アローハ〜虹キラキラ
こんにちは^^

札幌で活動しております、しんぼ千恵ですキラキラ


帰国しましてドキドキ
12月から新しくヨガ教室を開講しますラブラブキラキラ

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みなさんが、日々の生活をよりイキイキと
より健やかで気持ちよく過ごしていただけるように
ぜひヨガを生活に取り入れてみてはどうでしょうかはてなマークはてなマーク



心身改善ヨガ教室 〜ハワイの空気を感じて虹やしの木キラキラ

身体も心も疲れる現代。
お忙しい毎日を過ごされるみなさんに、心身ともにリラックスしていただきたい^^
ハワイを感じてゆるみませんか虹
肩こり、不眠などにも効果的です。


クローバー講師:新穗 千恵(しんぼ ちえ)
   全米ヨガアライアンスRYT200 取得予定
  看護師
  心理カウンセラー

クローバー内容
ハワイ生まれの、プラーナチャクラヨガ(™️)
「あなたが主人公であるヨガ」
ひらめき電球ポーズの完成形にこだわるのではなく、あなたの呼吸に合わせた安全性と快適性を大切にするユニークなヨガです。

クローバー対象
どなたでも。
身体がかたい、と思われる方でも楽しめますょ音譜

クローバー日時
・12月3日(日)
・12月17日(日)
毎月第1、第3日曜日  10時〜11時
(開場:10分前から)

クローバー場所
札幌市中央区南1西8 BB1・8ビル 7階  スタジオ エール
(地下鉄東西線「西11丁目」駅から徒歩6分)

クローバー受講料
初回のみ  2,000円
1回  3,500円〜
チケット4回分(3ヶ月有効)   11,000円〜

クローバー持ち物など
動きやすい服装
飲み物
タオル
(マット類などはございます。受講料に含まれます。)

クローバーお問い合わせ
unity.aika☆gmail.com(新穗まで)

・件名を「ヨガ申し込み」でお願いします。
・ご希望の日付をお書きください。
・「☆」を「@」に変換して、送信してください。
・24時間以内にお返事いたしますキラキラ
(もしも返信が48時間後も届かない場合は不具合もあるかもしれませんので、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします。)



ご一緒に、楽しみましょう〜ニコニコ虹キラキラキラキラ

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