こういうボールを投げてみたいものです

ＰＢＡ（全米プロボウリング協会）

いわゆる、本場のボウリングです。

↓

http://www.youtube.com/watch?v=ucgh9ylCyqA

自分が好きな２選手が対決しているようつべを貼り付けてみました。

クリス・バーンズとトミー・ジョーンズです。

バーンズは髪が多い方で、少ない方がジョーンズです。

このスピードであれだけ曲げられる投法が、いわゆる日本で言うところの

ローダウン投法です。

ボウリングはスピードがあった方がピンが飛び倒れやすいです。

ボウリングはポケット（１ピンと３ピンの間、ジャストポケット＝ストライク率１００％は右のガーターから１７．５枚目）に進入する角度が６度（現段階での科学的調査による）が一番ストライク率が高いです。

ポケットに厚く（１ピンに近く）入るとスプリットになりやすく、

ポケットに薄く（３ピンに近く）はいると１０ピンが残りやすく（一般論）なります。

このどちらかに多少ずれた場合でもストライクになりやすいのがポケット進入角度６度です。

ようつべでは６分以降で二人の投げ合いが始まります。

興味のある人は見てみてください。

きっと、ボウリングがしたくなるはずです。

きっと・・・ですよ。

ネタッス

ブログネタ：この遊び、なんて言う？ 参加中

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この遊びは良くやりましたね。

何て言ってたかなぁ～。

大人になってからは「指スマ」って呼んでいました。

子供の時はなんだったっけ？

「せーのー」

いや、違う。

「指・・・」

いや違う。

あ・・・。

思い出しました。

子供の頃は、この遊びを

手をこの遊びのようにして

「これで決めよう！」

「これやろう！」

とか言っていた記憶があります。

従って、この遊びの名称は・・・・

「これ」

になります。

ネタッス

ブログネタ：献血したことある？ 参加中

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結論から言うと、あります。

以前は、毎年行っていましたが、ここ最近はしていません。

聞いた話によると、献血は体内の血を取り替える事にも繋がるから

良いとも聞いた事ありますが、本当ですかね・・・。

しかし、幼い時に「ヒルに噛まれたら、悪い血を吸ってくれるから少しそのままに下ほうが良い」

とも聞いた事あります。

本当はどうなのかは知りませんが、知っている人いたら教えてください。

話はそれましたが、できる限りしたほうが世の中の為ですよね。

ネタッス

ブログネタ：お酒のカロリー、気にする？しない？ 参加中

私はあんまり気にしない。 派！

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第一に気にしちゃいけません。

最近は０カロリーだの、

プリン体０だの、

酒のカロリーを０にした商品がありますが、カロリーは

気にしちゃだめです。

酒は、酒です。

ビールはビールです。

あんまりどころか、全く気にしません。

自分にとっては、肺ガン気にしてタバコ吸っているようなものです。

だから、ガンガン飲みましょう！！！！！！

全くの持論ですが、最近の糖分０だのカロリー０だの

０にする為に、使っている添加物の方が気になります・・・・。

１０年後に「すいません！身体に悪い成分はいってましたｗｗｗｗ」とか言われそうで・・・・

お酒のカロリー、気にする？

• 気にする！
• あんまり気にしない。

カロリ。がさらにおいしく低カロリーになって新登場！
私が、いちばん低カロリー。新・カロリ。

カップリスト

第四形態フォームに変えてから、

より、リストの強さが求められました。

以前よりもカップリストを維持する時間が長くなったからです。

カップリストとは、ボールを投げる瞬間まで、手首を内側に折り曲げている状態です。

ボウリングやったことあるかたならわかると思いますが、

あの、クソ重たいボールを手首を内側に折った状態で投げる瞬間まで維持します。

まぁ、続けているチューブのリスト強化。

以前ばんちょうさんが、「意味のない筋トレほど辛い事はない」と話していました。

本当にその通りですね。

必要な筋力を鍛えるのは苦になりません。

むしろ、ボールが軽く感じたり、余分な力を入れなくても維持できるようになってきました。

その結果、明らかに、左腕の手首から肘までと、右腕の手首から肘までの太さが違います。

というか、厚さが違います。以前もブログで書きましたが、より一層、差が出た気がします。

何か、この部分だけ、太いのも変ですね…。

まぁ、今のフォームはカップリスト命です。

手首が負ける（掌が地面を向く）と全て台無しですからね。

ちなみに、一般的にボウリングを楽しんでいる人は大半、この手首が負けている状態で投げています。

※サムレスを除く

このカップリストを意識するだけで、基本的にボールは曲がると思います。

ＭＡＸ更新

珍しく、道場のスーパー事務君から

「今日、ボウリングいかないんですか？」と尋ねられ、

「トランス運んだからね～つかれちゃった…」などと、弱音を吐いていたら

「行くなら、一緒についていきたいのですが」と言われ

それを聞いていた、だーまえさんが

「ｋｔｋｒ！どうっすか？どうっすか？」と言い、

