● AC卒業 短期集中コース５期
こんにちは。岩田とよです。
これまで、本当に多くの
重く、長く苦しんだ方々の
卒業 までの道のりを
ご一緒させていただきました。
岩田先生
セッションをしていただいた
＊＊と申します。
セッション翌日から、
男性への嫌悪感 が
大幅に軽減 しました！
まだ見られたり
男性の隣に座るのは嫌ですが
嫌悪感 と ストレス は、
前が 100 だとすると
20 くらいになりました！
物心ついてから
男性の視線がストレス
でしかなかったのですが、
普通の人 って、
こんなに 生きるのが楽 なんですね！
また、以前は
毎日、両親への強い怒り
がわいていたのに、
今は 全く考えなくなりました。
幸せそうなカップルをみても
以前ほどは
惨めな気持ちには
ならなくなりました。
羨ましさや、一人でいる悲しさ
寂しさはありますが
以前のように
死んでしまいたい ほどの
強い 孤独感や絶望感を
感じることは
なくなりました。
これまで 有名な
カウンセラーさんの
カウンセリングルームに
何度も通い
精神科に通い
あらゆる 本を読み漁り
あらゆるセラピーや
コーチングに通い
ちょっと 良くなった感じがして
戻ってを繰り返し
がっかりしてばかり
でしたが
たった 2時間 で
こんなに変わる なんて‥‥
もっと岩田先生のセラピーが広まって
楽になる人が
増えて欲しいです。
男性への嫌悪感や恐怖が邪魔して
男性と目を合わせることも
まともに出来ませんでしたが
今の状態なら行動できるかも‥
普通の人 のように
恋愛ができるかも‥‥
という気がしてきました。
14歳くらいから
精神年齢が
成長していない感じ
がしていましたが
ようやく大人になる許可ができた感じです。
一人でも
楽になる方が増えますように！
本当にありがとうございました！
岩田 とよ さま
こんにちは。はじめまして。
いつもメルマガありがとうございます。
根深いACで
普通なら亡くなっていたか
精神に異常を来していた状況だった
と言われるくらいだったのですが
毎日DVDを聞いてるうちに
自分や人への信頼 を
育めるようになり
人の顔色や言葉で
振り回されていた自分が
すこしづつ楽に
自分を愛し
大切にしていく人生に
切り替えることができました。
本当に感謝しています。
ＤＶＤを見て
はじめての保護者会が昨日あったのですが
いつもなら
おどおどビクビク
新参者は出しゃばるな
何かフラレた時にのみ考えて
一番無難な言葉を
必要最小限答える。
後は黙ってニコニコしてないと嫌われると
歪んだ思考があったのですが、
昨日はそんな事は
ほとんど気にせず
はじめてなのに
普通に話せたのです。
今までなら
疎外感を感じていた
のにそれもなく
普通に会話に入っていけました。
私、変われたんだ！
と涙が出ました。
そして
終わってからの恒例行事
あの発言、タイミング良かったかな？
変な人と思われなかったかな？
嫌われてないかな？
という
一人反省会も無かったのです。
セラピーを受ける時は半信半疑で
みんなは変われても
私は変われないかも‥
と少し感じていたのですが
気がつけば、
楽になっている自分
がいました。
直後には大きな変化は
ないようにも思いましたが
じわじわと
何だか楽になっている
と感じてきました。
自分を責める気持ちや
ぐるぐる思考がなくなり
心の底から楽しい
と感じる事や
心から笑う事が増え、
イライラが減りました。
家族に対しても
優しい気持ち
嬉しい気持ちが
増えました。
あまり、人の反応が
気にならなくなりました。
私は変われないかも‥
と思っていましたが
こんなに
変われている自分
がいました。
じわじわと効いてきた感じなんです。
自分を自分で攻めていたこと
自分を嫌だと思っていたこと
母を責める気持ち‥
はだいぶなくなりました。
とよさんのお陰です。
ありがとうございます。
この間、職場の会議や
以前のように
理由もなく
ものすごく緊張
するようなこともなく、
久しぶりに会った職場の人からも
「何だか元気そうだね」
といわれました。
会議で、指摘を受けた際も、
天地がひっくり返るほど動揺
することもなく、
普通に答えて
ひきずらずにすみました。
家に帰ってからも
今までは自分のキャパ以上の
やることリストに振り回されて、
やっている最中も消化不良のまま
床につくときも、いつも
これもできてない
あれもできなかった
自分は能無しで
ずぼらでどうしようもない
と考えて
朝起きても肩がこっているような
毎日でした。
でも、いまは
やりたいことを優先
させている自分がいますし
やろうと計画していたことができなくても
「また明日やるか」
ぐらいに思えている自分がいます。
そして、不思議なんですが
やりたいことを優先させているんですが
本当にやらなきゃいけないことも
肩の力を抜いて
できるようになってます。
本当に楽です。
人生、これから
楽しみたいなあと思っています。
これまでの経験を踏まえて、
卒業するために
最も効果的なのは、この方法では？
と、私が思うやり方で
約２ヶ月間、取り組んでいただく
「AC卒業 短期集中コース」
以前、短期集中コースに参加された方は
40年以上続いていた
無力感が
10%になった
25年続いていた
強迫性障害
（ガス、水道、戸締りの確認等)が
2回でほぼ納得
できるようになった
９年間服用していた
睡眠薬と、抗不安薬を
断薬できた
30～40年以上続いていた
不安、恐怖、緊張、孤独感が
半分になった
40年以上続いていた
不安や緊張で
食事がしづらい症状が
完全になくなった
35年間
ほとんど１日中続いていた
自分へのダメ出しが
50～60%位になった
20年以上続いていた
疎外感が
20%になった
などなど、２ヶ月という
短期間で大きな変化
が起きています♪
（変化を保証するものではありません）
変わることへの抵抗を外す
『AC卒業セミナー 変わる準備』
漠然とした不安や、緊張
世界や人間への恐怖感を手放す
『AC卒業セミナー
自分と世界を信頼する』
アダルトチルドレン15のチェックリスト
（生きづらさ14のチェックリスト）
すべての思い込みを書き換える
『AC卒業セミナー
境界線と自分軸』
この３本のDVD/動画配信で
セラピーを受けていただきつつ
（期間が終わった後もご利用いただけます
動画は３年、DVDはずっとお手元に♪）
個人セッションと
一緒にワーク動画 と
無制限のメールサポートで
確実に進んでいける。
頭と心 の
両方で納得できるように
意識と無意識 の
両方で受け入れられるように
やさしく誘導します＾＾
心のことなので
ご自分のペースで進めて
いただくことが大切です。
何通かの全体メール以外は
ご自身が
安心できるタイミング
でご連絡いただき
それにお答えする形で
進めていきます。
メールでのご相談は
無制限
迷ったらすぐにメールで
聞いていただけるので
時間をムダにしないし
不安になっても
諦めなくていい。
AC歴 60年以上 でも
ドンと来い！です＾＾
（ACに当てはまるかどうかは問いません。)
「AC卒業 短期集中コース」【５期】
【内容】
・無制限のメールサポート
・DVD/動画配信３本
（繰り返しセラピーを受けられます）
・個人セッション２回（各１時間）
・一緒にワーク動画
【期間】 ２月９日（火）〜４月９日（金）
【料金】 15万円（税込）
（分割をご希望の方は事前にご連絡ください）
10名様限定です。（締め切りました）
お申込は、こちらです＾＾