フジゴルフセンターに逃げました。

調子がいいのか悪いのか……

そんなゴルフが続いています。

かろうじてアベレージ83台。

これ以上、落とすわけにはいかないのです。


アコーディアガーデン東京ベイは混んでたし、

ロッテ葛西手前、首都高で事故……

木場のフジゴルフセンターに逃げました。




トラックマンが付いていた！



しかも、ドリンクもらえた(笑)



ただし70分間制。



調子悪くなかった！

火曜日いいかと(笑)



朝からご機嫌なのです。



頑張ろう熊本！
トガナリ全額チャリティ！
トガナリで今週立ち上げます！




戸賀の日焼け止めはソーラーD。

スキッパーポロのセットアップ、完成！




戸賀が一番好きなメッシュ生地を採用。

涼しく、軽量ストレッチで、

メッシュなのにタフなのです。








ベージュ、ブラック、ネイビーがあります。


サイズによっては完売しております！

お急ぎください！



https://store.1piu1uguale3.net/c/allitem/1piu1uguale3golf/hirokunitoga_spmodel



ウノピゥゴルフ　
戸賀来店イベント

9月26日(土)
15時〜17時
銀座シックス





ボークススペシャルアンバサダーとして、

しばらくの間、IDバズに乗ります！




横に4本積みましたが、縦にも同じように積めます！


3列目のシートを倒すと、

ご覧の通りキャディバッグは4本楽勝！

重ねれば8本載ります！



https://www.bolks.com/


https://www.vw-dealer.jp/top.do?dlr=vw_center_minami






戸賀の愛機です！


ミニドラUFO DD、

香川大学のオリガミ工学を採用したヴェネーロ

5W、4UT、5UT。

アイアンはオルカだ。

6、7、8、9、10（PW）、11（AW）に、

オルカウェッジの51度、55度を。

バンカー用にドルフィンウェッジ58度。

薄芝の救世主、チッパーが48度だ。


オルカは軟鉄鍛造。

打感良く、気持ち良い！

そして、とにかく抜けがいい！

まるで練習場の抜けの良さ！

飛んで、優しいんです！




パターは99ストラップ！

36インチで、ロングも入れて、

34インチ持ちにして、ショートを外さない！

一本で二役のパター！




2025年5月5日、人生初のパープレイ！

UFO DDで！


https://ameblo.jp/togablo/entry-12860945774.html





オリガミ工学を使った世界初のクラブ！

ヴェネーロ！

目標アベレージを82台に！








キャスコと言えばのグローブですが、

戸賀は中でもナノスタッドです！

ウェットだけじゃなく、

ドライでもグリップ力が半端ないんです！





ゴルフは道具が5割、運が3割、努力は2割！

運がなくても7割成功できるわけです！





戸賀はトライソックス派です！


マキネッタにエルメス？

おはようございます。

お盆休みもそろそろ終わりだね。
戸賀は……毎日ちょろっと仕事が入ってて……
明日だけフル休みです(笑)

pちゃんが来るまでは……
ハワイ、ラスベガス、
年に2回、3回だったんだけどね。
pちゃんを預けてまで旅行に行っても……
楽しくないのです。
飛行機の冷凍庫のような荷物室に、
pちゃんを何時間も預けるのも考えられないし。
毎日3人で一緒にいたいもんね。


今日は夕方から仕事。
まずはアンジェリーナのマキネッタで、
モカをいれた。


この瞬間が楽しいのだ。

音、そして、香りが立ち。


至福の時間です。

あっという間に終わってしまうのですが……



モカはイタリアの日常。

彼らの日常に、エスプレッソはない。

それは、バールだけね。


日常ならエルメスじゃないよね(笑)

もっと気軽なコーヒーがモカなのです。





https://seak-trade.com/angelinamadeinitaly

アンジェリーナ・メイドイン・イタリー｜イタリア製マキネッタ・直火式コーヒーメーカー｜シーク貿易アンジェリーナ・メイドイン・イタリーは、2024年にイタリアで誕生した、直火式コーヒーメーカー〈マキネッタ〉の新しいブランド。株式会社シーク貿易は、アンジェリーナの日本正規代理店として、ブランドの背景や価値を大切にしながら、日本の暮らしへ丁寧にお届けしています。リンクseak-trade.com

