ふーみん初LIVE♡”今夜22:00～ LINE LIVE 配信します♪ぜひ遊びに来てね♡”





懐中電灯も見つかって、大分おちついた～＾＾





こんばんは🌙
フォロー、いいね、コメント、シェア、ご覧いただきありがとうございます🌟
カウンセラー日向です。





皆さま台風準備、お疲れさまです！





今夜は、ふーみんのLINE LIVE(•ө•)♡




ふーみんは、ブログを通して知りあえて、この時に初めてお会いできた＾＾




ブログもだけれど、お話ししてる時も癒された〜♡







向かって一番右側がふーみん💛次が日向





LINE LIVEって初めて！
機械音痴だから、ちゃんと聴けるかドキドキヽ('ㅅ' ;
でも、楽しみだぁー♡












ここから、ふーみんのブログより♡↓↓




今夜初の「LINE LIVE｣を配信します！

22:00～22:30の予定です♪




無料で参加することが出来ますニコニコ

もしかしたら｢LINE LIVEアプリ｣を取らないと、
見ることが出来ないかも知れなので、試しに下記のURLをクリックしてみてください。

★フォローしてねニコニコ

開始時間前でもクリックして大丈夫です。
(写ってないだけです。)

もし見れないようでしたら、お手数ですが｢LINE LIVE｣のアプリをインストールをお願いしますウインクドキドキ






22:00になったら始まります。


★私への質問を送っていただけましたら、
LIVE中にお答えしますので、
ぜひ、ブログのコメントに送ってくださいねラブラブ

その時にハンドルネームも一緒に送ってください。
(ブログコメントに入れていただいても、私にしか見れないようになってるのでご安心くださいね。)



★LIVE中のコメントもどしどし送ってくださると、うれしいですラブ



今回は下記のURLをクリックしてくださった方だけへの配信となります。
(全公開配信はしてません。)


「ふーみん’s Roomライブ」のLINE LIVEチャンネル


＞https://linliv.ee/iBAml9j/co/ot/sh/ce

 
 ↑こちらをクリックしてフォローしてねウインク♡↑


時間になりましたら、上記のURLをクリックしてご参加くださいねラブラブラブラブ



公式LINEで開始直前にお知らせしますので、
ぜひ、公式LINEをご登録のうえ、お待ちくださいね♪

公式LINEは登録料・購読料無料です。



ぜひ遊びにきてね♡お待ちしてまーすラブ



※大切なお願い※
超大型台風が接近してます。
LINE LIVE 配信中に避難勧告など、お住まい地域の情報を逃さないように、お願いいたします。

LINELIVE配信は30分の予定です。

LINELIVEの出入りは自由なので、心配な方は出たり入ったりしながらご自由にご参加いただけるとうれしいです。




「ふーみん’s Roomライブ」のLINE LIVEチャンネル


＞https://linliv.ee/iBAml9j/co/ot/sh/ce

 
 ↑こちらをクリックしてフォローしてねウインク♡↑





不安を感じて良い



こんにちは✨
フォロー、いいね、コメント、シェア、ご覧いただきありがとうございます＾＾
カウンセラー日向あおいです。




台風が近づいていますね。




私、以前はこういう時、大体…、強がっていました( ;ﾟ³ﾟ)




本当は、こわいなーって思っても、瞬時にフタをして、大丈夫。って。





でも、こわい時は、『こわい』『不安』って思って良い。




自分の気持ちにまず寄り添ってみる…。





今日は、こわいなー…、不安だなー…、ってちゃんと感じたら、自然と、
あぁ、じゃあ、ベランダの飛びそうなものを中にいれて、
お水や非常食、オムツやお尻拭きを買い足して、
携帯電話のポータブル充電器を充電して、乾電池、や照明器具、懐中電灯の確認をして(おっと、玄関に置いておいたやつが無くなっとる真顔犯人はー…三女か次女か長女だ！！！)、




三女を連れてると買いきれないから、夫が帰ってきたら、紙皿、紙コップ、割り箸、後は何か居るかな？って考えて…、





そしたら、そこまでの不安な気持ちは落ちつきました＾＾





たぶん、これ、子供の頃からのクセで、私は長女なのだけど、すぐ下の弟の前では、いつでも『しっかり』していたくて…。
まだ保育園に入る前かなぁ？
家族で遊園地にあるお化け屋敷に行った時、本当は私も怖かったんだけど…、弟がこわがるから、『大丈夫だよ！』って、弟の手を握って、前を歩いた。





