断捨離春祭りのご案内です。

 

 

 

今回のテーマは、「母娘の実家の断捨離」です。
特別ゲスト:(出演予定)
・ココロとカラダのカウンセラーのおのころ心平さん、
・「ウチ、断捨離しました!」に出演された、
  中野真由美さん、恵美さん姉妹。
●日程:4月16日(土)
13時05分〜16時20分予定
●開催方法:Zoom
 

 

 

 

こんにちは
やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

 

あなたは、母娘の実家の断捨離で

悩んだことはありませんか?

 

 

 

私の母ですが、

年を重ねると、

片付けられなくなってきたようです。

 

 

これは、私が汚部屋時代の話です。

帰省した際に、B5サイズにも満たない

私の小物を、置いといてと頼むと、

そんなスペースない!と断られました。

 

 

 

広々した2階建ての、田舎の一軒家です。

こんな小物が置けない方がどうかしてる!と

私、言い返しました。

 

 

 

 

後で考えて、

物理的にスペースが無いのか、

心理的に、嫁に出した娘の荷物を

預かるのが癪にさわったのか、

いや、両方かも。

 

 

 

私も、実家に甘えがあったと

反省しました。

 

 

 

 

その後、

私が断捨離トレーナーになったことで、

片付けに意識が出たようで、

母なりに頑張っております(笑)

 

 

 

動画で、母の事も語っておりますので、

見てください。

 

 

 

 

 

さて、こちらは、昨年の「ウチ断捨離しました」

母娘の断捨離、ご覧になった方も多いかな。

 

 

 

 

 

 

悩みの尽きない実家の断捨離を

今年の断捨離春祭りで、

考えてみませんか。

 

 

 

 

お申込みは、こちらから

下差し

 

2/23(水)~2/28(月)早割価格となっております

 

 

 

 

では、春祭り、

画面で同じ場を共有いたしましょう!

 

 

 

 
 

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

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野上りか

木村さちこ

ワタクシ、

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木村さちことの共催です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

山田眞理トレーナーとの共催

 

 

 

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本日の神様カード
 
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《一枚ひく使い方》
 
自由に質問をします。
今置かれている状況や課題、
これからどのようにすればいいかなど、
神様からのメッセージを受け取りましょう。
一番サポートしてくれる存在をたずねてもかまいません。
 
 
 
新しく取り組もうと決めたことがあります。
そのキーワードをください、とひきました。
 

 

玉祖命(たまのやのみこと)

 

 

 
 
 

あなたは身の回りの物を大切にしていますか。

ものには心が宿っているのです。

身のまわりのものをいとおしんでください。

あなたの気持ちはものに伝わり、

さらにそれを豊かにします。

心を込めて玉を磨くと、魂が宿るように、

愛は神聖さを生み出します。

ものを大切にすることは、

あなた自身を大切にすることと同じです。 

 
 

玉祖命は、天岩戸の前で、

美しい勾玉をつくった神様です。

勾玉は神降りるよりしろ。

原石を、文字通り魂を込めて磨いていくと、

それは純粋なエネルギーの輝きを放ち始めます。

勾玉の形は胎児の形でもあります。

 

 

カードをみて、勾玉って、

赤ちゃんみたいと思ったのでした!
これから新たな取り組み=胎児、と思いました。
生まれ来るものがある、身の回りを大切にします。
 
 
 
※ 神様カードは、日本を知る手がかりに使っています。
自分の気分を乗せて、行動に繋げています。
みなさまの生活にも、
なにかしらのヒントになれば、と載せております。
 

 

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私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

スライスチーズの量は、こちらでご覧くださいな。

 

 

 

 

  

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2/21放送の

「アフター60は妻と一緒に…

箱を愛した男の再出発」

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本日スタート

わらやまゆみトレーナーによる、

お金の不安の断捨離レッスン

 

 

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こんにちは
やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

 

 

開催は、月曜日・木曜日の

朝6時~6時45分、6回コース。

この時間、私にはちょうどよい時間帯。

 

 

朝6時にDEKI断が終わり、

お弁当作りを始める迄の

自由時間なんです。

 

 

本日、初日!

