落合トレーナーと出場してきました！
この大会は世界40カ国で開催されているようで、
日本でも2017年くらいから開催されている人気の大会です。
さて話は変わりまして、今回は腰痛のお話です。
腰痛の原因の一つに、
約85%が原因不明の非特異的腰痛であることが考えられています。
よく分からないけど、痛み止め（湿布など）で経過観察して、自然に治すって感じです。
人間にはそもそも自然治癒力っていうのを持っているので、
薬で炎症を止めておけば、痛み自体は自然と取れちゃったりします。
でも、実は根本的なところは治っていないので、また再発しちゃったりするんです。
こんなことを繰り返しているうちに、腰痛が慢性化してしまうんです。
レントゲンとか撮るのになんで原因が分からないの？って思うかもしれませんが、
そもそもレントゲンは骨しか映らないので、骨に異常がみられることはほとんどないのです。
もちろん骨がズレている、変形している、などは見えると思いますが、
実際に何が原因で痛みが起こっているのかはレントゲンだけでは実は分かりません。
もちろん骨に異常があるような重篤な問題がないってことだけは予測はできるんですが、
お医者さんからすると、レントゲンに何もないって時点で重症ではないなって判断になります。
でもでも、当の本人はめちゃくちゃ症状に苦しんでいたりします。
辛い辛い腰痛。。。 本当に悩んでいる人が多いと思います。
私も理学療法士でありながら、トレーナーでありながら、腰痛によく苦しんできました。
だからこそ、腰痛が辛い人の気持ちがよくわかります！
次回は腰痛の原因って何？についてお伝えします！
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