その時だけじゃなくて、ずっとそうして『しっかりしたお姉ちゃん』をもう無意識にやっていたのだよね。





でも、もう子供の頃の役割を頑張り続けなくて良い。





私のように強がっちゃうあなたへ




こわいよー
不安だよー
誰か助けてー




そんな不安な気持ちが出て来たら、




うんうん、こわいよねー
不安だよねー
助けて欲しいよね
誰かに頼ってみようか？




って、あなたの気持ちに寄り添って、
大切なあなたが安心出来るような声をかけてあげて下さいね＾＾




落ちついたら、
あなたが安心出来る行動もしやすくなる。





大切なあなたが無事に過ごせますように。
















ご提供中のメニュー











夜中の授乳や夜泣き真っ最中のママさんへ





おはようございます富士山
フォロー、いいね、コメント、シェア、ご覧頂きありがとうございます。





夜中の授乳、夜泣きのお世話、
今日もお疲れさまでした✨




我が家には、今月二歳になる娘がいます。




今は、三人目で、大分慣れたけれど(でも眠いけど😴笑)
一人目の時は、眠れないのがとってもキツかったなぁ〜。




そして、一人目は、初めての育児で、手探りで、どうしたら楽になるかも、わからなかった。



長女は睡眠が浅くて、15分〜1時間半置きに起きる子で、
どうしたら少しでも長く寝てくれるのか…、
結局、一歳半で断乳するまでリズムはかわらならくて、産後一年半経った頃は、フラッフラだったなぁ〜。




そんな以前の私のようなママさんへ




本当に本当に毎日お疲れさまです！




今になって、やっと旦那に夜の寝かしつけ(ドライブに出かける)をお願いしたり、
日中、三女がお昼寝したら、家事はほっといて、自分も寝ちゃうようになったけど、
あの時はムリだったなぁ。




寝てる隙に家事をしないと終わらなかったし、旦那は仕事があるから頼めないって思っていたし、私がやらなきゃって思ってた。




あなたは、よーく頑張ってる！
赤ちゃんの面倒をみながら、家事をするって本当にすごい！
夜中寝不足のまま、今日も頑張っているあなたはすごい！
例えイライラしても、旦那さんを休ませようと、寝室をわけたり、夜中孤独に頑張ったり。寝かしつけ中、携帯を見ることに、子供と向き合えてないって罪悪感を感じたりもしてるかなぁ？



でもね、あなたは本当に優しくて、旦那さんにも、お子さんにも、本当に愛情を注いでる。




自分には、無意識に厳しくなるから気付いていないかもしれないけど、
あなたのしてることは、愛情がないと出来ない。




だって一日でも、旦那さんが24時間、あなたと同じことをしていたら？
それを横でみていたら？
授乳して、哺乳瓶あらって、消毒して、
ご飯用意して、洗濯して、泣かれてあやして、
掃除して、あやして、オムツかえて、夜中に起きて授乳して、ユラユラ抱っこして、布団に置こうと思ったら、背中スイッチ作動して…。





それをずっとみていたらきっと、




ありがとうー
頑張ってくれてありがとうー
ご飯作ってくれてありがとう
お掃除してくれてありがとう
お洗濯してくれてありがとう
ずっと抱っこ重いよね、泣かないように抱っこしてくれてありがとう
夜中もほとんど寝ないでお世話してくれてありがとう
ありがとう。




って思うのじゃないかな。




もし、今あなたが、ママなのに…、とか、ダメなママだ…、とか、他のママはもっと出来るのに…、とか、私がママでごめんね…、




そんな風に自分を責めていたら




上でもし、旦那さんがやってくれたらかける言葉を、あなたがあなたに言ってみて欲しい。














今日は、次女の遠足( っ ˙-˙  )っ🍙





本日のテーマ〜フローズンありがとうボクドラえもん弁当〜
～フローズンフード(冷食)INでも、愛情弁当と言い切るよ～





今日もユルユル乗り切ろうー＾＾
心理カウンセラー日向でした。