気合を入れて参加しましたが、

インターネット不安定で、

何度もzoomがおちました。

講座の内容はほとんど聞いてないです。

 

 

image

 

 

 

本日は、「10%の寄附の法則とは本当か」を読書しました。

みなさんのシェアは聞けてないので、私の感想を。

 

 

私が反応したのは、10%の寄附。

家事を学んでいた時に、

寄附=社会貢献と習いました。

 

 

でも、主婦は節約すべしと思っていたので、

そんな余裕ないと

500円だけやっていました。

 

 

同じ子育て世代でも、信仰心ある方や、

自分の考え方がある方は、

私の何倍も寄附されていました。

 

 

寄附の額、寄附そのものは、

所得や、家族形態ではなく、

気持ちの問題なんだと知ったのでした。

 

 

それでも、私は、寄附に不安がありました。

騙されているのではないか、と。

寄附を募って、持ち逃するのではないかと。

 

 

息子が幼く純粋な時に、

街頭募金を指さし、詐欺と教えました。

寄附するなら、赤十字など、

身元のしっかりしたところへ、と教えました。

 

 

そうでない団体もあります。

こういう私の思い込みが、

幼い子供に、刷り込まれていくのですね。

 

 

断捨離に出会って、

お金は出すときの気持ちが大事と学びました。

出したお金がどうなるかは、

私の範疇ではないのですね。

 

 

 

 

 

今朝、この動画に出会いました。

寄附とは違いますが、

お金の出し方を考えさせられました。

 

 

 

断捨離前と比べたら、気持ちで出せるようになりましたが、

お金のことを、誰かと語る場って、

ありそうでないですよね。

色々と考えたいです。

 

 

 

わらやまゆみトレーナー

水・土コース 2月23・26 3月2・5・9・12日 

も募集中
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今日はやることが多々あります。
どれからやろうかと、引きました。
 

 

石斯許理度売命(いしこりどめのみこと)

 

 

 

 

 

耳を静かに澄ませ、異なる次元から響く鈴の音を聴きましょう。

その音が聞こえるなら、私が差し出す鏡に映る、

ありのままの真のあなたの姿を見ることができるでしょう。

あなたの姿と心の美が映し出されています。

あなたの心の中にある湖もまた、

波立つことなく鏡のように静かなのです。

セルフジャッジを手放す時が来ています

 

 

落ち着いて丁寧に取り組みます。

 

 

 

 
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片付けに悩んだり、

又は、諦めて放置していたり。

断捨離がよぎったことがある方、

多いんじゃないでしょうか。

 

 

なんとかしようと、

本を読んで一人でコツコツやってみて、

なんだかよく分からないなぁと

思ったことはないですか?

 

 

 

そんな時は、仲間と共に励む場があると、

断捨離が加速しますよ。
 

 

 

 

 

 

 

こんにちは
やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

 

読書って一人でするもんでしょ?

断捨離って、動くことでしょ?

それ、どう一致するの?

 

 

そういう声を頂くことがあります。

 

 

仲間と共に読書とは、

誰かが読み上げるのを聞くことです。

もしくは、ご自身が読むこともありますよ。

 

 

読書会の醍醐味は、

その場で感想をシェアすることです。

 

 

 

今読んだ箇所が、

こういう意味だったんだ!と気付くこと、

それを自分の言葉で伝えられること。

また、仲間の話しから、

新たな気づきを得えることもあります。

 

 

これは一人では出来ないことです。

 

 

 

読んで互いの気づきを聞いてるだけで、

動きたくて、ウズウズしてきます(笑)

 

 

よって、仲間と本を読む、

断捨離で動くが一致するのです。

 

 

 

image

 

今朝は、ここを読みました。

 

 

この「居直り」は、

汚部屋で悩んでいた私を救ってくれた言葉です。

 

 

2012年1月28日、名古屋での

断捨離ベーシックセミナー。

やましたひでこさんに、初めてお会いしました。

 

 

片付かないのは、

あなたの家事能力が低いせいではない、

あなたのやる気が足りないせいでもない、

ただモノが多いだけ、居直れ!

 

 

ずっと自分を責めて生きてきました。

居直れだなんて、涙が出ました。

 

image

多いと片付かない、そりゃそうだ!

