中村真知子　神奈川県横須賀市　断捨離®トレーナー

中村真知子　神奈川県横須賀市　断捨離®トレーナー

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02Apr
- カーリング
  夫の体の動きが良くなってきました。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。この頃は、自分で車椅子を操るように、もがいています。足で漕げばいいのですが、右の足首はほとんど自分では動かせないので、後ろ向きに動く時は、左足で何とか移動できます。ところが、前進するときは、左足だけでは、前に進みません。そこで、編み出したのがカーリング🥌方式。リビングの自分の席から、同じ部屋のベッドまで、カーリングの玉を投げるようにそーっと車椅子を滑らせました。これが、夫にもヒット。そーっと押してちょうど、ベットの横に着けたときは、二人で大喜び。方向が定まらずベッドから離れてしまったときは、修整します。二人で、笑いながらやっています。この頃は、笑いが多くなりました。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます嬉しいお知らせです。このたび、6月21日「断捨離®︎の日」記念イベントを、初めて開催することが決定しました。断捨離提唱者やましたひでこに加え、特別ゲストとして、自らも断捨離を実践する君島十和子さん、手相術を通して幸運の流れをよく知る島田秀平さんをお迎えします申込みはこちらから↓　　↓　　↓人生に流れを取り戻す方法in.yamashitahideko.com地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
01Apr
- たった1mmのごきげん
  今日は、外は雨でも、私の心はごきげんでウキウキしています。どうしてかな？今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。昨日、ネイルに行って来ました。1ヶ月で伸びてしまった爪の長さが美しいなぁ〜と、見とれました。ても、サロンに行くと伸びた分だけカットすると伸びた時の美しさはありません。そのことを相談すると、ネイリストさんがそれでは、いつもより長く残しましょうと言ってくれました。いつもの長さです。今回の長さです。色も春らしくしてみました。ほんの少ししか変わらない長さ。1mmほどの差なのですが、私には大違いで、爪を見てはニンマリしています。これが、今の私のごきげんの種です😊なにかいいことがあった。お気に入りのものを手に入れた。すごいことが起こった。これらのことは、そうそういつもあることではありませんが。1mm爪を長くしてネイルをした。雨上がりのあと、ベランダを掃除してきれいになった。こんな、他愛もないことで、心はごきげんになれるのです。そのごきげんのおかげで、身体が動き、新たなごきげんを作る循環が生まれます。これからも、毎日のごきけんを探して行きます。みなさんも、些細なごきけんを探して下さい。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
31Mar
- お魚が美味しい❢
  古いガス台新しいガス台大家さんがガス台を変えてくれました。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。何が嬉しいって、焼き魚がとっても美味しいのです。古いガス台のグリルは、水を入れて焼くタイプでした。新しいガス台は、水を入れないでくださいと、書いてあります。よく見ると、上と下から火が出ていて、裏返す必要がありません。初めて使用したときは、冷凍したままのメザシを焼きました。古いグリルでは、ひっくり返す必要があり、お魚がぐちゃぐちゃになってしまいました。新しいグリルては、裏返す必要がないので、パリッとした姿で、頭まで美味しく食べることができました。お魚が美味しい横須賀の地に来たのに、お寿司以外は、お魚が美味しくないので（焼き方が悪いので）ほとんど食べなくなっていました。新しいグリルで、美味しく焼けるので、お魚を食べたい気持ちになりました。やはり、道具も大切だと思いました。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます嬉しいお知らせです。このたび、6月21日「断捨離®︎の日」記念イベントを、初めて開催することが決定しました。断捨離提唱者やましたひでこに加え、特別ゲストとして、自らも断捨離を実践する君島十和子さん、手相術を通して幸運の流れをよく知る島田秀平さんをお迎えします申込みはこちらから↓　　↓　　↓人生に流れを取り戻す方法in.yamashitahideko.com地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
30Mar
- 自立した女性
