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  【やっぱり消えない】目の周りの”つっぱり感”
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  【腕がぁ！】久々に混んでる電車に乗ったけど
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  【忘年会】さて、体調は大丈夫かな？
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  【運動のコツ】重症筋無力症患者の運動
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  【負けないぜぇ！】毎日半紙一枚の積み重ね
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  【不思議！】夕方の疲労についてだよ
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  【筋トレ】貯金じゃなくて貯筋だよ！
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  【師走なので】カレンダーをいただくんだけど
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  【ともぞー】命の恩人って言われちゃった！
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  【仕事に集中！】でも終わった後にグダァ
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  【思い出ばなし】父親とダブル入院してたなぁ
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  【実感！】時が経つのは早いなぁ
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  【体調降下中】涙だけじゃなくて鼻水も！
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  【自己診断】症状を確認してみたよ！
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  【今年も来ました】忘年会のシーズンですね！
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  【ほぼ3年ぶり！】お風呂でゆっくり温まってみたよ！
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  【今日はいい風呂の日】みなさん、お風呂はどうしてますか？
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  【エクササイズ】無理せず体を動かしましょう！
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  【お鍋の季節】でもやっぱり苦手なんだなぁ
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  【寒いけど】北風で目がぱっちりです！

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