居酒屋、蕎麦前山都で。

守屋まみと、タムラと、

六本木ヒルズの蕎麦前山都で、

ミーティングでした。


どうしても居酒屋に行きたい！

と戸賀が言ったら、

まみが予約を取ってくれたのです。



板わさ。

いいねえ。



ポテサラ。

いいねえ。



チーズといぶりがっこ。

いいねえ。



だし巻き卵。

いいねえ。



まさかの、ばくだんがあった！

いいねえ！



手羽唐！

いいねえ！



焼鳥ばかり食べてたので、外して豚串。

いいねえ。



天ぷら。



黒い！カレー南蛮。

蕎麦もちょい太め。




まみ、タムラを頼むよ。


まみが買い残した天ぷらの海老のしっぽを、

タムラが何も言わずに食べた(笑)

真面目な話の時だったらしく、

まみも突っ込めず、

タムラはむしゃむしゃやってしまったらしい(笑)


今夜は一人、禁酒させてもらったんですが、

めちゃくちゃ笑わせてもらいました(笑)


明日も宜しくです！

気合い入れろよ！




居酒屋、開発したい。

おじさんの居酒屋じゃない、

オジサンの居酒屋。

山都も悪くなかったけど。




ブーデー対策。



https://naturism-diet.com/

【公式】ナチュリズム｜インナーケアサプリ naturism ダイエット「毎日の“食べる”を自分らしく、スマートに」ナチュリズム（naturism）は理想のスタイルを目指すインナーケアサプリ。烏龍茶ポリフェノール・W酵素・ブラックジンジャーなどを配合したダイエットサプリ：3シリーズ。機能性表示食品H975。2014年発売・国内製造。お試し3日分389円から。初回は全額返金保証つき。定期購入は回数の縛りなし。リンクnaturism-diet.com



https://shop.kewpiewellness.com/shop/products/062107


初めての細谷の鍼「Bストイック」で、背中が治った！

フラックス代官山のトレーナーだった
細谷からLINEが着た。

細谷は鍼灸師の資格を持ったトレーナーで、
整骨院上がり。
そのトレーニングはもちろん、
マッサージ、ストレッチも抜群だった。
よくみてもらった。

テストステロンホソヤ(笑)で、
トガブロ。では、お馴染みでしたよね。

2024年に、
その技術をさらに高めることを目標に、
フラックスを辞めてしまったのだ。



そんな細谷が、
渋谷は神南で新しい仕事を始めていた。
「Bストイック」というジムだと。
でも、鍼灸、マッサージもあると。

彼からLINEが着て「戸賀さん、ぜひ！」と。
それで、今日やってきたのだ。



いきなりビッグT(笑)
（テストステロンのTです）

Bストイックは、
ボディーメイクをするためのジムではないと。

身体の不調、治すためのトレーニングが中心であり、
場合によっては、
トレーニングできるようにするための身体作りも
行っていると。

戸賀は治療できた。
腰ももちろんだが、今は背中だ。
まだ張りが残っているのだ。


鍼灸、マッサージの部屋もいくつかあった。

どこもモダンできれいだった。



着替えもあったし、水も出してくれた。


左右それぞれ身体を横にして、

上の膝をベッドにおろすと……
右膝はベッドについても、
左膝はベッドにつかない。
「左の膝が抜けたような不安感があるのは
大腿筋膜張筋の左側が硬いからです」と。

大腿筋膜張筋の左側を痛いくらいほぐしてくれた。
膝、べったり。

100kg以上のベンチプレス、
細谷は見ていないのに……
ベンチプレスの時、左が弱いので、
左の肩が上がり、左手が伸びることで、
左の背中を痛めてしまったのではないか、
と分析していました。
すごい！
まるで見ているようだ！
とても納得！

背中、腰、肩、腕、肘、手首……
鍼を打ってくれた。



鍼はポイントポイントで打つタイプ。
「戸賀さん、鍼打って
ずんと来るのは嫌いじゃないですか？」
むしろ好きです。

ほとんどの鍼がずんと来て、
その鍼を入れている間に、
次の鍼を打つ場所をほぐしていました。

そのマッサージもとても力強い。最高！
そしてまた鍼を打つ。
終わると痛みや張りを確認して、
場合によっては再度鍼を打つ。
わずかに残っていた背中の張り、
当初の1割まで減っていたんだけれども、
細谷鍼、Bストイック鍼のお陰で
ゼロになったと思います！
細谷すごい！