  1月にご主人様が急逝した親友に電話しました。いろいろ後始末で忙しそうだから、電話しても迷惑かな？でも、思い切って電話しました。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。親友は、一段落着いた。と、言ってくれました。この親友は、ご主人様の縁の下の力持ちとして、素晴らしく尽くしてきた人です。突然、ご主人様が亡くなって、まだ、死んだという自覚がないそうです。ただ、手続きなどで、忙しく気が紛れているということでした。ただ良かったことは、すべて自分でやってきたから、夫がいなくなっても、何も困らなかったことでした。（夫は何もやらない人だったからね）そして、夫の死が若かったから、自分も若いので、いろいろの手続きが、自分でできたことが良かったと言っていました。ご主人様を亡くして辛いことだけれども、そのなかで、少し良かったことを話してくれて、私が救われました。これからも、おりを見て、電話をするつもりです。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます嬉しいお知らせです。このたび、6月21日「断捨離®︎の日」記念イベントを、初めて開催することが決定しました。断捨離提唱者やましたひでこに加え、特別ゲストとして、自らも断捨離を実践する君島十和子さん、手相術を通して幸運の流れをよく知る島田秀平さんをお迎えします申込みはこちらから↓　　↓　　↓人生に流れを取り戻す方法in.yamashitahideko.com地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
29Mar
- 母ちゃんは厳しい
  夫は、車椅子を漕ぐのを嫌がります。それは、手が汚れるからです。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。自分で車椅子を漕ぐのも大変いいリハビリです。そこで、手を洗うときだけは、自分で車椅子を漕いで流しまで行くようにしてもらいました。車椅子は手でこがなくても、足で漕げるはずです。でも、夫は右足が不自由なので、上手に漕ぐことができません。よく見ていると、不自由だった右足も、少しずついい動きをし始めています。もっと右足を使うためには、車椅子を漕ぐことが良いのではないかと思い、手で漕ぐのが嫌なら、足を使って漕いでみることを提案しました。夫は、できないと言いましたが、しばらく手を貸さなかったら、机をつかんでテコの要領で車椅子を走らせて次にはベットサイドに捕まり、車椅子を引き寄せていました。その努力を称賛しました。すると、今度はベットからテーブルまでは後ろこぎになるので、それならできる。と！言い始めました。それならやってもらいましょう。上手に後ろ向きで移動できました。夫は、少しでも私が楽になるのならと頑張ってくれています。私は、少しでも夫が自由に移動できるようになれればと、叱咤激励しています。お互いの目的は違っても、リハビリになるのは間違いありません。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます嬉しいお知らせです。このたび、6月21日「断捨離®︎の日」記念イベントを、初めて開催することが決定しました。断捨離提唱者やましたひでこに加え、特別ゲストとして、自らも断捨離を実践する君島十和子さん、手相術を通して幸運の流れをよく知る島田秀平さんをお迎えします申込みはこちらから↓　　↓　　↓人生に流れを取り戻す方法in.yamashitahideko.com地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
28Mar
- 母ちゃんが厳しい
  夫のこの頃のセリフです。リハビリの先生に、訴えています。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。リハビリ病院に入院していた時にリハビリを指導してくれた先生が、訪問リハビリとして来てくれています。このリハピリを受けるには、三月にいちど、病院に出向き、担当のセンセイの面談を受けて、まだ、リハビリが必要だと言うお墨付きを頂きます。また、マッサージの先生は、訪問診療の主治医の許可がいります。こちらは、医療保険の管轄リハビリの先生は、介護保険の管轄になっています。うちに来てくださるマッサージの先生は、ただマッサージするだけではなく、機能回復の動きも指導してくださいます。今日は、マッサージの先生がいらっしゃいました。新しい動きなどをやりましたが、前にやったときとは足の運びが違うと褒めていただきました。この先生に夫は、「母ちゃんが厳しい」と、訴えていましたが、先生が「大丈夫、もっと厳しいおうちがあります。でも、その方は右足手の麻痺があっても、階段を上らないと生活できませんよ」と言われて、上っているそうです。そばにいる人が一番何処までやっても大丈夫だということをわかっているからできることです。それにしても、私は可愛いものです。決して鬼ではありません。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます嬉しいお知らせです。このたび、6月21日「断捨離®︎の日」記念イベントを、初めて開催することが決定しました。断捨離提唱者やましたひでこに加え、特別ゲストとして、自らも断捨離を実践する君島十和子さん、手相術を通して幸運の流れをよく知る島田秀平さんをお迎えします申込みはこちらから↓　　↓　　↓人生に流れを取り戻す方法in.yamashitahideko.com地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