 


 

今朝の読書会のメンバーも、

自分で気付いたことを語って、

仲間の気付きを聞き、

更に気付きが深まっていきました。

 

 

それを聞いてる私が、

動きたくてウズウズしてました(笑)

 

 

この読書会は、Facebookで24時間自由に

断捨離実践や、気付きを投稿できます。

仲間の投稿も刺激になりますよ。

 

 

読書会は、DEKI断でお馴染みの

木村さちこ(左)との共催です。

 
 
背中を押してくれる木村さちこと、
天然(?)さわようこのコンビも愉しんでね。

 

 
 
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新たに取り組んでみようかなと思うものがあり、
引きました。
 

 

鳥之石楠船神(とりのいわくすふねのかみ)

 

 

 

 

 

 

あなたがたは皆旅人です。

旅はいつも見知らぬ世界を見せてくれ、

新しい出会いをもたらします。

私は空を自由に翔ける船。

あなたを新しい世界、思いもかけない場所へと運びましょう。

新しい世界を知りたいなら、私を呼びなさい。

 

 

 

やる!腹が決まりました。

 

 

 

 
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2月19日は、私の父の命日です。

当時、父は実家の愛媛県におり、

私は大阪で一人暮らしOLでした。

 

 

1999年2月19日午前、

私は職場でお使いを頼まれました。

雨が降っていたので、出たくなかった。

でも、11時頃、雨が上がり、お使いに出ました。

 

 

空を見上げると、青空でした。

さっきまで雨だったのに、

こんなに晴れるなんて、気持ちいい~

と、歩いたのを覚えています。

 

 

 

お昼ご飯を食べ終わり、

午後一番に受けた電話は母からでした。

職場に電話してくるなんて珍しい。

どうしたん?と聞きました。

 

 

その電話は、父の訃報でした。

 

 

 

急に海に行くことになり、イヤイヤ出かけた日の写真。

これが最後になるなら、お洒落して、笑顔で撮ればよかった。

 

 

 

 

こんにちは
やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

 

私は父が好きではありませんでした。

嫌いとは違うけれど、

四角四面な性格の父を、

面倒臭いと思っていました。

 

 

そんな父も、私がお嫁に行くときは泣くのかなぁとか、

孫が生まれたら、メロメロになるのかなぁと

想像したことがあります。

 

 

あ、その前にバージンロードを歩くのか、

それイヤやなぁ照れ臭いなぁとか思っていました。

 

 

それが、たった一本の電話で消え去りました。

母の言葉が、意味が分からず、

電話を切って、ぼんやりしていました。

 

 

上司がどうした?と寄ってきました。

母が、こんなこと言うたけど、

なんやろ?と上司に質問した気がします。

 

 

総務部がすぐに飛行機を手配してくれ

あ、私、飛行機に乗るんや、と

あ、その前に制服着替えんとな、と、

心ここに在らずですが体は動いていました。

 

 

父、その時の実年齢は、61歳と4か月でした。

定年前後に病気になりましたが、

元気でした。

 

 

なんで?

早くない?

私のバージンロードはどうなんの?

頭の中は支離滅裂でした。

 

 

元気な人が、明日も元気とは限らない。

好きやないと思っていた人が、

実は大好きやった。

今を大事にしなくっちゃね。

断捨離は今に生きよと言うもんね。

 

 

父のこの世の最後の時間は、

1999年2月19日、11時2分頃だったと記憶してます。

 

 

職場でお使いを頼まれた時

11時まで降ってた雨は、父の涙だったんだ。

11時に晴れたのは、父が天に昇る祝福だったんだ。

 

 

 

本日、2月19日、大阪は雨。

本日、二十四節気では、雨水。

降る雪が雨へと変わり、雪解けが始まる頃のこと。

 

 

お父さん、これから春が来るんやったのに、

なんでいってしもたん。

あれから結婚したし、孫もおるで。

 

 

アタシな、お父さんの分も生きるでぇ。

そやから、あれから、どーなったかを話すのは、

しばらく待っといてな。

 

 

 

今日の神様カードは、父がどうしてるか引きました。

 

 

 

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天之御中主神(あめのみなかぬしのかみ)

 

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私は在りてあるもの、無くてないものです。

そんな小さな場所にいて、息苦しくないのですか。

そこから飛び出しなさい。

恐れは不要です。

私の中には、上と下、こことあちら、

こことそれはないのだから。

現れるものも、去りゆくものも、

みなわたしのなかを廻っているだけなのだから。

 
 

