雑穀と甘酒で
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
もっと幸せ笑顔を広めたい！欲張りな
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
リクエストいただいていて、
開催しておりました。
あっさり幸せになるランチ会
「ホロスコープ２」
こちらは、ホロスコープから
今世の課題と魂の喜びを知る旅に出ます。
大量の資料と
ワークをしながら
自分を感じ、知る。
そして、一緒に参加してる人と
シェアをしながら、
星をうまく使えるように
また、
より自分を知って、自分と仲良くなり
みんな違ってみんないいと、ハラ落ちする
そんな会です。
それと、あっちゃんランチと楽しんでいただく会です。
使ってる雑穀を書いてみたら、
ほんと、バリバリの雑穀ランチでいい感じですね！
ランチ
トマトチーズハンバーグ（高きび）
お庭のホーリーバジルを使ったガパオ（そばの実）
タラモサラダ（アマランサス）
炊飯器で、もちきびコーンスープ（もちきび）
雑穀ごはん（もちあわ・ひえ・もちきび）
スイーツ
紅茶のティラミス（もちきび・もちあわ・玄米）
お庭のアップルミント＆ほうじ茶
お土産
フォカッチャ（もちきび）
もちろん、100%植物性なので。
（プラントベースというか、プラント（植物）
）
ハンバーグは、雑穀の高きびを使って
チーズも、一切乳製品使っていません。
ランチの感想です
炊飯器のスープ、美味しかった。
体に染み渡りました
チーズ臭くなくて！美味しかった
チーズバーグも食べられるとは！
やっぱり美味しい
ガパオも、タラモサラダも、本物の味を
知れてよかったーー
コーンスープも炊飯器でできるなんて
めちゃ楽なのに美味しい
なんとなくぼやーっとした考えが
クリアになりました。
星に背中を押してもらった気分です。
どこまで行っても周りに影響されずに
自分をしっかり楽しめるか、
ゆっくりゆったり、自分を感じながら
楽しんでいこうと思います。
魂の喜ぶことがわかってよかった！
私、このままでいいのだなって背中を押してもらえてた感じがした。
これから、マイナスな事があっても
色々知れたおかげで、プラスに持っていくことができそうだなと思った。
他の人のも聞いて、
こんなに自分と違うんだな。
皆違って、皆良いと思えた。
ご参加ありがとうございました
ホロスコープ１
ホロスコープ２
砂糖卒業への一歩！
子育てママにおすすめ！
時短・カンタン・美味しいレシピを手に入れることは、
幸せになる許可ですよ〜〜〜
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あっちゃんの砂糖卒業ストーリー
夢は、星野源さんに「幸せごはん」のおせちを食べてもらうこと
ほとんどの方は、お料理苦手さんです〜
お料理苦手さんから、料理教室されてる方や、主婦歴先輩の方まで
喜んでいただいてます
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