あなたの断捨離検定1級挑戦を応援する講座、

来年3月よりスタートします。

 

 

断捨離検定1級講座については、

一般財団法人 断捨離 【公式】をご覧ください。

 

 

検定挑戦を検討されているならば、

年内のお申し込みがお得です。

 

 

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他の曜日はこちらをクリックしてね。

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3月5日スタート 木曜日クラス あと2名!

3月7日スタート 土曜日クラス あと1名!

 

 

 

 

 

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

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年内申し込みのお得 

 

 

 

 ①決めると安心

 

受けようか、

受けるのよそうかな、

この迷っている、というのが、

エネルギー漏れなんです。

 

迷っている内は常に頭の片隅に

気がかりが存在します。

 

 

決めたら、

気がかりは一瞬でなくなります。

 

そして、

決断できた自分を好きにると思いますよ。

 

 

 

 ②通常よりお得に受講できます


飛行機の予約に、早割があります。

乗ると決めているなら、

早割で申し込みますよね。

 

断捨離検定1級挑戦を応援し隊は、

年内お申し込みが断然お得です!

 

ぜひ、このお得を手にしてください。

 

 

 

 ③お席を確保できます

 

断捨離検定1級挑戦を応援し隊は、

各クラス定員4名です。

すでに、木曜日、土曜日クラスは

お席が埋まってきています。

 

受けるなら、

最適の曜日で受けたいですよね。

今なら、選べます!!

 

応援し隊の受講曜日が決まることで、

他のスケジュールも同時に決まります。

一石二鳥、いや、三鳥になるかもしれません。

 

ぜひ、選べる内に、お申し込みを!

 

 

 

 ④今、スタートを切る

 

 

申し込むと、意識が明確になるので、

自然とスタートが切れます。

 

応援し隊の講座は、3月1週目スタートです。

今から、まる2ヶ月あります。

この2ヶ月は、大きなアドバンテージ!!

 

申し込むと、意識の片隅に軸が生まれます。

同じ意識でも、迷っている時は、気がかり。

申し込んでできた軸は、エネルギー源となります。

 

よくアンテナが立つ、と言いますよね。

それは、アンテナが立つ土壌があってこそ。

意識で土壌を作るのは、ブレることがあります。

申し込む、という行動で土壌がしっかり整います。

 

申し込む、この行動が未来を大きく変えますよ。

 

 

 ⑤人生が変わる  

 

次期応援し隊に、新たに
いまむらたえこトレーナー

が加わります。

 

ブログに、こう書いておられました。

青字はブログよりの引用

 

私が「応援し隊」に出会ったのは2年前。

断捨離Ⓡトレーナーに応援を受け

仲間と共に頑張りました!

 そして今、私が断捨離Ⓡトレーナーに

なりましたびっくり

検定に挑戦し始めた3年前からは

思いもつかないことです。

 

そうなんです!

思いもつかないことが起こるんです。

この流れは、すでに未来で決まっていたのかもしれません。

 

このブログを読んでしまったのが、

その証拠(笑)

 

人生を変える断捨離検定1級挑戦、

ぜひ、応援し隊で応援させてください。

 

 

迷っている今が、
いちばんの成長チャンスです。

今年の自分で、今年のうちに決断しよう。

最もお得な価格は12月31日まで。
ピンと来た方は、こちらからお申込みください。

 

 

本講座は、12月中のお申込みが、お得です。
ぜひこちらを覗いてください。

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合格体験談シェア会も、ぜひお越しください。

一緒に人生を考えましょう!

 

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1月15日(木)20時~21時
1月17日(土)8時~9時

 

 

 

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最近、いろんなところに不調を感じます。

特に、目の変化は大きいです。

 

40歳を過ぎたころに、老眼を感じ、

50歳の時に、右目の硝子体損傷、

今年、58歳は、左目網膜に穴が開いてると、

レーザー手術を受けました。

 

病院では、どれも、

原因は、老化、と言われました。

 

 

硝子体損傷の正式名称は忘れました。

これは70代に見られる症状だそうで、

なっちゃったら、うまく付き合うしかない、と言われました。

 

 

 

 

 

