ハロー横浜ジャパン！美姿勢＆腸もみサロン＠桜木町 ウォーキング・腸もみインストラクターのYOCOCOです(^^♪２０１７年９月２２日金曜日 札幌桑園 大人女子１DAYビューティーツア―たくさんのキラキラに会えた最高の日になりましたぁ。よここはウォーキング表現セッションで参加♡
ダイジェスト版でお送りします！！
まず当日の朝は～札幌桑園イオン スタバ集合！ツアーっぽい？
柔・・・いえ桑園（そうえんと呼びます。札幌駅の隣の駅で、超ホットスポット）👆カメラマンAki作。アイデアはメンバーの誰か。こうやってみんなでアイデア出し合ってそれいーね、みたいになって、どんどん面白くなってく。
ビューティーツアのはじまりはじまり～(＾◇＾)
初めましての方も、懐かしいお顔も・・・会えてうれしい！
イベントスタートだよ～
今回の主役は・・・参加者さまお一人お一人なんだ。
自分らしく生きるって何？
自分軸って何？
自分てどんなものが好きで
体を動かしたらどんな感情になるの？
へー自分て
これをしたら
こんな気持ちになるんだー
みたいなものを感じるきっかけになったらうれしい。
われらがプロデューサー、株式会社ワタラクシア 社長 伊藤順子。👆
この人はいつも笑っている。
笑いながら
しっかり引っ張ってくれる。
敏腕、優しい、女神的存在。
めちゃくちゃ忙しいはずなのに
よここがタイからノリでSkypeして
『なんかさー
ウケるイベントやりたくなーい？一緒にやりたいんだよーみんなでさー持ってる力だしあってさぁー
なんかこの桑園の仲間でいると途方もなく楽しーし、みんなもたのしーから来ちゃいなYO！みたいな』
っていうわたしのボンヤリしたムチャブリに
伊藤順子は「お！いーね！やろー。いつにする？」
って即決。
自分らしく生きるってことを追求している彼女と
自分らしくむき出しで生きてる人が集まってきて
今回のイベントが誕生した。
でイベント内容は。
バランスボールインストラクターMAYAによるバランスボールレッスンからスタート！
ピンクのレオタードがMAYAちゃん。
弾んで弾んでめちゃくちゃ楽しそう！！！
弾んで、反復の動きをして＝リズム運動
セロトニン神経からセロトニン大放出だよね！
このポーズもいいねぇぇ！！
自信がみなぎるテストステロンホルモン値があがるポーズ。
Mayaちゃんは志がある。
「自分が大変だったからさぁ、バランスボールで産後ケアやりたいんだよね。」
自分の体験が根っこにあるから
想いがあるから
強いんだよね。
軸があるから。
ぶれないんだよね。
それがレッスンでも伝わってくる。
続いて桑園で大人気のヨガインストラクターCHIHIRO。
このひと、常にハッピー。
こんなにキレイなのに気さくでよく笑う。まーよく笑う。
ハッピーパーソンCHIHIRO
３年半くらいまえ「なんかさーヨガとかやってみたいんだよねー」
と言っていたことを
有言実行して
今は会うたびに
「ヨガがさー楽しくてたまんないんだよねぇー」
と話すCHIHIRO。
めっちゃ楽しい渦に巻き込んじゃう。
超絶ハッピーヨガインストラクターCHIHIRO。
美しい声でみんなの心も体も解放していく・・・
「解放～」
声が心地よくて私も聞き入ってしまった。
大切な仲間が
夢を叶えていって
自分を生きてるってことが
なんかうれしくて。
じーんときた。
でYOCOCOのウォーキング表現セッションターイム。
輪になって
なにかを伝えていくことからスタート。
Deliver something good. なにかステキなものを伝えていく。
人と人がつながり合う瞬間が好きなんだ。
そして
ココロをオープンにして
姿勢を正してまっすぐ前を見てみる。
目線が変わり
表情が変わり
そして世界が変わる。
まずは普段
どんなふうに歩いているか
やってもらった。
下を向いているね
で
ウォーキングの基礎の基礎をちょこっとだけ伝えたら・・・
みるみる変わっていく。。。
なんて素敵な感性。
腕は肩甲骨から。
スッと後ろに引くだけ。