天之御中主神は「創造」そのもの、

宇宙の中心に存在する根源の神です。

空間と時間をすべて包含した循環する無限の存在。

私たちは、内に同じ根源のエネルギーを持っています。

 
 

このカードは今あなたが根源の大きなエネルギーと

意識をもって繋がっていることを示しています。

自分の内側の宇宙を感じて下さい。

このエネルギーを大地ににつなぎ止めているのが、

あなたの肉体です。

 
 

安心して『自分の枠という幻想の外に出なさい。

未知なるものへジャンプしなさい』と、

天之御中主神は告げています。

 
 

そう、大いなる変容の時が来たのです。

やり残していることがあれば最後までやりとげ、

軽快に新しい次元へと入っていきましょう。

 
 

人も動物も物も、みな来ては去って行きます。

別れること、失うことは、こころに深い痛みをもたらします。

でも天之御中主神は、時空という概念さえも

幻想なのだと教えてくれます。

私たちはみな同じところを廻り、

再び出会えるからです。

 
 

痛みは気づきをもたらしてくれる道しるべ、

その道は光明へとつながっています。

光明、つまり天之御中主神ご自身へとつながる道です。

注意深く身の周りを見てください。

身近に気づきのためのメッセージが用意されています。

 

ラベンダーやレモンバームなど

アロマを入れたお風呂に入り、

瞑想しましょう。

あなたの内なる宇宙へと飛び込めば、

天之御中主神があなたに安らぎをもたらしてくれます。 

 

 

今日は、神様カードのコメントを全文載せてみました。

あなたにも、何か響く言葉があればいいなぁ。

 

 
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1年は、365日。

ついこの間、お正月だった気がしますが、

今日で、今年の12%が終了しています。

時の流れは早いですね。

 

 

 

時の流れと言えば、

一日の流れが変わりました。

朝5:30開始のDEKI断のおかげです。

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは
やましたひでこ公認

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さわようこです照れ

 

 

 

DEKI断って?

それは、断捨離加点法トレーニングです。

 

 

なぜ加点法をトレーニングするか?

 

 

 

人は、不足に目が行きがち。

そのお陰で、食の不足を補って、生きてきました。

私達は訓練しなくとも、

減点法は身についているのです。

 

 

身についているから、自然に

出来てない自分を見つけて、

責めがちです。

 

 

でもね、責めたところで何も変わらない。

いや、より自己否定に走ってしまうもの。

 

 

それより、加点法で、

自分の出来たことを褒めて、

明日への活力にしましょうよ。

 

 

 

DEKI断は、一粒万倍美開始の、

21日連続講座。

次の一粒万倍美まではお休みです。

 

 

お休み期間は、私もゆっくり寝ました。

今朝は4:20頃起床、

5:30、DEKI断打ち上げに参加。

 

野上りか(一段目左)

木村さちこ(一段目右)

DEKI断は、3人の共催です。

 

 

 

打ち上げは、次期クール開始前に、

早起き練習も兼ねてます。

 

 

今日の打ち上げで、

お休み期間中、DEKI断ロスという声を頂きました。

生活時間がズレちゃうとか、

自分の言いたいことがまとめられないの声も。

 

 

DEKI断は、毎朝1分トークをしてますので、

毎朝訓練になっていたようです。

 

 

私も、家事をして、ふと時計を見たら、

8:20でした。

10時を回っている感覚だったので、

お得感で幸せでした。
 
 
 
 
時間が増える、DEKI断!
なんて素敵!
自画自賛です(笑)
 

 

 

明日から、第9クール開始。

ご参加受付中にて、覗いてみてね。

下差し

 

 

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耳を静かに澄ませ、異なる次元から響く鈴の音を聴きましょう。

 

その音が聞こえるなら、私が咲きだす差し出す鏡に映る、

ありのままの真のあなたの姿を見ることができるでしょう。

あなたの姿と心の美が映し出されています。

あなたの心の中にある湖もまた、

波立つことなく鏡のように静かなのです。 

 

 

 

私が本当に望んでいるのもは何か、

静かに考えます。

 

 

 
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