トレーナー講習、お疲れ様 ＆ ブラリ東京プチトリップ

６月13日（土）

トレーナー講習、最終日。

みなさんに、

お疲れ様でした、

おめでとうございます、

を、直接お伝えしたくて、

懇親会に参加しました。

皆さん、素敵な笑顔ですね。

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

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思い出します。

2019年、私もトレーナー講習に通いました。

講習を受けることにドキドキ

同期になる人は、どんな人？とドキドキ

新幹線の乗って東京に行くことにドキドキ

全てがドキドキでした。

昨日の皆さん、

ドキドキしてると言われてましたが、

あの頃の私より逞しく見えました。

ちょっと、そんな昔話をしたり、

最近の話をしたりと、

断捨離Ⓡトレーナー とくだあさこ

と、ブラリ東京プチトリップしてきました。

東京って、意外に、

街中にも緑が多いのね。

とても気持ちよかったです。

初夏の緑、

あさちゃんとのなんてことのないお喋り、

講習生さんの熱気、

たくさんのエネルギーを受け取りました。

ありがとうございます。

さ、また今日からここから。

あなたも、今日、素敵な一日を。

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8月30日(日)13：30名古屋

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10月８日(木)福岡

こちらは、ワタクシさわようこのプログラム。

６月22日から、2巻を聴いちゃおうスタート❣

『断捨離実践プログラム6巻セットをみんなで聴いちゃおう』

断捨離思考を磨き、
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 汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

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BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時！

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”実家の様な場所”

断捨離加点法トレーニング、

『小さなできたから始まる1日 朝イチDEKI習慣』

通称DEKI断。

昨日、59ｸｰﾙ、スタートしました。

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

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  DEKI断は、実家の様な場所

2021年７月9日から始めたDEKI断。

６年目、59ｸｰﾙを迎えられました。

DEKI断ご参加の皆様、

出たり入ったりされています。

早起きしたくなった、とか

最近加点法を忘れてた、とか

それぞれのタイミングで

DEKI断を思い出して

来て頂いてます。

続けてこられたのも、ご参加の皆様あってこそ。

ご参加の皆様に、感謝申し上げます。

一緒に開催している２人にも感謝です。

名前をクリックするとブログに飛びます

木村さちこトレーナー
野上りかトレーナー

実家と思えるような

ホッとする居場所。

あなたはありますか。

居場所を見つけたり、

自分の好きが分かったり、

自分のことを好きになれたり、

断捨離で、そのお手伝いができればと思っております。

今日も素敵な一日をお過ごしください。

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【関西組企画】日常を離れてごきげんな一日を。大人の遠足in姫路

