今日はXmasイブですね。
「今年こそは、リビングに
ツリーを飾りたい！」と言われていたお客様。
どうやら、、、
間に合わなかったようです。
断捨離®トレーナー
さわようこです
夏に話した時は、
「毎日断捨離５分やる！」と、
そのワケを聞いてみると、
「これで合ってるのか不安」になったそうです。
断捨離は数式じゃないので、
これが正解！という、唯一のものはないのです。
あるのは、その人その人に合った断捨離です。
「これで合ってるのか不安」と言われましたが、
毎日やっていると、
自然と創意工夫が生まれます。
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重要なのは、毎日断捨離をすることです。
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不安がよぎった時こそ、
手を止めないで、やり続けてください。
毎日断捨離を続けられた方が、
・お花を飾ったことがなかったが、飾るようになった
・掃除が嫌いだったが、掃除が日課になった
・たくさんの買い物をしていたが、適量が分かるようになった
と教えてくださいました。
その人なりの断捨離、どれも正解です。
どの人も、思考の癖があります。
加点法とは、
出来ていることに目をむけること。
減点法とは、
出来ていないことにフォーカスし、
自分を責めること。
そんな苦しいことは、もう辞めましょうよ。
毎日コツコツ断捨離をしているのだから、
加点法で、今日できたことを褒めてください。
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2022年1月22日(土)
13:00-15:00 zoom開催
8つの講座から、３つ受講できます。
中村真知子トレーナー
★『べき』の断捨離★
田川千恵トレーナー
★おばさん見えの断捨離★
★お稽古ママの断捨離★
柳井尚子トレーナー
★無価値観の断捨離★
ワタクシ、さわようこ
★良妻賢母の断捨離★
小池ひろみトレーナー
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草なぎ有実トレーナー
事務局であり、企画人です。
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