夫の店が倒産！自信がもてない！悩めるトレーナーの人生挑戦ＳＰ ５月５日放送『ウチ断捨離しました』

断捨離提唱者 やましたひでこ

自宅公開ビデオ、本日５月５日迄。

ぜひご覧ください。
 

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

さわようこのサービスはこちらをクリック

火曜日といえば、
BS朝日 『ウチ断捨離しました』
　　　

クリックすると、番組HPに移動します。


５月5日、本日よる9：00～9：54

関西の断捨離トレーナー２人が登場します！

松本京子トレーナー

クリックすると、ブログに移動します。

『【ウチだん出演記念！ 】おしゃべり会にいらっしゃいませんか？』

にしむら和美トレーナー

クリックすると、ブログに移動します。

『【ウチだん出演記念！】おしゃべり会ゲスト参加します』

私、お２人のお宅を訪問したことがあります。

素敵なお宅でした。

そこに、ひでこさんの視点が入ると、

どうなるのでしょう？

私、早く見たくてウズウズしています。

放送は、３時間後！

見逃し配信は、TVerで。

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございます。

ランキングに参加しております。

応援のポチッをお願い致します。

　(*˘︶˘*).｡.:*♡

↓↓↓↓↓

新講座始めます❣

同期、梶浦玲子トレーナーとの初コラボ
詳細は写真をクリックしてね。

只今募集中

詳細は写真をクリック！

5/17迄特別価格で受付中！

【2026年5月30日(土)開催】
人生を豊かに生きる　モノが減ると心が潤う　
ー断捨離で日々ごきげんに生きる知恵ー
（広島県尾道市）
お問合せ・お申込み：尾道東ロータリークラブ

 

イベント・セミナーのご案内

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

さわようこのサービスはこちらをクリック

メルマガ登録はこちらをクリックしてね。

お友達登録よろしくお願いいたします

↓↓

 

 汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

おすすめの断捨離サイト

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック　　(★)

全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック  (★)
 

BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時！

番組HPはこちらをクリック　　（★）

 【 断捨離® 】はやましたひでこ個人の登録商標です。

5月４日、天赦日。何をしますか。

私の手帳が教えてくれました。

本日、５月4日、天赦日。

天赦日とは、日本の暦の上で最上の吉日。

新しい何かをスタートさせたりするのに最良の日。

お♪

何しようかな♪

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

さわようこのサービスはこちらをクリック

 

更に、WEB検索すると、

年に5〜6回しかなく、この日に始めたことは

何事もスムーズに進み成功しやすいとされています。

結婚、開業、財布の購入など、新しいスタートに最適な日です。

と載っていました。

 

私は平成最後の年、

平成31年（2019年）に、

平成最後、年賀状も最後、と

年賀状を辞めました。

年賀状は、貰ったら嬉しいのですが、

当時、手書きしていたので、

労力が辛く、辞めたいと思っていました。

何年か越しの思いで、辞める決心をしたのが、

たまたま、平成最後と一致したのです。

「平成最後、年賀状も最後」

と出した時、うまいことやったなー

このタイミング、誘って欲しかったと

意外に好評でした。

辞めて7年経ちますが、

何も支障ないです。

その中には、メールもLINEもやってなく、

年賀状だけが、やり取りのツールだった人もいました。

今は2026年。

そっか～、彼女とは

軽く7年は連絡とってないのね。

ふと会いたくなったので、

お手紙してみようかな。

天赦日だから、いいことあるかな。

あなたは、天赦日の今日、

何をしますか。

お互いに、実りますように。

こちらは、５月5日発売！
愉しみです。

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございます。

ランキングに参加しております。

応援のポチッをお願い致します。

　(*˘︶˘*).｡.:*♡

↓↓↓↓↓

只今募集中

詳細は写真をクリック！

5/17迄特別価格で受付中！

【2026年5月30日(土)開催】
人生を豊かに生きる　モノが減ると心が潤う　
ー断捨離で日々ごきげんに生きる知恵ー
（広島県尾道市）
お問合せ・お申込み：尾道東ロータリークラブ

 

 

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

イベント・セミナーのご案内

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

さわようこのサービスはこちらをクリック

メルマガ登録はこちらをクリックしてね。

お友達登録よろしくお願いいたします

↓↓

 

 汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

おすすめの断捨離サイト

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック　　(★)

全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック  (★)
 

BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時！

番組HPはこちらをクリック　　（★）

 【 断捨離® 】はやましたひでこ個人の登録商標です。

できなかった自分を、どう扱っていますか

小さなできたから始まる1日 朝イチDEKI断習慣、

57ｸｰﾙを終えました。

通称DEKI断。

21日間連続講座。

駆け抜けたみなさん、ありがとうございます。

57ｸｰﾙ（4年10ケ月）やって思うのは、

やっぱり、トレーニングが必要だ！です。

できなかった日って、
どこに置いていますか。

できなかったことや、
そのとき感じた気持ちを、

そのまま抱えたままにしていませんか。

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

さわようこのサービスはこちらをクリック

 

できたことにフォーカスって、

やったことありますか？

私たち、どちらかと言うと、
できなかったことに目が向きがちです。

断捨離しようと思ったのに、

・1個しか捨ててない、とか

・5分しかできなかった、とか

・1ケ所しかできなかった、などなど。

これを、

できたことにフォーカスすると、

・1個捨てられた

・5分も向き合えた

・1ケ所整えられた

同じ事実なのに、
見える景色が変わります。

そして、

自分を認めることができます。

この小さなできたが積み重なると、
行動のハードルは、ずっと下がってきます。

気づいた時には、

できる流れに乗っています。

もし、できなかった日があったとしても、
自分を責めないで。

「今日はできなかった」と、
ただ事実として置いておく。

それが、
“できなかった日”の置き場所です。

これ、頭では分かるけれど、

身につるけるには、

トレーニングが必要です。

だから、DEKI断は、

ひたすら、できたことにフォーカスします。

小さなできたの積み重ねが、

やがて、新たな習慣を作っていくのです。

5月9日に、無料体験会を開催します。

できたことにフォーカス

普段やらないことは、脳トレになります。

是非、お愉しみくださいませ。

お申込みはこちらをクリックください。

お会いするのを愉しみにしています。

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございます。

ランキングに参加しております。

応援のポチッをお願い致します。

　(*˘︶˘*).｡.:*♡

↓↓↓↓↓

只今募集中

詳細は写真をクリック！

5/17迄特別価格で受付中！

【2026年5月30日(土)開催】
人生を豊かに生きる　モノが減ると心が潤う　
ー断捨離で日々ごきげんに生きる知恵ー
（広島県尾道市）
お問合せ・お申込み：尾道東ロータリークラブ

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

イベント・セミナーのご案内

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

さわようこのサービスはこちらをクリック

メルマガ登録はこちらをクリックしてね。

お友達登録よろしくお願いいたします

↓↓

 

 汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

おすすめの断捨離サイト

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック　　(★)

全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック  (★)
 

BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時！

番組HPはこちらをクリック　　（★）

 【 断捨離® 】はやましたひでこ個人の登録商標です。

8年半続くご縁のはじまりは、「泊まっていって」の一言でした

断捨離提唱者 やましたひでこ

最新書籍『60歳からの断捨離』

ご購入はこちらをクリック

出版記念ライブのYouTube動画は、

こちらをクリックください。

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

さわようこのサービスはこちらをクリック

 

中村真知子断捨離Ⓡトレーナーとの出会いは、

世に初めて出た断捨離検定１級の、

講座の席でした。

東京へ行くドキドキ。

検定を受けるドキドキ。

そこは誰も知らないドキドキ。

そんな私に、とっても親切にしてくださいました。

衝撃だったのは、

「今度いらしたら、泊まってってくださいね。」の一言。

だって、私には、初対面の人を

自宅に泊める発想はありませんでした。

今日会ったばかりの私を泊めるの？

怪しい人かもしれないという心配はないの？

そう聞くと、

「断捨離で出会った人ですもの。」とにっこり。

断捨離への信頼に脱帽です。

同じテーブルだった、

中村レイコ断捨離Ⓡトレーナーも。

お2人は大切なお友達です。

初対面の日から、おそよ8年半。

ずっと続いている関係が嬉しいです。

さて、『60歳からの断捨離』には、

3名のトレーナーの体験談が載っています。

うけぜきゆり断捨離Ⓡトレーナー

きたむら倫子断捨離Ⓡトレーナー

中村真知子断捨離Ⓡトレーナー

あなたの生きるヒントになるでしょう。

どうぞ、お求めになって、お読みくださいませ。

『ダンシャリアンさん』

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございます。

ランキングに参加しております。

応援のポチッをお願い致します。

　(*˘︶˘*).｡.:*♡

↓↓↓↓↓

只今募集中

詳細は写真をクリック！

5/17迄特別価格で受付中！

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

イベント・セミナーのご案内

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

さわようこのサービスはこちらをクリック

メルマガ登録はこちらをクリックしてね。

お友達登録よろしくお願いいたします

↓↓

 

 汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

おすすめの断捨離サイト

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック　　(★)

全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック  (★)
 

BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時！

番組HPはこちらをクリック　　（★）

 【 断捨離® 】はやましたひでこ個人の登録商標です。

「変わりたい」と思った日が、始まりになる

「変わりたい」と思った日が、
そのまま過ぎていくこともあれば、
人生の分かれ道になることもある。

断捨離に出会った人って、

今を、

自分を、

変えたい方だと思うのです。

私は、

モノで溢れた家を回復させたい、

うじうじしている自分を変えたい、

今と違う人生を生きたいと切に願っていました。

あなたは断捨離で、どうなりたいですか。

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

さわようこのサービスはこちらをクリック

 

断捨離に出会う前、

私は、自分が嫌いでした。

だって、家をモノ溢れにしたのは私だし、

どうしたらいいのか分からず、放置しているし、

自分を好きになる日は、来ないと思っていました。

ある日、「今を生きれば変われる」と聞いて、

映画を見ました。

本を読みました。

でも、「今を生きる」が分からない。

自分のことは嫌いのまんま。

そんな私に、

人生のターニングポイントがやってきました。

断捨離Ⓡ検定１級です。

青字をクリックすると、

一般財団法人 断捨離 公式ページに移動します。

検定の教材である、

断捨離実践プログラムを視聴して、

「今を生きる」の片鱗を掴みました。

これって、人生が変わるかも！と、期待が持てました。

お先真っ暗の人生に、明るい未来を感じたのです。

感じただけでなく、

実際、変わりました。

断捨離Ⓡトレーナーになりました。

自分が嫌いで、

どうしていいの分からず泣いていた私がですよ。

大丈夫だよ、一緒に断捨離しようと声をかけてるなんて、

あの頃の私に、今の自分は想像できませんでした。

別に、断捨離Ⓡトレーナーに、ならなくてもいいんです。

それだけ理解が進み、

実践が進み、

人生が変わっていくのです。

だから、あなたが、

６月１４日（日）、

第18回検定を受験されるなら、

私たちと一緒に学びませんか。

４月25日（土）開講 

【日程】

〈本講座〉
1巻　4月25日（土）16:00〜18:00
2巻　5月2日（土）16:00〜18:00
3巻　5月9日（土）16:00〜18:00
4巻　5月16日（土）16:00〜18:00
5巻　5月23日（土）16:00〜18:00
6巻　5月30日（土）16:00〜18:00
7回目　6月6日（土）16:00〜18:00

〈合同回（8回目）〉
5月7日（木）20:00〜22:00
5月9日（土）8:00〜10:00
5月12日（火）20:00〜22:00

本講座（1巻〜7回目）は、新クラスです。

合同回は、すでに学んでいる方と合流し、

アウトプットを深める時間となります。

以上、全10回の構成です。

８回目は、どこか1日だけの参加でも大丈夫です。

文章ではイメージしづらい部分もあるかと思いますので、

4月18日（土）に

Zoomにてご説明＆決起の時間を設けます。

【講座説明＆決起集会】

・4月18日（土）

・16:00〜17:00

今回のクラスは、
定員3名の少人数開催。

現在、お申し込みは1名。

静かに始まっています。
あと2名で締め切ります。

詳細・お申込みはこちらの画像をクリックください。

さぁ、共に未来に向かって駆け抜けましょう！

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございます。

ランキングに参加しております。

応援のポチッをお願い致します。

　(*˘︶˘*).｡.:*♡

↓↓↓↓↓

只今募集中

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

イベント・セミナーのご案内

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

さわようこのサービスはこちらをクリック

メルマガ登録はこちらをクリックしてね。

お友達登録よろしくお願いいたします

↓↓

 

 汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

おすすめの断捨離サイト

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック　　(★)

全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック  (★)
 

BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時！

番組HPはこちらをクリック　　（★）

 【 断捨離® 】はやましたひでこ個人の登録商標です。