27Mar
- 1年待ってください。
  桜を求めて、お散歩に行きました。この桜は横須賀学院のお花です。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。横須賀学院の隣は、三笠公園です。工事中ですが、久しぶりに三笠公園に行ってみました。軍艦三笠だけは、入艦して見学できます。周りは、幕で囲まれて、噴水も、池もすべて壊されてほとんど更地になっているそうです。入り口で警備していた人が、これからよみがえる予想図を見て、説明してくれました。親切な警備員さんにほっと心が温かくなりました。そのまま奥に行くと、工事現場管理棟から出てきた女性に、「様変わりしますね」と、話しかけると、「そうですね～、ご不便おかけしますが、１年待ってくださいね」と、言われました。全く知らない人との会話は、こんなにも素敵なことだなぁ～と感じた一日でした。１年後には、皆さんをご案内したいと思います。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます嬉しいお知らせです。このたび、6月21日「断捨離®︎の日」記念イベントを、初めて開催することが決定しました。断捨離提唱者やましたひでこに加え、特別ゲストとして、自らも断捨離を実践する君島十和子さん、手相術を通して幸運の流れをよく知る島田秀平さんをお迎えします申込みはこちらから↓　　↓　　↓人生に流れを取り戻す方法in.yamashitahideko.com地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
26Mar
- 今日のパーソナルトレーナー
  夫の朝の運動今日はおがさわらむつこトレーナーが、みっちりついて指導してくれました。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。毎朝、ベットサイドに座り、自力で立ち20回数えてから座ります。それを10回行います。その後、自力で立ち、ベットから手を離しふらつくまでバランスを取りながら立ちます。その後は、ベットサイドから立っては座る。を繰り返し残り30回ほど行います。このリハビリを続けることによって、随分足の運びが良くなってきました。今日は、日本橋のクリニックに行く予定でしたが、雨が降つていたので止めました。やめたと言うより、雨が降ると、車の乗り降りで濡れてしまうので、外出は出来ないのです。予定を変更して、おがさわらむつこトレーナーと三人で、近くのポートマーケットに行きました。アイスクリームを食べたいと夫が言ったので、おがさわらむつこトレーナーがご馳走してくれました。たまに、何の予定もない一日は、のんびりして良かったです。おがさわらむつこトレーナーとも、ゆっくりお話できました。楽しい時間でした。また、来てくださいね～最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます嬉しいお知らせです。このたび、6月21日「断捨離®︎の日」記念イベントを、初めて開催することが決定しました。断捨離提唱者やましたひでこに加え、特別ゲストとして、自らも断捨離を実践する君島十和子さん、手相術を通して幸運の流れをよく知る島田秀平さんをお迎えします申込みはこちらから↓　　↓　　↓人生に流れを取り戻す方法in.yamashitahideko.com地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
25Mar
- むっちゃんがやって来た。
  後ろは海です。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。断捨離トレーナーのおがさわらむつこさんが、泊まりに来てくれました。指宿でのトレーナー研修の帰りです。数年前までは、一人で秋田をでたことのないむっちゃん。何回かは羽田まで迎えに行きましたが、今では、羽田から京浜急行に乗り、横須賀中央駅まで来て、タクシーで私の家まで来れるようになりました。私は自宅でむっちゃんが来るのを今か今かと首を長くして待っているだけです。つい、6年ほど前には会ったことも話したこともなかった人と、こんなにも仲良くなり、大切な友人になるなんて、誰が想像していたことでしょう。その友人が年に2回は泊まりに来てくださる。研修に参加できない私にとっては、救いの時間です。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
24Mar
- ゆっくりした一日
