男は美味かったら食う。男子も認める、「雑穀コロッケ」 | 幸せごはんあっちゃん(雑穀と甘酒の料理研究家・東京&動画レッスン)

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ノンシュガー雑穀ビーガンの「幸せごはん」料理研究家♪あっちゃんのブログです。料理教室12年目。6000人以上の方がレッスン参加。愛知から2019年に東京・町田市に本拠地を移す。コロナ禍で動画レッスンも作成、全国とアメリカ・フランスなど生徒様のエリア拡大中。

 

 

 

雑穀と甘酒

男子と子供の胃袋も掴む

 

美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔

女子の欲張りを全部叶える

 

「幸せごはん」研究家

あっちゃんです

 

 

 

 

今日はコレー❤️
 
じゃがいも1袋(500g)で、こんなに作れるんだよ〜。
自然食品店さんでじゃがいも買っても、安いよ!
美味しいよ〜〜。
 
 
 

 

♪ソースをかけられない「雑穀コロッケ」です。

雑穀と甘酒の「幸せごはん」では、

家族さんにもウケがいいレシピ

提供してます❤️

 

 

 

美味しい〜って食べてるだけで

うっかり健康になっちゃう「幸せごはん」ですが、

 

 

 

味は、しっかり味ウインク

 

 

 

コロッケで意識してるのは、

ソースをかけられない、コロッケ爆  笑

 

 

 

ソースをかけられて凹む女子悲しい、多いの〜

 

だから、ソースいらずの、しっかり味美味しいコロッケですチュー

 

 

 

 

このコロッケ、連続講座のアイテムですが

男子、女子、子供、全方向に大人気です♪

 

 

 

 

そして

揚げ物は、家で、ちゃんとした油で

揚げるのが、家庭平和

体にいい油で揚げてます!)

 

 

 

 

 

「男は美味かったら食う」という、

男子の言葉を胸に、

男子ウケするレシピを、作っております。(Y田さん、名言ありがとう)

 

 

 

 

 

理由は、あるのですが、、、、(またね!)

 

 

 

 

そう、男子も子供たちも

雑穀でも、なんでも、うまかったら「うまっ!」って

食べてくれますよーーー。 

 

 

 

そんなことなかった・・・って方は、ぜひ、

「幸せごはん」に飛び込んでくださいね❤️

 

 

 

 

みんなで、同じものの食べて、おいし〜って

笑顔あふれる食卓を増やしてますウインク

 

 

 

 

 

☆☆

「幸せごはん」では、

雑穀を炊飯器で炊いて、

おかずにするという、レシピ集を無料配布してまーす。

全てのリンクはここに。、

https://linktr.ee/tubunokaze

 

 

 

追記

このコロッケ、この日も

男子に「うまっ」をいただきました♪

2つ食べてたよ〜。かわいい〜チュー


 

 

 

 

 

同じく連続講座のきんぴら。

ゴボウのアクを旨味に変えます♪よん。

 
 
 
連続講座「味噌汁から始める家族が喜ぶ定番料理は、
全10回で、こういう、普通〜のメニュー。
普通方向で、めっちゃ美味しい100%植物性メニューをお伝えしてます。
 
 
料理の基本の「き」
道具の扱いの基本の「き」から
丁寧にお伝えしてます〜。
 
 
 
仲間の存在が、実践を楽にしてくれるので
募集期間があります。
 
 
 
オンライン(動画レッスン)開催です。
この秋に、募集するので、
お待ちくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おまけのどら焼き。

アントッツォ?ってくらいに、あんこ入れてます〜。

冷凍しちゃうのだラブにひひ

 

「どら焼きと濃厚ココナツプリン」おすすめですよ〜

どら焼きの皮が手軽すぎる〜。

朝マックのパンケーキみたいにもできますよチュー

 

 

 

 

 

連続講座のつくレポ

♪このレッスンは

 

連続講座「味噌汁から始める家族が喜ぶ定番料理」

 

 

 

先日締め切りをしたので、

次回の開催をお待ちくださいね〜ウインク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    

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