ご存知ですか?

断捨離検定1級

(一般財団法人断捨離®️HPより)

 

 

検定は、年に2回開催されます。

2025年度の2回目のご案内はこれからですが、

今、受験すると決心されませんか。

 

 

 

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

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断捨離登山、あなたは、今、何合目?


断捨離は、登山に例えられます。

今、自分は何合目にいるんだろう?

 

それが、断捨離検定1級を受験すると、分かるのです。

自分の断捨離が、今何合目か、知りたくないですか?

 

 

私の受験動機は、

家が汚かったので、片づける為でした。

勉強したら、片づけられるようになると勘違いしていたのです。

片づけるには、理論と実践の両輪が大事です。

 

 

検定は、1次試験が筆記、

2次試験は、ひでこさんとの面談です。

コロナ以前は、ひでこさんが自宅に来られいたので、

ひでこさんが家に来るなら、片づくに違いないと思っていました。

断捨離は、自分なりにはやっていたので、

3合目くらいには居ると思っていました。

 

 

ところが、1次の筆記には受かっても、

2次の面接には、間に合いませんでした。

私は、登山の麓に立ったところだ、と分かりました。

ここから、私の断捨離が始まったのでした。

 

 

受験前の私は、

自力でどうにか、

自分なりのペースでいつかは、

と思っていました。

 

 

だって、この有り様を人には見せられないから、

自分でどうにかするしかないと思っていたのですが、

落ちたからには、なりふり構っていられません!

 

 

自力では無理と自覚していたので、

断捨離Ⓡトレーナーの自宅サポートをお願いして、

必死で断捨離しました。

 

 

その甲斐あって、今に至ります。

 

 

私の受験動機は、

家を綺麗にしたいという物理的な思いでしたが、

手にしたものは、断捨離的思考や、自信など、

精神面のことが、たくさんあります。

 

 

今の自分を変えたいと思っているならば、

断捨離検定1級、受けてみませんか。

何を手にするかは、お愉しみ。

想像以上のことがもたらされるでしょう。

これも、断捨離理論を学ぶとわかります。

 

 

そのために、断捨離検定1級挑戦を応援し隊の

私たちに会いに来てください。

 

 

思い込みの断捨離という、

話しやすいテーマをご用意しております。

断捨離登山の1歩になるでしょう。

 

今宵のご参加、お待ちしております。

8月10日(日)20時から21時の開催です。
画像をクリックすると、詳細・お申込み画面に移動します。

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あなたの断捨離、伴走します

 

 

 


断捨離ご自宅サポート


通常 3時間33,000円のことろ、

2月6日生まれにちなんで、26,000円で参ります!

※交通費は実費でお願いします。

 

5時間をご希望の方は、
ようこにちなんで、45,000円で参ります。
※交通費3,000円までは不要。3,000円超の方は差額をご負担ください。

ご自宅サポートのブログはこちらをクリックください。右差し♪♪


 


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どのように断捨離に取り組んだかを

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どうぞ、ご覧ください。

 

 

 

 

 

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BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時!

番組HPはこちらをクリック 右差し (★)

 

 

 

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断捨離検定1級挑戦を応援し隊PRESENTS

~思い込みの断捨離!~

断捨離加圧トレーニング

第2弾、開催します。

 

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こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

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思い込み

 

思い込みって、

知らずやっていることなので、

1人では氣づきにくいです。

 

 

思い込みで思い出したのが、

おかゆ辛い事件です。

 

 

学生時代、アパートに住んでおり、

仲よくなった人とは、

一緒に、ご飯を食べたしました。

 

味付けは個人差があるものですが、

私の料理は、味が薄い、

特に塩が効いいてないと言われおりました。

 

ある日、風邪で寝込んだ人がいたので、

おかゆを作りました。

いつも塩が効いてないと言われていたので、

私にしては、塩を入れてみました。

 

私なりに塩を入れた、

味を見て薄かったら、足してと、

おかゆを渡しました。

 

頷いていたので、安心しましたが、

その方は、味見しないで、

塩を足して食べたそうです。

 

その結果、おかゆは、

あまりにも塩辛くて食べれなかったそうです。

 

 

味見をしなかった理由は、

ようこちゃんの料理は味が薄い。

塩を足したと言っても、

どうせ薄いに決まっていると思い込んでいたから。

 

思い込みが

残念な結果になることも!

