2018年11月の走行記録です。
12月の湘南国際マラソンに向けて走り込みました。
先月から使い始めたTATTAの記録より
練習だけで130kmは、おそらく過去最長です。
そんな自負があったのですが、結果は全くふるわず。
バーチャルマラソンのMVMには、出張先の大阪で参加するほどに入れ込みました。
それなのに、なぜなのか。
前月比では、+41kmと、順調だったのになぁ。
ちなみに、前月と前々月比は、約+57kmです。
9月からは、100km増えてるのに。
昨年の11月と比較すると、
走行距離は、131.4km：105.7km、今年の方が長い
走行回数:は、17：9で、昨年の方が多い
1時間以上走ってかつ、平均ペースが6:14と、昨年の方が長い距離を早く走れていることがわかった。
20km以上の回数:2:3(うち、レース１回)
10km以上の回数:4:2
10km未満の回数:11:4
う～ん、20km以上の回数が足りない。
ってことかな。
先月までの記録（）は昨年との比較
2018年10月の走行距離（87.08km（18.01km））
2018年9月の走行距離（30.53km（-14.96km））
2018年8月の走行距離（35.39km（-2.3km））
2018年7月の走行距離（32.22km（-5.63km））
2018年6月の走行距離（62.88km（+38.6km））
2018年5月の走行距離（52.92km（+12.56km））
2018年4月の走行距離（54.80km（+13.56km））
2018年3月の走行距離（72.41km（-7.69km））
2018年2月の走行距離（132.9km（+56.35km））
2018年1月の走行距離（114.5km（+14.5km））
2017年の走行距離まとめ
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