1年は、365日。
ついこの間、お正月だった気がしますが、
今日で、今年の12%が終了しています。
時の流れは早いですね。
時の流れと言えば、
一日の流れが変わりました。
朝5:30開始のDEKI断のおかげです。
断捨離®トレーナー
さわようこです![]()
DEKI断って?
それは、断捨離加点法トレーニングです。
なぜ加点法をトレーニングするか?
人は、不足に目が行きがち。
そのお陰で、食の不足を補って、生きてきました。
私達は訓練しなくとも、
減点法は身についているのです。
身についているから、自然に
出来てない自分を見つけて、
責めがちです。
でもね、責めたところで何も変わらない。
いや、より自己否定に走ってしまうもの。
それより、加点法で、
自分の出来たことを褒めて、
明日への活力にしましょうよ。
DEKI断は、一粒万倍美開始の、
21日連続講座。
次の一粒万倍美まではお休みです。
お休み期間は、私もゆっくり寝ました。
今朝は4:20頃起床、
5:30、DEKI断打ち上げに参加。
野上りか(一段目左)
木村さちこ(一段目右)
DEKI断は、3人の共催です。
打ち上げは、次期クール開始前に、
早起き練習も兼ねてます。
今日の打ち上げで、
お休み期間中、DEKI断ロスという声を頂きました。
生活時間がズレちゃうとか、
自分の言いたいことがまとめられないの声も。
DEKI断は、毎朝1分トークをしてますので、
毎朝訓練になっていたようです。
私も、家事をして、ふと時計を見たら、
8:20でした。
10時を回っている感覚だったので、
明日から、第9クール開始。
ご参加受付中にて、覗いてみてね。
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伊斯許理度売命(いしこりどめのみこと)
耳を静かに澄ませ、異なる次元から響く鈴の音を聴きましょう。
その音が聞こえるなら、私が咲きだす差し出す鏡に映る、
ありのままの真のあなたの姿を見ることができるでしょう。
あなたの姿と心の美が映し出されています。
あなたの心の中にある湖もまた、
波立つことなく鏡のように静かなのです。
私が本当に望んでいるのもは何か、
静かに考えます。