 

ですから、自分の持っている思い込みを、

話してみませんか。

 

 

参加費無料

自分がどんな観念を持っているのか?
みんなで一緒に考えてみませんか。
詳細・お申込みは、こちらをクリックしてください。

 

8月9日(土)20:00ー21:00 →

8月10日(日) 9:00ー10:00 →♪♪

8月10日(日)20:00ー21:00 →♪♪♪

 

 

あなたの断捨離、伴走します

 

体のケアは自分のケア。

断捨離は、その場で即できる自分ケア。

一人で抱えているより、断捨離トレーナーが伴走すると、

突破口が開かれますよ。

 

 


断捨離ご自宅サポート


通常 3時間33,000円のことろ、

2月6日生まれにちなんで、26,000円で参ります!

※交通費は実費でお願いします。

 

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断捨離の基本中の基本、

断捨離Ⓡ入門講座、

今宵、20:30~

無料オリエンテーション開催します。

 

詳細・お申込みは、画像をクリックしてください。

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やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

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自分以外の視点

 

8月3日、本日は、午前中に、

読書会を2つ開催させて頂きました。

 

 

皆さんと読書して、

印象に残った個所をシェアすると、

同じ個所だったり、違う個所だったりします。

 

 

そこを拾ったのは、どんな思いがあるのか、

聞いてみると、その方の思考の背景が見えたりします。

 

 

 

そんな思いがあったんだね、

その思いの出発点は、そこなんだね、

と自分以外の視点を知ることで、

自分の視点も豊かになります。

 

 

自分一人の考えの中にいると、

新しい視点には氣づきにくいものです。

時に、新たな場所に行ってみてください。
 

 

 

断捨離入門講座

 

 

断捨離入門講座の本に沿って、

4回講座を開催しますが、

その前に、今宵、

無料オリエンテーションを開催します。

 

 

断捨離、もう知ってるよ、という方も、

ぜひお越しくださいませ。

 

 

みんなで読むと、

なんだか、しっかり読めたりします。

初めて聴いた気がする、なんて感想も頂きます。

 

 

夏の夜といえば、肝試しですが(古っ!)、

断捨離入門講座のお試しはいかがですか。

 

 

ご自身の断捨離理解度チェックになりますよ。

 

詳細・お申込みは、画像をクリックしてください。

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共催の井上貴惠断捨離Ⓡトレーナーと、

おまちしております。

 

 

 

真夏の夜の断捨離イベント、こちらもどうぞ

 

 

真夏の夜の断捨離イベント、こちらもどうぞ♪

 

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こちらは、昼間、ランチ会です♪

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断捨離®×終活のすすめ

 

こちらも興味深い講座ですね。

しかも無料!

 

断捨離®×終活のすすめ
人生100年時代を 軽やかに豊かに生きるコツ

心理療法家 × 断捨離®トレーナー 特別コラボ講演会

 

 

画像をクリックして、内容ご覧ください。

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やましたひでこ 出版記念講演会 in 東京

 

 

 

書籍「断捨離®️」出版15周年記念講演会 in 東京

詳細はこちらから下差し




やましたひでこ書籍「断捨離」
出版15周年記念講演会第2弾in東京
〜捨てづらいモノの断捨離〜


◆講師:やましたひでこ
◆開催日時:
 2025年8月28日(木)
 18時00分~20時00分
◆開催場所:
   銀座ブロッサム   ホール(東京)


※事前申し込みが必要です。
  当日券はありません。
※Zoomでの同時配信あり

 

 

 

 

 

 

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4日連続の、真夏の夜・昼かまわずトークライブ

自分の人生が主役になる人生の創り方

本日、最終日です。

ご参加お待ちしております。

 

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こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

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2日参加して思ったこと

 

 

自分が主役の人生の創り方って、

なんだかスケールの大きな話で、

どう着手するんだろ?と思いました。

 

 

参加して、

最初の一歩は、身近なことなんだ!

と思いました。

 

 

断捨離する前の私は、汚部屋住まい。

この家を綺麗にするには、

目の前の要らないモノを捨てると聞いて、

果てしないことだ、と、動けないでいました。

 

 

ですが、目に入った1本の糸くずを捨てたことから

断捨離を始めることができました。

どんな小さなことでも、

やったらできた!になります。

 

 

人生も同じ。

自分の思考の癖や、

思い込みに氣づくことが着手点。

そして、機能しないものを引き算する。

 

 

1人で氣づきにくいことは、

ナビゲートしてもらうと氣づき易いです。

 

 

原田千里 断捨離Ⓡチーフトレーナー

言葉のチョイスに何度もハッとさせられました。

 

 

初日ゲスト断捨離Ⓡトレーナー ちばにゃん

2日目ゲストワタクシも、

自分の喋った言葉を拾ってもらって、

自分には、そういう一面があったと氣づきました。

 

 

3日目ゲスト柳井尚子Ⓡ断捨離トレーナーは、

参加できず残念でした。

 

 

本日最終日は、ゲスト3人集結です。

3人の人生、総ざらえ、間違いなし!

