彼のスマホの中にほしいものは入っていない

彼との関係が不安な時や

連絡が少ない時、

彼の動向が気になって、

スマホを見たくなる

私以外の人とやり取りしていないかな

浮気していない？

女友達？ほんとに？

その写真の人、誰？

なんでこんなに仲良さそうなの？

距離近くない？

疑念疑惑疑念疑惑・・・・・

その時はどうなっているかと言うと、

自分のすべてに

疑い

というフィルターがかかっていて

見るもの聞くものすべて

疑いベースになっているのですね

例え、彼に

LINEやアルバムの中身を見せてもらい

何もなかったとしても、

また他の心配事が出て来たら、

あの時は

隠したかもしれない

消したかもしれない

今はあるかもしれない・・

と疑いが出て来て、

もし彼に

潔白を説明されたとしても

嘘かもしれない

その子が言い寄って来るかもしれない

と、エンドレスに

疑いをかけたくなるのです

それは彼ではなくて、

自分が不安からの
疑いフィルターをかけているから

なんですね

なので、

見ても結局

安心など手に入りません。

文句をつけたくなる火種はあったとしても

安心は何も入っていないんです

安心は彼ではなく、

自分がまず

疑いたくなる衝動を

乗り越えること。

自分が不安になっている

ことを

コントロールしてあげること

なんですね

そしてもう１つ

大切なことは、

心配で
どうしても見たくなるような

彼を選ばない

見たい訳じゃない

でもどう考えても怪しい

明らかに何かある

という場合は、

そりゃ疑いたくなりますよね

それは

スマホを見る見ない

以前に、

そういう人を選ばない

もしくは

サヨナラする

スマホなんて全然気にならない

安心な恋愛をしたいか

スマホが気になる疑わしい

不安な恋愛をしたいか？

自分のしたい恋愛は、

自分で選べます

不安をコントロールできる

自分でいることと、

疑いたくなるような人を

選ばない。

あなたの安心は

彼のスマホの中ではなく、

あなたの中にありますよ

アイス食べてご機嫌でいこ

今日のまとめ

①彼のスマホに安心は入っていない

②見たくなる不安を
　自分でコントロールする♡

③見たくなるような
　疑わしい彼を選ばない♪

メルマガでは

恋愛依存を克服して

自分らしく愛される方法を
お伝えしています♡

ぜひご活用してくださいね

無料です♪

↓

恋愛依存から解放される
無料７日間メール講座

7Daysメール講座

苦しい恋愛依存を卒業しよう！

◆彼のことばかり考えてしまう

◆彼からの連絡がないと不安になる

◆自信がなくて本音が言えない

◆嫌われないように相手に合わせる

◆苦しい恋愛パターンを繰り返す

◆いつも満たされない気持ちになる

「頑張っているのになぜかうまくいかない」

苦しい恋愛パターンを脱出して
宝物のように愛される

「本当のわたし」を始めましょう♡

恋愛依存から脱出する方法を

完全レクチャーしています

特典動画プレゼント付き！

 

・はじめましての方へ　・ご提供サービス　・お客様の声　・お問合せ・お申込み

こちらも読まれています
 

『最初は追われていたのに付き合うと彼から離れていく理由』

『99％苦しいのに1％の幸せを求めてしまう』

『いつも酷い目に遭い、辛い恋愛を繰り返してしまうのは、』

『【復縁】冷めてしまった彼の気持ちを取り戻すには？』

『マッチングアプリで傷つかない方法』

恋愛依存克服方法

『【完全保存版】恋愛依存の原因と改善方法♡』

個人セッション詳細はこちら

『【個人セッション】恋愛カウンセリング♡』