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

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53歳は、五十肩のブログを書いていました。

その時は、右肩が痛かったのですが、

最近、左肩が痛くなりました。

 

五十肩も、目も、

老化と思っていましたが、

一昨日、血流?!という体験をしました。

 

 

一昨日、あかすりに行ってきました。

まず、30分湯船につかります。

温まった皮膚は垢を落としやすいそうです。

 

施術し易いように、垢すりスタッフさんが

私の体を曲げたり伸ばしたりされます。

事前に言ってなかったので、

不意に左肩を上げられ、激痛が走りました。

 

 

のぼせそうになりながら、

30分も湯船につかったのに、

あ~温めてもダメなんだ、と思いました。

 

 

ところが!

垢すり後にオイルを塗りつつ、

全身のマッサージをしてもらうと、

痛みが消えてます!!

 

 

湯船からあがって、

体はもう冷えてるはずなのに、何故???

 

 

理由は、全身マッサージ!

 

 

触ってみると、私の体には、

背中と首に凝りがあるそうです。

体の使い方の癖等で、

その凝りが、左肩に影響しているそうです。

 

 

マッサージは自分でもしますが、

自分ではできない角度や、

自分ではかけない圧で指圧してもらったことで、

いつもより、血流が良くなったという見解でした。

 

 

自力と、たまに他力の併用がいいみたい。

 

そういえば目も、両手をこすって温めて、

その手のひらを目に当てると気持ちよくなり、

よく見えるようになります!

 

血流って、こんなにすごいのね!!

老化というより、放置が原因だったのね。

 

 

私は、9月に、『老いの断捨離』を受講しました。

年のせいにしない、

諦めないと、学んだはずなのに、

生活に活かせてなかったです。

 

 

断捨離で気づいたことの一つ、

自分を大切にする。

 

年末年始の忙しさや、

年を言い訳にしないで、

できることをしよう!

 

自分のからだのごきげんは、

自分で取ろう。

手始めに、血流、気にかけてみてください。

 

では、またね。

 

 

 

 

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断捨離のことを、ひとりで悩まず
「喋って、食べて、笑って」軽くしませんか。

そんなトーク会を開催します。

その名は、

『喋って食べて心もお腹も満足ぷくぷく(福福)断捨離トーク会』

 

ホテルライクな空間をご用意しました。

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やましたひでこ公認

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さわようこです照れ

 

 

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断捨離をする前の私は、

モノ溢れの家に悩んでいました。

 

どこから片づけたらいいか分からないし、

モノをどかしてからでないと、

掃除もできない。

自分は主婦失格と責めていました。

 

どうにかしたいと思いつつも

情けなくて、誰にも言えませんでした。

 

ある日、断捨離お茶会に参加して驚きました。

「うち、汚いよ」と言った人がいたのです。

 

家が汚いって、言っていいんだーと心が軽くなりました。

「あ、私もー」と私も言えました。

 

現実は変わってないのですが、

私の心は大きく変わりました。

 

小さなことであっても、

「言えない」と抱えているのはつらいです。

あなたが思っているより、

心を重くしていることもあります。

 

そんな思いを、全部出しちゃいましょー

まずは、喋る!食べる!

で、最後は笑い飛ばす!

 

笑い飛ばした上で、

大事なら、持って帰ってください(笑)。

 

 

うまくいかないことも

ちょっと進んだ小さな成果も

日常のモヤモヤも

 

安心して話せる仲間と共有すると、
不思議と気持ちが軽くなり、
断捨離のハードルもぐっと下がります。

 

「話せる人に出会える場」
「自分を責めないでいられる時間」

そんな会にしたいと思っています。

 

『喋って食べて心もお腹も満足ぷくぷく(福福)断捨離トーク会』

駅チカ・迷いにくい立地で安心です。
 話してよし、聞いてるだけでもOKです。
 初めての方も大歓迎です。

どうぞ、お越しください。

 

 

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断捨離加点法トレーニングDEKI断は、

朝5時半からの21日間連続のzoom講座です。

 

12月6日にスタートした53クールが、

本日、21日間を完走しましたヽ(^o^)丿

 

明日は無料体験会を開催します。

ぜひお越しくださいませ❢

 

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知る人ぞ知るDEKI断。(劇団ではありません・笑)

断捨離加点法トレーニングDEKI断は、

お客様の声から生まれた講座なんです。

 

 

断捨離に取り組まれて、

これだけしかできませんでした。」

という感想を、何度も聞きました。

その言葉を聞くと、切なくなるのです。

 

 

これだけ、

これしか、

そう言ってしまうのは、

思うような結果になってないのか?

