こんにちは、愛川よう子です。
今日は、子どものこころのコーチング講座（初級）の第１１期、３日目（最終日）でした！
あいにく、お二人の方がご欠席されたのですが、この講座は次回開催の期にお振替いただけるので、安心です(^^)
３日目のテーマは「子どもを伸ばす褒め方・叱り方」です。
「叱り方・ほめ方」を通して、子どもを伸ばしていく。
子どもの安心感を育て、親子の信頼関係を築いていく方法や、子どもの自己肯定感を育てるとっても簡単な方法を、たっぷり学べます(^^)
「叱る」については、様々なワークやシェアを通して、なんで冷静に伝えるではなく怒ってしまうの？や
ママ自身が叱ったあとに罪悪感にさいなまれないような、上手な叱り方などをお伝えしました。
そして「褒める」は、褒めるだけではなく、子どもが「自分は愛されている」「自分は自分のままでいい」と思えるような
自己肯定感を育める「承認」の方法をお伝えしました。
子どものこころのコーチング・初級講座は、３日間を通して学ぶことで、
ママ自身の自己受容、そして子どもを受容できる他者受容の力を育めます。
子どもの安心感が育ち、ママと子どもの信頼関係の土台を築くコミュニケーションがたっぷり学べます。
それはとってもシンプルですが、長い子育ての時代全てを通して役に立ち、ママの大きな助けとなる方法であり、あり方です。
子育てってね、実は子どもが大変とか、子どもをどうにかしなきゃとかではなく、ママ自身が自分と向き合うことなんだな。
子供を育てているようで、自分が育てられている。
自分が成長していく、長いプロセスなんだなって、つくづく思います。
そして、そんなことに気づけたことや、学び続ける場に身を置けたことは、私の人生の宝物になっています♡
初級講座は、そんな人生の宝物を、一人でも多くのママたちに伝えていく場です！
３日間の講座を通して、いただいた皆様のご感想をご紹介させて頂きますね。（ご了承済みです）
全ての講座を受けて、息子の話を手を止めて聞いたり、オウム返しをしたり、実践していくことで、
息子との信頼関係を今、築いている！と思えるようになりました。
自分の怒りの原因や本音を、掘って掘って見つけるようになってきたなぁと思います。
「いつも見てるよ！」と関心を向けることで、自己肯定感が育まれているんだなぁと知って、より一層よくよく見ていこうと感じました。
３日間、ありがとうございました。
初めてコーチングの講座をじっくりお話を聞けて、楽しい時間でした。
原田史織さん ３歳の男の子のママ
息子との信頼関係を今、築いている！と思えるようになりました。
自分の怒りの原因や本音を、掘って掘って見つけるようになってきたなぁと思います。
「いつも見てるよ！」と関心を向けることで、自己肯定感が育まれているんだなぁと知って、より一層よくよく見ていこうと感じました。
３日間、ありがとうございました。
初めてコーチングの講座をじっくりお話を聞けて、楽しい時間でした。
原田史織さん ３歳の男の子のママ
史織さん、ありがとうございます♡
３歳のこの時期に、知っていただけて本当によかったです！
これからもぜひぜひ、自分の心の声を聞いていってくださいね。
息子くんも、一生懸命学び、愛してくれるママで幸せですね(^^)
またランチなど企画してお会いしましょう！
他人の言動が気にならなくなりました。
どんなことを言われると、周りの目を気にしすぎるのか、少し理解できました。
私が気にすることを、子供（長女）に怒りでぶつけていたんだとわかりました。
自分を知ることがどういうことなのかわからなかったけど、講座のみんながいることで、抵抗なくできました。
ありがとうございました。
またよう子さんのセッションも、受けたいです。
N・Aさん ８歳・３歳の女の子のママ
どんなことを言われると、周りの目を気にしすぎるのか、少し理解できました。
私が気にすることを、子供（長女）に怒りでぶつけていたんだとわかりました。
自分を知ることがどういうことなのかわからなかったけど、講座のみんながいることで、抵抗なくできました。
ありがとうございました。
またよう子さんのセッションも、受けたいです。
N・Aさん ８歳・３歳の女の子のママ
Nさんは、マイルールを深く知っていくことで、なんで自分が長女ちゃんに怒りやすいのか、心の仕組みがわかったようでした(^^)
自分のことを知るというのは、ラクに生きられるようになるための第一歩です！
Nさんが、その第一歩をふみだしていただけたようで、私も嬉しいです♡
3日間を通じてこの講座の良さは、単なるスキルを伝えるだけで終わらない所だなぁ、と改めて感じました。