みんなで行けるならと思い、仕事が終わってから、いざ、Ｒ１へ。

１Ｇ～３Ｇまで、ボールも曲がらず、浅く入ったスプリットばかりで１２０～１５０と良いとこなし・・・。

スーパー事務君はサムレスで１５０近くまで出し、

だーまえさんはいつもの調子で１１０～１３０。

まぁ、日頃、あたかも自分はボウリング上手いですよ！発言の多い私です。

しかも、第３Ｇのジュース掛けでは、スクラッチ（ゴルフでいうグロス）でも負け…。

これでは、スーパー事務君に「たいしたことなかったです！」って言われそうな勢い。

ようやく、レーンも掴み、投げ方も安定した４Ｇで１８８。

そして、最後の５Ｇ目。名誉がかかるゲームでした。

レーンも掴み、投げ方も安定したので、ストライクが連発。

７フレでポケットは掴むも、若干浅くて１０ピンのこし。なんとかマーク。

８、９、１０の１投目でターキー。自分の中では２７０越えを意識。

失投で７ピンスプリットで２本倒して、結果は２６５。

ハイスコアを１ピンのばし、何とか名誉は保てました。

レーンを早く掴むこと、自分の投げ方を早く出来ること、

二つの課題が明確になりましたね。

ＨＦＬバージョンアベ１７６（４０Ｇ）　２０１０年アベ１７４

ネタッス

ブログネタ：右利き？左利き？ 参加中

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右利きです。

根っからの右利きです。

箸も、字も、もちろん！ボウリングを投げる時も右です。

しかし、あれは、野球を始めた小学４年生の出来事でした。

おふざけで、左バッターボックスに立ち、えい！と振ったら、

まぁ、見事な打球でした！

自分でもびっくりです。まぁ、まぐれだったんでしょうけどね。

当時（小学生まで）足も早いほうだった私は監督にすすめもあり左バッターになりました。

それ以来、野球のバッティングだけは左です。

ちなみに、スイッチヒッター（両利きバッター）では、ありません。

左でしか打てません！

でも、ゴルフは右です！

左で打てません！

もう、なんのこっちゃですね。

野球は中学３年生の時に野球肘になってしまい、

高校も部活があるような所ではなかったので、中学生で終了です。

２２歳からは、朝野球のチームに所属し、それでも長野に来るまでの９年間やっていましたね。

長野に来てからはボウリングばかりですが、たまにキャッチボールとかしたくなりますね～。

ネタッス

ブログネタ：眠れないとき、何する？ 参加中

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これは、わかります。

たまにありますよね。

寝なきゃ行けない時に、全然寝られない時。

何度も経験があります。

寝られない時・・・そんな時自分がする事は

まず、明日の準備です。

最短で戦闘態勢に入れるよう、必要な者を一箇所にかきあつめます。

Ｙシャツ、ネクタイ、バッグ、靴下、パンツとシャツ（朝風呂に入る時）

次に、出勤まで５時間以上あれば飲みます。

３時間あれば、酒は抜ける（量にもよります、そして、完全持論）、３時間で抜ける量だけ飲みます。

最後に・・・超プラス思考に切り替えます！！！！！！！！

やったー！眠くない！遊べるから、好きなことしようっとｗ

みたいな感じで、自分の好きなネトゲをやったり、漫画を読みあさったりします。

そうこうしている内に眠くなることが多いですね。

朝起きて準備して、出勤の途中で間違えなく、

アリナミンＶ投入です。

ここでのポイントは飲むのは朝です。

とくに、空きっ腹でのどが乾いている状態がベターです。

※調べた所、空きっ腹のスタミナドリンクは本来ダメみたいです。食後がいいみたいですね。

　救急車で運ばれた人がいるみたいなこと書いてありましたね。

アリナミンが切れた瞬間、その日は深く眠れます。

まぁ～人間１日くらい寝なくても大丈夫ですね、かえって気合いが入ります。

本当は、平均睡眠時間３時間くらいにしたいものです。

その分、起きていられて、活動できる時間が増えますからね～。

サムレス投法

以前に少し触れましたが、

最近の若人に流行っている「サムレス」投法。

いわゆる「サム＝親指」「レス＝入れない」で投げる事です。

ちなみに、ボウリングのルールでは

「バランスホール以外で空いている穴には全て指をいれなくてはならない」

とあります。

ですから、ハウスボールやマイボールでも、サムホールがあるボールで

親指を入れないで投げるのは、ルール違反と言うことです。

まぁ、ここで、ルール違反を言いたくて書いているわけではありません。

言いたいことは、すごく回転が掛かると言うことです。

この理屈が、自分が今目指しているフォームなのです。

理想のフォームを求める為に、自分もサムレスを何度も投げています。

ちなみに９ポンドです。

※キング☆たもは１３ポンド。あの方は、本当にリストが強い。だから、腕相撲も強い。

納得できます。

サムレスで学べる事は、カップリスト（手首を内側に折る」事とイン、アウト（内から外へ投げる）です。

カップリストが出来なければボールが途中で落ち、

イン、アウトができなければ、投げた直後にガーターです。

それを学びにする為にサムレスを取り入れています。

何事も安易に否定せず、やってみて、利点、欠点を模索し

自分の形にする姿勢を保ちたいものです。

私生活や仕事も同じですね。