思うように時間が取れなかったのか?

なにかしら、ご自分を責めておられる気がします。

 

もし、

思うような結果になってないとしても、

思うように時間が取れなかったとしても、

取り組む前とは、エネルギーが変わっています!!

 

手を動かし、

足を動かし、

体を動かし、

頭を動かし、

心を動かしたのです!

短時間であって、こんなにエネルギー注いだのです!

その積み重ねが、実感につながると思うのです!

 

 

これが、大好きなお友達なら、

頑張ったね、と声をかけるでしょうに、

自分だと、これしか、これだけ、になってしまう・・

勿体ない!!

 

 

減点法はすぐにできちゃうけれど、

加点法は、トレーニングが必要ね!

 

 

だから、

断捨離加点法トレーニングDEKI断で、

加点法を体験してみてください。

 

 

体験会の流れ

5:25~zoomに入れます。

5:30 みんなでご挨拶

ぜひ、参加動機を聞かせてください。

昨日のできた、今日の宣言を1分トーク

これをみなさんと共有させて頂く、

とてもシンプルな講座です。

 

 

筆記用具不要

事前メモ不要

寝起きオッケー

寝ぐせオッケー

その時浮かんだことを喋ったらオッケー

 

 

冬に5:30前に起きて講座に参加するって、

かなりの偉業です。

参加がよぎっただけで、

いろんな段取りが浮かぶはず(笑)

この偉業にチャレンジしようとしている自分って、

頑張ってるね!と愛しく思えてきますよね。

 

 

ぜひ、あなたの気づきを、

明日の体験会で聴かせてください。

 

今の自分を変えるのは、今までとは違う行動です。

自分を大切にする加点法、一緒にトレーニングしましょう❢

ご参加お待ちしております。

 

 

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今の自分を変えたいと思ったことはありませんか?

変えたいと思っておられるなら、

 

どうぞ、断捨離加点法トレーニングDEKI断

ご参加ください❢

まずは、無料体験会にお越しくださいませ❢

 

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断捨離加点法トレーニングDEKI断に参加すると、

なぜ変われるの?

 

 

それは、

①早起きできるようになるから。

②加点法を意識するようになるから。

③仲間ができるから。

 

 

 

①早起き

 

早寝早起きしたいと思っていても、

今日もできなかった、で終わっていませんか。

DEKI断は、朝5:30~6:00のzoom開催。

参加を決めたら、起きれます(笑)

得たい結果の環境に身を置くって、大事です。

 

 

②加点法

 

私たちって、減点法に慣れています。

これを加点法に入れ替えますよ~!

 

 

例を挙げると、

断捨離する前の私は、

モノ溢れの家を片づけたいと思っていました。

対象が家全部なので、引き出し一つを片づけても、

片づいてない場所の方が多いです。

 

だけど、小さなスペースでも、

やったら、場が変わります。

やった自分に自信を持てます。

 

 

自分に、まだまだ、と言うか、

ここができたね、よくやったね、と言うかで、

気分が変わりますよね。

 

それに、

まだまだ、減点法思考があると、

他者のことも減点法で見てしまいます。

加点法トレーニング、一緒にやりましょう。

 

 

③仲間

 

DEKI断は、21日間の連続講座。

一緒に早起きしている人がいる、

今日も会える、と思うと、

不思議と頑張れるものです。

 

 

そのお仲間も、あなたに力をもらっています。

相互に励みになる関係、

そんなお仲間に、DEKI断で出会ってください!

 

 

ポイントを3つに絞ってお伝えしましたが、

実際に冬に5:30前に起きてみると、

いろんな気づきがあると思います。

ぜひ、あなたの気づきを聴かせてください。

 

今の自分を変えるのは、今までとは違う行動です。

ご参加お待ちしております。

 

 

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