  夫は、昨日と今日のショートステイに行きました。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。昨日は、東京に用事があり、車をタイムズカーシェアで借りて行って来ました。少し、無理をしても、すべての用事を済ませて帰ってきました。今日は、一日家にいることにしました。いつも訪ねてきてくれるママ友が、遊びに来てくれました。ゆっくりお話して、エネルギーチャージをしました。夫が帰ってきて、元気そうなので、「杖」の練習に行くことにしましたが、ショートステイの施設に遠征してくださったマッサージの先生にしごかれたのを思い出して、疲れているから今日は練習をやめると言いました。安心したのでしょうか、8時にはウトウトしていました。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
23Mar
- 驚愕のドンキー
  今日は東京に用事があり、タイムズカーシェアを予約して出かけました。今日もいい日だブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。1日を有効に使うためには、車のほうが便利です。目黒で用事を済ませ、大森の美容院にも行きました。美容院に行く時には、近くのドン・キホーテの駐車場を使用します。1000円買えば1時間2000円買えば120分3000円買えば180分の割引になります。当然、3000円分の買い物をするつもりでした。横須賀で、利用しているドラッグストアは、1000円以上買えば一番高い品物を15%引きにしてくれます。いつも買うものを買っていこうと探していると。横須賀で、15%引きにしてもらっても、安いものを見つけました。大森に住んでいたときは、買い物はほとんど驚愕のドン・キホーテでしていたので、私は、チラシを片手に10円でも安いものを求めて走り回るという必要がありませんでした。久しぶりに行ってみて、驚愕のドン・キホーテでした～帰りには、隣の奥様に挨拶をして（今日は、時間がなくゆっくりランチもできませんでした。)その後、長男の家により、孫に会ってから帰ってきました。電車では、これだけのスケジュールは、こなすことはできません。思いの外、夜の横浜横須賀道路は、トラックが多く、スピードを出すので怖いなあ〜と、思いながら帰ってきました。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
22Mar
- 開花はしていたけれど❢
  思いつきで桜を見に行くことにしました。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。お風呂を入れに来てくださるスタッフさんに聞いた桜情報。観音崎公園管理事務所の桜がきれいだったと、聞いたので、車を借りて見に行くことにしました。観音崎公園管理事務所ってどこ？全く知りませんでしたが、カーナビに案内してもらっていきました。夫を車に乗り降りさせるのは大変なので、トライブがてら車の中から観る予定でした。途中の桜の名所は、5から6輪は咲いていましたがまだまだでした。車の中からパチリ。確かに満開でしたが、2本では寂しいです。この花は吉野桜ではないそうです。来週なら、きっと綺麗だろうな～目的は、夫を連れ回すこと。お花見のあとは、スーパーに寄って買い物をして来ました。車の乗り降りも、かなりスムーズになってきました。慣れは、大切です。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
21Mar
- ただいま、断捨離トレーナー研修中です。
  今回から、断捨離トレーナー研修が、２回に分けて行われることになりました。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。夫が介護状態になってからは、行っていない研修。前半は、明日（22日)の午前中まで、後半は、明日の午後から25日の午前中迄です。V期シニアメンバーは、後半に参加予定です。今は、11期の人が断捨離トレーナーインターン生としてトレーナーの認定を待っています。新たに１２期の研修生の講義が始まっています。私たちは５期。まだまだ、ひよこだと思っていたけれど気づいてみたら、かなり前に研修生としての講義を受けて、インターンも終えて、トレーナーになってしまいました。これからは、自覚を持って活動しなければいけないと、思いました。研修が終わった後、同期の小笠原睦子トレーナーが、遊びに来てくれます。私は、それが楽しみで、ワクワクして待っています。早く終わらないかなあ～最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
20Mar
- どうしても熱くなる
  リハビリの時間になっても先生が来ない。今日は、祭日なのですね～今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。それならば、少し体を動かしたほうが良い。4月には、「杖」の試験をすると、先生が張り切っていらっしゃる。ところが、3月は、学校行事のため、施設が使用できず、練習ができません。4月上旬に試験があるとすると、練習できるのは、あと2回。型を3つ、覚えなければならない。リビングに、型を書き、型の名前と、型を一致させるために、何度も何度も「杖」を振ってもらう。私としては、級が欲しい訳では無いが、受けるとなると、きちんとしてもらいたいと言う欲が出てきてしまう。子供に対していたように夫にも厳しいことを言ってしまった。どうしても熱くなってしまう。それでも、試験を受けるために、きちんとした型になる様に真剣に取り組む姿勢が大切だと感じています。あと2回の稽古で、何とかなってもらいたい。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
