不明な点、ご質問などもどうぞ音譜

お待ちしてます〜〜ラブラブキラキラ










 
 
おはようございます音譜キラキラキラキラ
 
 
 
札幌で活動中の、心と身体のヨガ教室 PremAikaしんぼ千恵です虹キラキラキラキラ
 
 
 
先日、ヨガに来てくださってる女性から
ステキな〜♡
ステキな〜♡
プレゼント🎁キラキラをいただきましたラブラブ!
 
 
 
紹介させてくださいねキラキラ
 
 
 
 
 
切り絵ですキラキラキラキラ
 
《崖?でヨガをしていて、下から風が吹いている》イメージだそうです音譜
シャンティウォーリア、平和の戦士のポーズラブラブ大好きなアーサナですドキドキドキドキドキドキ
 
気持ちよさそう〜です^^
 
 
 
 
 
木のポーズ
 
ハワイのようですねキラキラキラキラ
心が鎮まるような、心地よい夕日(朝日?)ですね。
すてき♡♡
 
 
 
私は幼い頃から、“手作り”に弱いんですラブラブ!
手作りって、唯一無二ですし、その人そのものですものね。個性が溢れた作品キラキラキラキラ
気持ちを伝えてくださりありがとうございますラブラブキラキラキラキラ
 
 
 
ヨガに出会ってくださり
私と出会ってくださり
ありがとうございますラブラブキラキラキラキラ
 
 
 
 
 
ヨガで、みんなとシアワセになれてうれしいです^^
 
 
 
ヨガの語源は
 
繋ぐ。
繋がり。
 
 
自分とキラキラ
他者とキラキラ
過去とキラキラ
未来とキラキラ
身体とキラキラ
心とキラキラ
地球とキラキラ
宇宙とキラキラ
愛とキラキラ
信頼とキラキラ
喜びとキラキラ
 
 
読んで下さりありがとうございますラブラブキラキラキラキラ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  (場所、料金など)
 
 
 
 
 
レッスンご希望の方は、☆を@に替えて
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ご不明な点、ご質問などもどうぞ音譜
 
お待ちしてます〜〜ラブラブキラキラ
 
 
 
 
 
 

こんにちはニコニコ

プレム アイカの、しんぼ千恵です音譜音譜







  (場所、料金など)





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ご不明な点、ご質問などもどうぞ音譜

お待ちしてます〜〜ラブラブキラキラ








3月のレッスン日程


チューリップ黄 2日(土)      9:20〜10:30    心身改善ヨガ

チューリップ黄10日(日) 12:30〜13:40  ヨガフロー70

チューリップ黄16日(土)  9:20〜10:30   心身改善ヨガ

チューリップ黄24日(日)  12:30〜13:40  ヨガフロー70

チューリップ黄31日(日)  9:20〜10:30   心身改善ヨガ








札幌も、まだ3月に入ってばかりなのに
はやくもめいていますね桜キラキラキラキラ


あたたかくなると
  植物が芽を吹くようにチューリップ赤
  虫さんが土から、どこからか、出てくるようにてんとうむし
私たち人間もなんだか気持ちが新たにウキウキしたりしますね^^アップアップ


この機会に、ヨガをやってみたかったな音譜という方がいらっしゃいましたら、ぜひラブラブラブラブキラキラキラキラご一緒しましょう〜キラキラキラキラ

















 



こんにちは!
札幌で活動中の心と身体のヨガ教室プレムアイカしんぼ千恵です虹キラキラ



♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡


先日、《ゆったりヨガ》のご感想をいただきました^^キラキラキラキラ


伝えたいことを意図すると、伝わるんだなラブラブキラキラキラキラと、改めてうれしく感じました。ご紹介させていただきます^^音譜音譜





【ご感想】

心地よさに衝撃でした。翌日の休みも元気で、家の片付けなどをしました。

いつもが緩んでいないということがわかった。

最後に聞いた、ベルの音が耳から離れないくらいよかった。

(40歳代 女性 専門職)





心地よさに、衝撃 -っっててビックリマークビックリマークアップアップ


私のこころは、シビれましたドキドキドキドキキラキラキラキラ


この方の言葉の表現は、いつもセンスを感じていたのだけど、ナイスな表現ドキドキドキドキ感動ドキドキドキドキキラキラキラキラ



レッスンの最後の方に使用する、チベタンベルベルキラキラ



〝ヨガははじめて〟という方でしたが、心地よさを感じていただけて私もHAPPYですニコニコ虹キラキラ


その心地よさは、『あなただけの』ものドキドキ

そして、それは…
どこにあると思いますかはてなマークはてなマーク





それは
外にではなく、あなたのにありますドキドキドキドキキラキラキラキラ










  (場所、料金など)






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ご不明な点、ご質問などもどうぞ音譜

お待ちしてます〜〜ラブラブキラキラ