他人の顔色を気にしたり、
自分を責めたりするのは
もうおしまい♡
元歯科衛生士の
ネガティブ脱出ストーリー＾＾
講座、オンラインサロン主宰
ネガティブ脱出カウンセラー
ワークライフスタイリスト
つばめの自己紹介は→ 【こちら】
自分を責めたりするのは
もうおしまい♡
元歯科衛生士の
ネガティブ脱出ストーリー＾＾
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「人に迷惑をかけないように」
という自分ルールを持っている人も
多いんじゃないかな。
そのルールを持っていると
「迷惑をかけないように頑張る」とか
「迷惑をかけてしまった」と落ち込むとかが
起こると思うんだけど…
そもそも「迷惑」とは？
迷惑をいちいち気にする自分に
嫌気がさして
「迷惑ってなによ！？😠」と
調べたことがあるんです。
そうしたら
迷＝迷う
惑＝迷う、まどう
と書いてあって「？？」となると同時に
「なーんだ！
こんな意味がわからないものに
怯えていたんだなぁ」
と肩の荷が下りました🤣
「ミス＝迷惑」「遅い＝迷惑」
ではないってこと！😆✨
あなたは悪いことしていないんです。
そこに悪意はないでしょう？🥺
あなたが自分のことを
「私は迷惑をかけている」
と思っているのなら
それはマボロシです😊💓
迷惑じゃないの♡
ただ間違えただけ。
ただ質問しただけ。
ただわからなかっただけ。
ただ相手のペースと違っただけ。
ただ私で在っただけ。
何も問題ないのです😊💓
「私」というものに、
「私がこれまで生きてきた人生」に、
どれだけの価値があるか思い出そう！
顔上げていきましょ😊🌼