タンナカ カヨ@tankayo33
ハートが何かを感じた時、その感覚をただ味わう。今までは、頭で考えてこうかしら？こう意味が？って思考してたけど。そうやって意味をつけるよりも、ハートで感じたものが、身体中に染み渡るんだなと。
2020年01月02日 11:26
探さなくても、自分の中から感じる。
2020年01月02日 11:30
外にある意味付けを得ようとしなくても、自分の内側で感じた感覚をそのまま受け入れてあげようねと、思いました。
何かがあるから幸せって条件で見つけてたものから、自分の内側が幸せを身体で感じてたら、それをただ感じてあげる。
ホッとする、安心するって感覚を、他者と共鳴した時、身体の細胞ひとつひとつが、すごく喜んでる感覚。
そして、先日、ある人に私が言ってた言葉を思い出してた。
「自分もみんなも、平和で幸せなコミュニティを作ればいいよね」
その人に言ってる言葉は、自分に言いたかった言葉だよな（笑）
自分が喜ぶことを優先していくと、人が喜ぶことも、渦のように回り回っていく。
2020年は、さらに、私の真実のみが、現れると感じてます。
私のために、私が喜ぶことをしてあげて、望む私になっていいんだよーって＼(^o^)／
それを決めるのは、自分だよ
大好きな白子の天ぷら❤️
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