こんな気持ち、

浮かんだことはありませんか。

断捨離の仲間と会いたい。

 一人で頑張るのに疲れている。

ちょっと息抜きしたい。

 日常から離れたい。 

ごきげんな時間を過ごしたい。 

断捨離トレーナーとゆっくり話したい。　

そんなあなたのために、関西組が

『日常を離れてごきげんな一日を。大人の遠足in姫路』を企画しました。

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お待たせしました

関西組、久しぶりのビッグイベントです。

トレーナーたちに会いたいという声も頂いておりましたし、

私たちも、皆さまお会いしたいと思っておりました。

うふ、両想い企画でございます。

トレーナー６人集まって、

大人の遠足を開催します。

お客様を先着14名、募集致します。

普段は、個々に活動している私たちですが、

何人かいたら、お客様も大勢お声かけできるね、と

私たちも愉しみにしています。

関西組の企画なので、

あなたの近くのトレーナーに会えるし、

ご参加の方で、お近くの方がいらっしゃったり、

会いたかったあの人に、ばったり会えるかも。

断捨離のイベント、一人で参加されて、

会場で仲良くなって、帰りは一緒に。

その後もお付き合いされている方たちを、よく見かけます。

新たな出会いがあるかもにて、どうぞお越しくださいませ。

姫路城は、ユネスコ世界文化遺産に登録された名城。

会って、食べて、喋って、歩いて、観て、

お愉しみ満載の遠足ですが、

なんと！

参加特典もあるのですよ～。

どれにしようかなぁ♪というお愉しみも。

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開催者、６人のブログもご覧くださいませ。

京都市 義永直巳トレーナー

寝屋川市 にしむら和美トレーナー

奈良市 井上貴惠トレーナー

明石市 よしださとみトレーナー

加古川市 いのうえあきこトレーナー

西宮市 丸山ゆりトレーナー

このブログを読んで、ピンと来た方は、

ぜひ、詳細を覗いてくださいね。

『日常を離れて余白を楽しむ 大人の遠足 in 姫路』

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断捨離思考を育てる、仲間との時間

断捨離Ⓡ提唱者 やましたひでこ、

昭和女子大学 人見記念講堂にて、

英語版『Danshari』

出版記念講演を開催いたします。

※Zoom配信はございません。

やましたひでこからメッセージ動画、

こちらも、ぜひご覧ください❣

詳細、お申し込みはこちらをクリックください。 

  https://in.yamashitahideko.com/dntl26...

こんにちは。

やましたひでこ公認

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断捨離を始めたきっかけ、
覚えておられますか？

人それぞれ理由はあっても、
根っこには、

「今を変えたい」

という思いがあったのではないでしょうか。

私もそうでした。

変わりたい！と始めたものの、
断捨離思考ではないので、

何度も挫けました。

そんな私を支えてくれたのが、
断捨離®トレーナーさんの伴走でした。

考え方を教えてもらい、
モノとのエピソードに寄り添ってもらい、
励ましてもらいました。

実は、この「伴走」。

『断捨離実践プログラム6巻セット』をお持ちなら、
ご自身でも受け取ることができます。

実例も豊富で、とても分かりやすい教材です。

けれど、理解を定着させるには、
アウトプットと仲間の存在が力になります。

６月1日から、始まる講座。

『断捨離実践プログラム6巻セットをみんなで聴いちゃおう』

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【2026年5月30日(土)開催】
人生を豊かに生きる　モノが減ると心が潤う　
ー断捨離で日々ごきげんに生きる知恵ー
（広島県尾道市）
お問合せ・お申込み：尾道東ロータリークラブ

 

新刊『実家の断捨離』、こちらも絶賛発売中❣

断捨離® やましたひでこ公式サイト

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太宰治、ごめんなさい。

６月1日から、
『断捨離実践6巻プログラムトをみんなで聴いちゃおう』

を開催いたします。

こんにちは。

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講座開催の思い、

それは、私が高校3年生の時に遡ります。

お。40年前。

でも、記憶は鮮明です。

受験生だった私は、ある日、模試を受けました。

国語の問題に『走れメロス』が出題されたのです。

当時の私は、太宰治を避けていました。

なんとなく暗いイメージがあり、

文章も暗そうだと思っていたのです。

ところが――。

初めて読んだ太宰治は、

私の予想を大きく裏切りました。

どこにも暗さはなく、

物語の世界にぐいぐい引き込まれていったのです。

問題文で採用されたのは一部だけ。

続きが知りたい！

どうなるの、メロス？！

気がつけば、

すっかり物語に夢中になっていました。

これを食わず嫌いと言うのでしょうね。

模試ですから、

ある意味、強制的に読まされたわけですが、

躊躇する間もなく作品に触れられたことが、

かえって良かったのだと思います。

私は太宰治が嫌いだったのではなく、

「太宰治は苦手だ」という思い込みを

持っていたのかもしれません。

実は、断捨離実践プログラム6巻セットにも

似たことが起きています。

持っている。

価値もわかっている。

学びたい気持ちもある。

なのに再生ボタンが押せない。

それは、

「勉強しなければ」

「理解しなければ」

「ちゃんと身につけなければ」

という気持ちが、

重荷になっているからかもしれません。

そこで今回の講座では、

教材として学ぶのではなく、

物語として聴く。

そんな時間をつくります。

講義ではなく、

やましたひでこの30年の実践と体験を、

人生の物語として味わってみる。

すると、今まで聞こえなかった言葉が、

すっと心に入ってくるかもしれません。

以前開催した際、

視聴後のシェアタイムが大爆笑だったことがあります。

どこから、そこに結びつくの？

その発想！

その受け取り方！

もう可笑しくてたまりませんでした。

真面目なプログラムを聴いているのに、

なぜか笑いが起きる。

一人では出てこない発想が飛び出す。

これも、みんなで聴く面白さですね。

笑いが起きるかどうかは、
やってみないと分かりません。

でも、

一人では出会えない発見や、
思いもよらない気づきは、

きっとあると思っています。

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