19Mar
- 今日も行って来ました。
  毎週木曜日は、日本橋まで治療に行っています。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。昨日も、兄弟とお墓参り、お昼の食事、兄と義姉との面会で、丸一日車椅子に座っていたので、体力的にも今日の日本橋までの治療は、大丈夫かしら？と心配しました。天気予報では、雨の可能性もあり、雨ならば治療はお休みするつもりでした。ちょうど日本橋に行く時間には、青空さえ見えていました。この頃は、車に移譲するときも、自力で立つことがてきるようになったので、スムーズです。毎日のトレーニングでは、目覚ましい進歩があるわけではありませんが、確実に進歩しているのがよくわかります。これからも、リハビリを続け、どんどん自分で行動できるようになってほしいです。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
18Mar
- 65年前の憧れの君は、やっぱり素敵でした。
  兄の友人兄が大学生になった時から、よく遊びに来ていた人です。小学生だったけれど、姉と二人で憧れていました。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。今日は、憧れの君と姉夫婦、私と夫、弟でお墓参りに行きました。その人も一緒に、お墓参りに行ったあと、美味しいお寿司を弟がご馳走してくれて、堪能しました。その後、介護施設に入所している兄のところにお見舞いに行きました。兄と姉は、私たちの面会に涙を流して喜んでくれました。次から次と出てくる昔話は、あの時には知り得なかったことも出てきて、楽しい時間でした。初めて会ったのは65年前でしたが、今回は、20年ぶりにお会いしました。御年80歳半ば私たちの憧れの君は、やっぱり素敵でした～楽しい一日でした。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
17Mar
- 「ウチ、断捨離しました。」が、Tverから賞をいただきました。
  ＜TVerアワード2025＞ローカルバラエティ賞を『ウチ、“断捨離”しました！』が受賞「誠実な番組づくりのおかげ」（WEBザテレビジョン） - Yahoo!ニュースTVerが、「TVerアワード2025 10周年記念賞」を発表し、10番組が表彰された。ローカルバラエティ賞(BS番組部門)を「ウチ、“断捨離”しました！」(BS朝日)が受賞し、これを記念して、出演news.yahoo.co.jp今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。TVerが「TVerアワード2025 10周年記念賞」を発表し、10番組が表彰された。ローカルバラエティ賞(BS番組部門)を「ウチ、“断捨離”しました！」(BS朝日)が受賞し、これを記念して、出演者・やましたひでこ氏からのコメントが発表された。やましたひでこ氏　コメント制作チームの誠実な番組づくりと、世代を超えてご覧くださる皆さまのおかげです。心より感謝申し上げます。本当に、やましたひでこは、番組作りのために、断捨離の放送を作成しているのではなく、いつも真剣に、人がこんな荒廃したところに住んていていいはずがないという一心で放送作りをしています。だから、真剣になって怒りをぶつけているシーンさえ放送しています。「ウチ、断捨離しました。」を見て、断捨離したくなった方がたくさんいらつしゃるのは、やましたひでこの、真剣な態度があるからだと思います。「ウチ、断捨離しました。」を見て、その気になっただけでは人生かわりません。あくまでも、断捨離は、行法哲学です。行動してこそです。これからも、回を重ねて、皆さんに影響を与える番組であってほしいです。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
16Mar
- 皆さんのプログをお読みください。