部屋が赤いのは、赤外線のせいです。

安心してください(笑)



シャワールームもあったよ。


2時間、至福の時間。
しっかり治してもらって20000円。
安いと思った！


身体の不調を治したい、

不調と向き合いつつ、
まだまだパフォーマンスを上げたい、
そんな人に向いています！

筋肉を、そして筋肉の動きを熟知した男の鍼灸。
感動しました！

細谷がやりたかったことは、これだったんだね！
また、見てくれよ！



細谷、頼むぜ！
テストステロンのTです(笑)


東京都渋谷区神南1-3-2 
不二ビル6階

我慢の一時間。

フラックス六本木で、

二日間連チャン、

今週4回目のトレーニングでした。


背中の張りもだいぶ良くなった！

「とは言え、油断禁物です！」

確かに。



ストレッチ、

腹筋50回×3セット。

ここまでは自分で。


アームバー、

レッグロワリング、

ラットプルダウン、

ヒップスラスト、

そして、ベンチプレスだが……





フラックス六本木はkg、

フラックス代官山はポンド。


今日も挑戦している場合じゃない。

「肩甲骨を寄せずに！」


20、60、80、90kgでアップ。


100kgはそれでも楽勝。


もっとやりたい！

ということで、肩甲骨を意識して105kg。

しんどかったが、挙げられた。


110kgはやっちゃあまずいだろうと自粛。



郡谷は、ガリレオそんきょバージョン(笑)

剣道はやらないそうです(笑)


90kg×6回、

104kg相当で終わり。


レッグプレス(汗)やって……



↓

マシンローイング。


肩甲骨を寄せないようにしながら引いて、

背中をしっかり伸ばす。


めちゃくちゃ背中が楽になった！！！

「調子がいい後は悪くなることもありますよ」

はい。

「気軽にやりましょう」

うす！



西海岸帰りの古賀ちゃんに会った！

「時差ボケなおしたくて！」

偉い！

しかも、最高記録95kgを挙げた！

nice！


西海岸で旨いもん食って、飲んでりゃ挙がるわ(笑)




フォローしてあげてね！




マグリポにビタミンDが入って、

さらに効率が上がった！


フラックスでも販売中！

「売れています！」

やっぱりな！




戸賀の低血糖対策、筋肉痛対策はマグリポです！

トレーニングの日は、一日3本いってます！

（トレーニング前に1本）




そんなわけで、昨年110kgをクリア！


今年は早見表の110kg相当を

“挙げ続ける”のが目標だ。



限定150名！


戸賀は、フラックス六本木とフラックス代官山を

併用しています！




↑サイトが新しくなりました！

福井先生のトリガー注射が効くのです。

そんなわけで、
西蒲田にある牧田総合病院に。

福井康之先生の検診の日だったんです。



いい番号！


先生、昨日のゴルフは……

PINGの岡田社長も残念がっていました。



急だったんだけど、首も診てもらった。

お盆で空いていて、

レントゲンもすぐやってもらえた。


5番と6番の間が狭いと……

でも、腕や指に痺れがないなら

モーラステープ、痛み止めでいいと。

まだ何かするには早いと。


先生は手術で高明なのですが、

手術はすすめないドクターなのです。




福井先生のお部屋。


腰痛オジサン、正確にはヘルニアではない。

ヘルニアを経て、腰部椎間板症に。


運動、ストレッチ、規則正しい生活が大切だと。

場合によっては、ブロック注射もいいと。

手術の必要などまったくないとのこと。


ブロック注射ではなく、
今日もトリガー注射を打ってもらいました。

福井先生のトリガー、かなり効くのです！

これが……ほんのり背中の張りにもまわったか、
ちょいと楽になった気がする！

モーラステープの処方箋も出してもらいました。


もちろん、保険診療です。


福井先生、木幡さん、

ありがとうございました。


来月の会食を楽しみにしております！

PINGの岡田社長も誘いました！






MINIなら牧田総合病院の立体駐車場にも

楽々で入る。


割引券ももらえる。

便利なのです。




先月の一枚。


その前は売却した

アルファード・スペーシャスラウンジPHEVで、

最近は、IDバズで。


その前は……W124でも通ってましたね(笑)