目線は５０M先をまっすぐ、前を見て。
どんどんキラキラしていく。
ステキ。
で。
ここからがYOCOCO完全オリジナル。
みんなどんどん変になっていきまーす笑
人の持ってる輝き。
その人が本来持ってるエネルギー。
誰も奪うことはできないんだ。
札幌桑園が誇る人気YOGA インストラクター CHIHIROに協力いただき。
ワークについての説明をちょこっと例をお見せし。
何を表現してるんだろ。↑
YOUたち最高だよねって気持ちだったと思う。
インストラクターとして駆け出しのころから応援してくれている
懐かしい面々も。。。集まってくれて本当にありがとう・・・！！！
そんでもってーーーーー
２人一組でワーク。
３分で
自分を表現するポーズを考えて表現する。
ワクワク・・・
好きなキャラクターはなあに？
というお題で
「私はハイジかな。」
「じゃあ私はクララね」
出会いのシーンを表現！！
しゃがんでるポーズ。
これは何を表現してるの？
「スパイダーマン！！」
なんか皆さんすんごいキュート。
魅力が・・・
あふれまくって・・・
最高に
ココロがあったかい
ハートフルな時間を
みなさんが
一緒に作ってくださって
本当にありがとうございました・・・！！！
このイベントを支えてくれたのはかのじょたち。
言い出しっぺは私だけど
札幌でそれぞれ忙しい中を
打ち合わせを重ねて
ぜーーーーーーんぶ準備してくれたのは
この愛すべきメンバー👆
黄色いヒトは、無謀な乱入者デス？？
左奥の美女はアクセサリーデザイナーのCON GRAZIA 吉田裕子ちゃん。
先日、テレビでも紹介された話題のデザイナーなんです！！
で、裕子ちゃんのアクセサリーがやっと買えた！！！
もーーーーーゴージャスでかわいくてしかも
かるーーーーい！！！
糸で一つ一つ手で紡がれたITOシリーズ。
CON GRAZIA アクセサリーデザイナー吉田裕子のインスタグラム
話してるとふわふわ癒し系なんだけど
仕事きっちり賢い裕子ちゃん♬
私よここは👆こちらをゲット(^^♪
で、左手前のネイビーシャツがカメラマンのAKIしゃん。
その人の
素の
そのまんまの
いいところを撮ってくれる
本質そのまんま系カメラマンAKI。
イベントメンバーが気になった方はこちらにリンク貼りましたよ(＾◇＾)
気になったらチェックしてみてくださいねぇ👆
:*:*:*:*イベントメンバー*:*:*:*
●株式会社ワタラクシア代表取締役/行政書士 伊藤順子
女性のための起業塾なでしこスクール
https://
●バンコク在住ウォーキング・腸もみインストラクター田村陽子
http://ameblo.jp/tori52/
●『Con grazia』アクセサリーデザイナー 吉田裕子
https://www.instagram.com/
●『pranahotyoga』ヨガインストラクター 飯塚千尋
ヴィンヤサフローヨガ
〜強く・美しく・しなやかに〜
http://ameblo.jp/
●カメラマン(撮影部隊) 泉亜希
https://www.facebook.com/
●バランスボールインストラクター Maya
「体力、足りてますか？ココロとカラダをメンテナンスす
https://
さ、今日も最高の天気の横浜ジャパン！
気持ちいぃ日をお過ごしください！！！
♥️歩くハッピーホルモン♥️
よここのレッスンは、日本ではここで受けられます✌🏻
🔴桜木町の期間限定腸もみ&美姿勢エクササイズで健康美パワフルボディ！サロン
※2017年内は12/20までの営業です。
桜木町の期間限定 腸もみ&美姿勢エクササイズサロン ハッピーホルモンUP健康美パワフルボディーを作ろう💋
🔴今だけ無料。プレママ・ママ向け
元気がでるよここのスカイプセッション。妊娠中や産後、悶々としてる時に利用してください。
https://ameblo.jp/tori52/entry-12306032079.html
🔴よここってダレ？なんでタイ在住なのに桜木町や東京に出没？理由はこちらから😜