雑穀と甘酒で
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
もっと幸せ笑顔を広めたい！欲張りな
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
あっちゃんセレクトパンセットのコラボをさせていただいてる
神奈川県大和市のノンシュガー・ヴィーガン・天然酵母のパン屋さん
パン工房ふらんすさん
に
あっちゃんとランチを食べにいく会
ふらんすさんは、予約しておくと
ランチを食べられるんです
パン屋さんのランチって、
パンランチだと思いません？
ふらんすさんのランチは、
雑穀ごはんのランチなんです〜
この日は、こんな感じ！
もちきびごはん
梅干し
たくあん
キヌアのナゲット
新玉ねぎのサラダ
白和え
アスパラのお浸し
ワカメときゅうりの酢の物
きんぴらごぼう
食後にコーヒー（紅茶）つきで。
あっちゃんお土産つきで
開催してました。
たまたま、牡牛座新月。
しかも新月タイムだったので
ホロスコープの話も少し、
あっちゃんの過去話たくさん（笑）
女子力アップの会いいよね〜って盛り上がり
そのほか
美味しいよ！っておすすめいただいてた
移動販売の豆腐屋さんもきてくださって
みんなでモリモリ
お買い物楽しみました！
豆腐屋でしか売ってない
海の精の豆腐用のお塩ゲットしました
豆千代さんのインスタは、多分こちら
移動販売って、なんか嬉しくなりますよね！
納豆もあったよ〜。
補足
お塩は、いつもの海の精の焼き塩と比べたのですが
豆腐が甘くなりました！！
平日は、仕事です
って方も
おられたので、
また、お休みの日に、開催しようかな〜。
あっちゃんと行きたい！って方がおられたら
リクエストしてみてくださいね〜。
お庭のミニバラ
砂糖卒業への一歩！
子育てママにおすすめ！
時短・カンタン・美味しいレシピを手に入れることは、
幸せになる許可ですよ〜〜〜
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あっちゃんの砂糖卒業ストーリー
夢は、星野源さんに「幸せごはん」のおせちを食べてもらうこと
ほとんどの方は、お料理苦手さんです〜
お料理苦手さんから、料理教室されてる方や、主婦歴先輩の方まで
喜んでいただいてます
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