今朝の東京
雨上がりのせいで
空気がシトっとしています
：
乾燥肌がヒドイので
これくらい
湿気がある方が嬉しい
ともぞーです
今日も体調バッチリ
良い感じで
日課のエクササイズができました！
：
カラダも軽く動くので
今日も１日
大丈夫そうですよ！
さて
今日は
【ジョギングシューズ】
なんと
穴が開いてました！
ってお話です
今朝は
5時半頃には起床
：
6時ちょっと前から
ウォーキングに続き
ジョギング開始！
お！
今日も体幹はしっかりしてるな！
なんて
考えながら
3Kmくらい走ったところで
あれ？
なんか靴の中が
少し湿っているような？
ってか
完全に靴の中に
水が入ってるなぁ
：
今朝は雨上がりだったから
どこかで
水たまりにでも
足を突っ込んじゃったかな？
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その後
自宅に帰って靴を見てみると
ウホホッ！
靴の裏に穴が空いているのを発見！
原因はこれかぁ！
普段
靴底なんて見ないから
気が付かなかったよう
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このジョギングシューズは
2023年の9月頃から履き始めているので
約1年半ほど愛用し
走行距離は
約2600km
一般的に
ジョギングシューズの寿命は
500km〜700km程度
だそうで
2600km
使ったのであれば
十分使い倒したかな！
てか
どんだけ使ったんだよ(笑)
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昨年
プレゼントでもらった
別の
ジョギングシューズもあるんだけど
使うのが
ちょっと勿体無いので
そろそろ
お店に
新しいジョギングシューズを
探しに行ってみようかな！
ウキウキ！
さあ
今日も病気に負けずに
笑って過ごしていきましょう！