  『『介護』がテーマのダンシャベリ会』袴田トレーナーの意外な〝魔法の言葉〟でツボにハマったワタクシ…介護を担う生活、真っ只中の方かつて介護を担っていた方どなたもとても温かい思いを抱きながら介護と向…ameblo.jpマキマキトレーナーのブログ今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。『自分の断捨離®︎を話すということ』「もう◯◯歳⤵︎」から「まだ◯◯歳⤴︎」へお立ち寄りいただきありがとうございますランキングに参加しています「来たよ」のポチっとひと押し応援していただける…ameblo.jp　田中ひろみトレーナーインターンのブログ『あえて美容師さんに任せてみた』ごきげんさまです。愛知県名古屋市断捨離®︎トレーナーインターン牧由佳子ユッチです。ブログを開いて下さりありがとうございます❣️よろしかったら、ど…ameblo.jp牧由佳子トレーナーインターンのブログ『人前で話す機会を頂きました。』お越しくださりありがとうございますやましたひでこ公認断捨離トレーナー・インターンつかごしちよこ横須賀断捨離実践クラブに参加しました。今回は…ameblo.jpつかごしちよこトレーナーインターンのブログとっても素敵なプログなので、一人で読むのは勿体ないです。　マキマキトレーナーは、断捨離&介護快適シニアサロンの様子を書いてくださいました。田中ひろみトレーナーインターユッチトレーナーインターつかごしちよこトレーナーインターは、横須賀断捨離実践クラブの様子を書いてくださいました。ありがとうございます。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
15Mar
- 今日も有意義な一日でした。
  本日開催いたしました。色々な方が、色々なことで悩んていらっしゃる。皆さん、頑張るからこそ、辛い❢少しでも、辛い胸の内を「出す」事で希望が見えたら嬉しいです。次回は！7月１９日に開催いたします。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。今日は、横須賀断捨離®実践クラブでした。断捨離®トレーナーインターのユッチさん田中ひろみさん、塚越千代子さんいつもご参加くださっている方々が５人初めての方がお二人でした。この頃は、１０人近くの方が参加してくださるので、ますます断捨離®実践クラブも面白くなります。いつも、その時に必要なことがなんとなく話題に上がったりするのが、不思議です。断捨離®は特に継続が、大切なのがよくわかります。今日は、断捨離®トレーナーインターの塚越千代子さんにも、10分程の講義をしていただきました。違うトレーナーインターの講義も、参加者さまには参考になるし、インターンの方にも、どんどんお話する機会を持っていただきたいと思います。来月は田中ひろみさんの講義があります。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com　
14Mar
- 負けていられない
  お申し込みはこちらから↓　　↓　　↓第7回断捨離＆介護快適シニアサロン～これからを前向きに考えるみんなの会～｜中村真知子(なかむら　まちこ)第7回断捨離＆介護快適シニアサロン～これからを前向きに考えるみんなの会～｜中村真知子(なかむら　まちこ)｜中村真知子www.reservestock.jpいよいよ、明日です。お申し込みはお早めに。今日もいい日だ❣ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。、にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます。マンションには３基のエレベーターがあり、エレベーターでご一緒することのないお部屋の方とはお話する機会がありません。先日、違うエレベーターをご使用のご老人の御婦人とお話ししました。８８歳で９６歳のご主人を介護していらっしゃるそうです。見た目もお元気でしたが。今日、玄関でお目にかかると、大きな電化製品を購入してきたようでした。持ってみると、重いこと。エレベーターまで持っていくので、そこに置いておいてください。と、言っても大丈夫と、言って、とりあえず車を車庫に入れてくるから玄関に置いといてと、言われました。私は、来客をタクシーに乗せるためにタクシーを待っていたので、結局、他の方が重い電化製品をエレベーターまで持って行ってくれました。お元気で、パワフルです。私も負けていられないと、思いました。最後までお読みいただきありがとうございます。ブログ村に参加しています。応援していただけると、とても励みになります。よろしくお願いいたします。にほんブログ村にほんブログ村ありがとうございます地元横須賀で、毎月第３日曜日に横須賀断捨離®実践クラブを開催しています。申込みは、必要ありません。空いたお時間にお出かけください。V期シニアの活動報告です。「断捨離®︎V期シニア」2023 Vision-Member-Eventperaichi.com新しいYouTubeが公開されました。やましたひでこと中村真知子の対談です定年・貯蓄なし…断捨離で老後の不安を手放せた！（中村真知子）断捨離(R)YouTubeをご覧いただきありがとうございます。ぜひ、チャンネルの登録・高評価をお願いいたします。https://bit.ly/2RtGrki---------------------------------------断捨離トレーナー2025 | 一般財団法人　断捨離【公式】断捨離提唱者　やましたひでこ公認の断捨離トレーナーの紹介ページです。断捨離に関心のある方は、全国の断捨離トレーナーにご連絡ください。www.dansharizaidan.com

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