⚫︎ 自分の良さがわからない、あなたへ
こんにちは。岩田とよです。
自分には、良いところなんてない。
何も優れているところがない。
なんの長所もない。
新宿、渋谷、青山、秋葉原、池袋、Skypeでセラピーを行っています。恵比寿、原宿、表参道、飯田橋、高田馬場。
自己嫌悪、依存症、トラウマ、劣等感、焦燥感、完璧主義、コンプレックス、自尊心・自己肯定感、回復方法あります。
こんにちは。岩田とよです。
自分には、良いところなんてない。
何も優れているところがない。
なんの長所もない。
アダルトチルドレンの方は、とかく、自己評価が低いもの。
職場などで、理不尽なことを言われたり、
ムチャな要求をされても、自分を大切に守ることができず、
すべてを受け入れてしまう。。
ガマンして、ガマンして、限界までがんばったら、あぁ、もうダメだ、と仕事を辞める。
そして、転職する回数が増えてしまう。。
もし、あなたが、今の職場で、限界を迎えてしまいそうなら。
または、ガマンの限界を越えて、ポキンと折れてしまった後だとしたら。
自分は、何もできない。
と思いながら、転職活動をするのと、
意外と、良いところ、あるんだな♪
と思いながら、次の職場を探すのでは、やっぱり、大きく変わると思うのです。
アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ
・読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」
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東京都港区南青山2-2-15-1403
070-5597-7717
toyoiwt@me.com
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自己嫌悪、依存症、トラウマ、劣等感、焦燥感、完璧主義、コンプレックス、自尊心・自己肯定感、回復方法あります。