• 《２０１８年９月のレッスン☆スケジュール》

• ”「規則正しい生活」- は、癒し♡”

• ★レッツトライ♪♪ 〜 ヴァシシュターサナ 〜

• 《２０１８年 8月レッスン☆スケジュール》

• 《２０１８年７月 レッスン☆スケジュール》

• 《２０１８年６月 レッスン☆スケジュール》

• 呼吸を吐き切る☆心と呼吸

• あなたが主人公のヨガ☆

• 《２０１８年 ４月 レッスン☆スケジュール&春のキャンペーン》

• 「胸を開くと息も深く吸えるし、気持ちも前向きになりますね。」

• 信じたものが具現化される〜心の動きを観察する〜

• 心と身体の柔軟性 〜敏感さ〜

• 《２０１８年 ３月のレッスン☆スケジュール》

• 《２０１８年 ２月のレッスン☆スケジュール》

• 今年もどうぞよろしくお願いいたします！！一歩ずつ♪一歩ずつ♪足下を意識して♡

• “すべての生きとし生ける物は神聖な存在”

• ◆１月２３日 帰国記念vol.2 医療関係者さま対象 リフレッシュヨガ◆ 〜ドネーション制〜

• 「透き通った芯のある声のリードが心地よい呼吸を導くヨガ」

• 本日もプラーナ♡ジュース♪♪

• “すべてのことは学びである”

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