7月の走行記録です。
3月から、レースはバーチャルマラソン(MVM)のみ。
もはや暑くて半分も走れない。
そして、無理をしたら、足底の筋膜が炎症したような気がする。
寝起きではないが、左足裏が痛む時が出てくる。
再発なのだろうか…
結果、32.22kmで、平均ペースは6分27秒でした。
先月より、約30km足りず、40秒遅い。
これを、夏バテというのだろうか。
8月のMVMは、無理せず、というか、休みました。
続きはまた今度。
先月までの記録()は昨年との比較
2018年6月の走行距離(62.88km(+38.6km))
2018年5月の走行距離(52.92km(+12.56km))
2018年4月の走行距離(54.80km(+13.56km))
2018年3月の走行距離(72.41km(-7.69km))
2018年2月の走行距離(132.9km(+56.35km))
2018年1月の走行距離(114.5km(+14.5km))
2017年の走行距離まとめ
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