一緒に学べる仲間がいることで、自分の中から答えが出てきたり、シェアすることで気づきが一層深まったりします。
再受講ですが、今回もたくさんの気づきをもらえました。
１つ１つのセンテンスが深く、わかりやすい講座の進め方に、感動です。
３日間、本当に楽しく学びの多い講座でした。
ありがとうございました♡
子育ての不安をスーッとラクにする 柴田素子さん 小３・３歳のママ
一緒に学べる仲間がいることで、自分の中から答えが出てきたり、シェアすることで気づきが一層深まったりします。
再受講ですが、今回もたくさんの気づきをもらえました。
１つ１つのセンテンスが深く、わかりやすい講座の進め方に、感動です。
３日間、本当に楽しく学びの多い講座でした。
ありがとうございました♡
子育ての不安をスーッとラクにする 柴田素子さん 小３・３歳のママ
本当にそうなんです！
この講座の良いところは、スキルノウハウだけではない所。
それよりももっと大切な、そのスキルを使う心の状態、前提、あり方を整えられる内容だし、
それを実際に仲間と話すことで深めていける、本当に素敵な場なんです♡（自分で言うwww）
心地よい空間になったでしょうか(*^^*)
次はもこちゃんの番だね！
千葉・市川の初級講座、必要な方に届きますように！
自分の中の塊が具体化することで、ただ感じている時より、塊を自分の中に受け入れることができました。
過去のことに執着して、子供たちに投影して、怒るに影響しているのが、更に腑に落ちました。
自分の怒りの本音のところでは、辛かったですが、みんながいることで、冷静に見られました。
石崎由美さん ６歳・４歳の男の子のママ
過去のことに執着して、子供たちに投影して、怒るに影響しているのが、更に腑に落ちました。
自分の怒りの本音のところでは、辛かったですが、みんながいることで、冷静に見られました。
石崎由美さん ６歳・４歳の男の子のママ
由美さん、そうだったのですね。
この初級講座のすごいところは、ただの子育てのノウハウ講座ではなく、思わぬところで自分の人生や、いきていく上での価値観などに気づかされ、掘り下げるきっかけとなるところ。
心理学的なノウハウに基づいたワークを組み込んでいますので、かなり自分を深く知ることができるようになっています。
はじめは辛いこともあるかもしれませんが、それが、ラクに笑顔で生きられるようになるきっかけとなったりします。
もしも更に自分と向き合いたくなったら、私もお話を聞けますので、ぜひお話にいらしてくださいね^^
一緒に幸せママになりましょう！
存在承認、行動承認を、子供だけじゃなく、夫や親など家族にももっとやってみたいと思いました。
初級の学びを日々に生かしたいと色々考えて、やってみようと思っていましたが、
「自分を認める」というところはあまり考えていなかったと気づきました。
今回の受講を終えて、もう少し「自分、頑張ってるよ」と認めてあげようと思いました。
H・Fさん ９歳のママ
初級の学びを日々に生かしたいと色々考えて、やってみようと思っていましたが、
「自分を認める」というところはあまり考えていなかったと気づきました。
今回の受講を終えて、もう少し「自分、頑張ってるよ」と認めてあげようと思いました。
H・Fさん ９歳のママ
そこ、大事だね〜！
子どものため、家族のために一生懸命頑張ってる、ママって生き物。
家族のために一生懸命切磋琢磨し、努力し、時には耐え、我慢し、愛を注ごうと懸命なママ。
でも、だからこそ、そんな自分を認めてあげよう。
「自分、頑張ってるよ！」って、頭なでて、自分で自分を抱きしめてあげようね！
さて、子育てのイライラの理由がわかって、そんな自分としっかり向き合えるきっかけとなる「子どものこころのコーチング講座」。
この講座が、人生の転機となる方も少なくありません。
すでに全国でのべ２０００人以上のママたちが、受講されています。
この講座、全国のママたちに、当たり前となるくらい届いて欲しい。
いま、全国でインストラクターが活動しています。
この講座を広める仲間、今年は東京で１０名の方が手をあげてくださいました♡
６月から、インストラクター養成講座が始まります。
楽しみだな！！
そして、初級講座を受講しようと検討している方へ。
あなたの街でも開催しているか、ぜひご確認ください！
直近で募集している講座で、特に千葉の方はこちらで♡市川１期
その他、全国の開催スケジュールはこちら
次回は１２期、また開催したいです。
いつにしよーかなー！！
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