雑穀と甘酒で
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
でも、おいしさも、大好き
そして、長年生きてきて（来月50歳になります）
健康の大切さに気付かされるシーンが何度もありました
お手軽＆美味しい＆うっかり健康・キレイ
最強でしょ
美味しくないものとかお手軽でも無理。
美味しくても、
手間かかりすぎるのも無理。
美味しくてお手軽で、不健康になるのは・・・しんどい。
ということで、甘酒とフルーツとか入れて。ブーン。
お庭のミントを飾ったら（無料）
これを合体させて。（載せただけだが）
お口の中で、アルフォート的な
ブーンでできるんだものいいよね〜。
ちなみにミキサー、終わった後に、水を入れて回すと
汚れが、ほぼ取れちゃうので、
さっと、洗ってしまいましょう〜
液体石鹸入れて回してもいいね
「甘酒の作り方と甘酒シェイク５種」
こちらの動画レッスンは
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レッスンのこと
動画レッスンで年に1度の開催！イチオシです！
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夢は、星野源さんに「幸せごはん」のおせちを食べてもらうこと
ほとんどの方は、お料理苦手さんです〜
お料理苦手さんから、料理教室されてる方や、主婦歴先輩の方まで
喜んでいただいてます
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
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エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪
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