46歳バツイチ
入退院を繰り返す難聴の父(80歳)と
認知症で要介護５の母(80歳)と同居
ピンチから学んで、
出会った人々の教えを復習して、
新たに勉強していることを実践して、
驚速でレベルアップ中
マネー・節約ジャンルから介護へお引越ししました
アルツハイマー型認知症の母。
認知症薬や生活習慣病の薬など
2021年時点で11種類も飲んでいました。
認知症薬で副作用があったのをきっかけに
私は薬に関する本を読みまくって、
それまで知らなかった副作用の世界に驚愕。
母の脳と体を守るために、
できるだけ薬を減らすことにしました。
主治医と相談しながら、
すんなり減薬できたものもあれば、
そうでないものもあります。
①認知症薬×2種
②下剤
③骨粗しょう症薬
④スタチン系コレステロール低下剤
11種類あった薬のうち、
2022年初めまでに5種類の薬をやめました。
薬をやめる前の血液検査では、
肝臓の数値が悪いと言われていました。
薬をやめたあとの血液検査では
肝臓の数値が改善していました。
①薬をやめる直前 （2021年）
（薬を11種類飲んでいた時の数値）
②5種類の薬をやめた後（2022年春）
（薬を６種類＋酪酸菌 服用）
基準値に改善
さらに３種類中止して合計、
③８種類の薬をやめた後（2023年初め）
（薬を３種類＋酪酸菌 服用）
さらに改善
上の表のまとめ
LDHは障害を推測する数値です。
高いと肝臓が障害を受けていることになります。
- ①基準値より高い 288
↓ - ②基準値内 203に
↓ - ③さらに下がって 163
γーGTPは、肝臓・胆道の状態を見る数値です。
薬剤性肝障害・アルコール性肝障害の指標になります。
- ①基準値内 16
↓ - ②さらに下がって 12
↓ - ③またまた下がって 10
コリンエステラーゼは、肝臓で作られる酵素です。
肝臓の代謝機能の指標です。
数値が低いと、肝細胞が障害されているということです。
- ①基準値より低い 190
↓ - ②基準値内 224に
↓ - ③さらに上がって 229
80歳でも肝機能が改善できたよ。
肝臓の数値が悪いと指摘されたのは、
母が原因不明の全身激痛でとつぜん倒れる少し前のこと。
肝機能の低下原因がはっきりせず、主治医は
「お酒もサプリも飲まないのになぜでしょうね」と
心配してくださりましたが、
いまは肝機能も改善されて本当に良かったです。
私が読んだ本にはこんなことが書いてありました
あまたの薬に例外なく起こる副作用は、
肝臓のダメージでしょう。
肝臓は、文句もいわず黙々と働いている臓器。
色々な毒から守ってあげないとね。
こんな本も読んだよ
プロローグ やめませんか？ やせる目的だけの「食事制限」
第1章 実践スマートメソッド 脂肪肝改善プログラム
第2章 肝臓をいたわるとカラダが蘇る
第3章 糖・酒・薬を減らして肝臓をいたわる
第4章 腸をきれいにして肝臓をいたわる
第5章 筋肉を増やして肝臓をいたわる
エピローグ 肝臓をいたわる生き方
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