ともみと髭マンの、ともみです。
魚カリー。
体調を崩すと、
しっかり食べなきゃ！て思う。
産後にホルモンが一気に減少して、
ホルモンバランスが崩れる。
とは聞いていましたが、
こんなに体調を崩しやすくなるなんて。
正直驚いています。
自分の身体に。
まだまだホルモンバランスが
整ってないんですね、きっと。
あとね、
ガガ（娘）がよくひく、風邪。
私にすぐうつる。
子供のばあいはこうやって
免疫力や抵抗力を身につけていくから
風邪ひくたび、
強くなっていくんだそうです。
大人はどうなの？
免疫力が低下してるから風邪ひくの？
はい、
そんなわけで髭マンにお持ち帰り
してもらいました。
パイシーパイスの魚カリー。
泣ける。
やっぱり美味しい。
そしてこのケララの魚カリーには、
【タマリンド】が入っているんです！
タマリンドには
酒石酸やクエン酸が豊富で、
疲労回復効果と腸内環境を整える効果
があります。
同じくタマリンドの入った酸味スープ。
ラッサム。
現地ではこのラッサムを二日酔いの朝
必ず飲むんだそうです。
「二日酔いにはラッサム！」
て、髭マンが何度も推すくらいね。
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