これまで参加してなくても、

今日聞いたら、最初の一歩が分かります!

 

 

このブログにお越しくださったのは、

今、あなたが、

変わりたいと思っておられるのだと思います。

 

最初の一歩を見つけて、

自分が主役の人生の創っていきましょう!

 

 

内容詳細・お申込みは、画像をクリックください。

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断捨離®×終活のすすめ

 

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しかも無料!

 

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人生100年時代を 軽やかに豊かに生きるコツ

心理療法家 × 断捨離®トレーナー 特別コラボ講演会

 

 

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やましたひでこ書籍「断捨離」
出版15周年記念講演会第2弾in東京
〜捨てづらいモノの断捨離〜


◆講師:やましたひでこ
◆開催日時:
 2025年8月28日(木)
 18時00分~20時00分
◆開催場所:
   銀座ブロッサム   ホール(東京)


※事前申し込みが必要です。
  当日券はありません。
※Zoomでの同時配信あり

 

 

 

 

 

 

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~思い込みの断捨離!~

断捨離加圧トレーニング

第2弾、開催します。

 

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やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

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Weblioさんで検索させて頂きました。

思い込みとは、深く信じこむこと。

また、固く心に決めること。

 

 

思い込みって、

信じているから、検証することなく、

何年も持ち続けてしまいます。

 

 

私は、『食べてすぐ寝ると牛になる』を、

食べてすぐ寝たら太ると解釈していました。

実際に、食べてすぐ寝たら、

1~2㎏体重が増えていたんです。

 

 

ダンシャリアンさんたちと、

何氣なく話していた時に、

全員からツッコまれました。

 

太るなら、豚でしょ。

お行儀が悪いって話です。

洗いものや片づけを先送りしないように、

という例え話らしいですよ、と教えて貰いました。

 

 

私は、自分勝手な思い込みで、

体重を増やしてたわけです。

太る話じゃないんだと分かってから、

食べてすぐ寝ちゃっても、太らなくなりました。

 

 

断捨離は、機能しない思い込みは

手放そうといいます。

だけど、自分1人では氣づきにくい。

何人かで思い込みについて話すと早いです。

 

 

断捨離の言う、

信じるな、疑うな、確かめよ、を

体験しに来てください。

 

 

思い込みから解き放たれて、

軽やかな人生を手に入れましょう♪

 

断捨離加圧トレーニング

 

参加費無料

自分がどんな観念を持っているのか?
みんなで一緒に考えてみませんか。
詳細・お申込みは、こちらをクリックしてください。

8月2日(土)20:00ー21:00 →★★

8月5日(火)20:00ー21:00 →★★★

8月9日(土)20:00ー21:00 →

8月10日(日) 9:00ー10:00 →♪♪

8月10日(日)20:00ー21:00 →♪♪♪

 

小さなできたから始まる1日 朝一DEKI断習慣49クール

 

朝5時30分スタートの、断捨離加点法トレーニング
  • 49クール目
    2025年8月5日(火) ~ 2025年8月25日(月
  • 50クール目
    2025年8月30日(土) ~ 2026年9月19日(金)

詳細・お申込みは、こちらをクリックしてください。→
 

 

真夏の夜・昼かまわずトークライブ 自分が主役になる人生の創り方

 

人生を考えるいい機会です。
しかも、参加費は無料!

ナビゲーター、原田千里 断捨離@チーフトレーナー

ワタクシの登場は、8月3日(日)11時から→★★

8月2日の詳細・お申込みは、こちらをクリックしてください。→

 

 断捨離基本中の基本講座、断捨離@入門講座

 


無料オリエンテーション 
2025年 8月3日(日)
   20時30分~21時00分
   

2025年8月 24日~9月14日(日)20時30分~21時30分
※ 講座日程

  第1回目 8月 24日(日)20時30分~21時30分
  第2回目 8月31日(日)20時30分~21時30分
  第3回目 9月  7日(日)20時30分~21時30分
  第4回目 9月 14日(日)20時30分~21時30分

  
詳細・お申込みは、こちらをクリックしてください。→
 

 

 

あなたの断捨離、伴走します

 

体のケアは自分のケア。

断捨離は、その場で即できる自分ケア。

一人で抱えているより、断捨離トレーナーが伴走すると、

突破口が開かれますよ。

 

 


断捨離ご自宅サポート


通常 3時間33,000円のことろ、

2月6日生まれにちなんで、26,000円で参ります!

※交通費は実費でお願いします。

 

5時間をご希望の方は、
ようこにちなんで、45,000円で参ります。
※交通費3,000円までは不要。3,000円超の方は差額をご負担ください。

ご自宅サポートのブログはこちらをクリックください。右差し♪♪


 


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