Volkswagenセンター南横浜都筑区の中心地に、Volkswagenセンター南はございます。ショールームはショッピングタウンのセンター南駅より徒歩約6分のアクセスの良い角地に位置しております。2階吹き抜けの広々としたショールームは、最新モデル8台の展示スペースとサービス工場を併設しており、お客様と一緒に車両下回りが確認ができるダイアログレセプションも完備いたしました。また落ち着き…リンクwww.vw-dealer.jp




ジョンクーパーワークスEで、目黒線を。

そんなわけで、

運転手の有田を今日も休ませています。




中速コーナーが続く、

大好きな首都高目黒線を久しぶりに満喫。

やっぱり運転はいいね。


運転できるうちにしておいた方がいい、

もうそんな歳ですからね。


高速も下道もめちゃ空いてます。



https://www.roppongi.mini.jp/


かんばろう熊本！
トガナリ全額チャリティ！
トガナリで今週立ち上げます！

お気に入りのオイルで、カプレーゼ。

昨日、麻布台ヒルズの鳥しきに寄ったついでに
スーパーで買っておいたのです。


花畑牧場のブッラータと、

フルーツトマトを。


これくらいなら、戸賀でも作れる。


個人的にはトマトは熟してから食べたいんですが。


ハマっている

「The Simple Food Co.」の

「エクストラバージンオリーブオイル」を

たっぷりかけて。


最高のカプレーゼになりました！




マグリポで、熟睡のうどんさん。

食べログの評価者でお馴染み、
うどんが主食さんからLINEが着てた。



うどんさん、

しっかり眠れないと言ってたもんね……

マジ良かったす！


戸賀も熟睡できるようになりましたが、

こむら返りがなくなり、

起こされることがなくなった。

ゴルフ帰りの脚の攣りもなくなった！


妻は、ホットフラッシュが改善された。


本当に効きがすごいんです！




マグリポ、マグバーム、試した方がいいすよ。




私物放出中！「トガナリ全額チャリティ」オークションの途中経過！

おはようございます。

先日の熊本県熊本地方で起きた地震を受け、
何か戸賀たちにもできることはないか。



そんな思いから始めた、
「トガナリ全額チャリティオークション」

“がんばろう熊本！”
をスローガンに、
戸賀の私物を隔週で、
Yahoo!オークションに出品し
熊本地震の義援金として、
支援の輪を広げるプロジェクトです。


第一弾の締め切りは、
8月16日（日）
22:30〜23:00頃！



締め切りを前に、
現在開催中の5アイテム、
途中経過をお知らせします！
 



まずはベルルッティのニットジャケット。
現在15,000円！

10年以上前に手に入れたものですが、
今見ても毛羽立ちがほとんどない。
さすがベルルッティ！な上質なマテリアルです。
 



一見シアサッカーですが、実はニット織り。
軽く爽やかな着心地で、
襟裏やボタンホール、チェンジポケットには
グレイのレザーが使われています。
戸賀もかなり気に入って着ていました。
   
続いて、ウノピゥゴルフのポロシャツ2枚！



シックなベージュは現在11,000円。
名門コースにも着ていけるお行儀の良さがありつつ、
折り鶴の総柄がさりげなく効いている。
こういうゴルフウェアは使いやすいんです。



鮮やかなピンクは現在3,601円！
こちらは同じ折り鶴モチーフでも、
夏らしくリゾート感のある一枚。
コースでも映えるでしょう？
 



ブルックス ブラザーズの
シアサッカーベストも
この夏に活躍しそうなアイテム筆頭です！
まだもう少し上がるんじゃないでしょうか!?  
 



老舗のテーラードならではの端正なシルエットで、
見た目は遊びの効いたシアサッカー。
白Tに合わせてもいいし、
今っぽいリラックスしたパンツにもいい。
名門のクラシックな服って、
こうして時代を跨いで使えるんだよね。



そして最後は、
ヒルトンの「ドレスTシャツ」
現在4,500円！

こちらは新品未使用です！
 



ドレスライクに見える上質な素材、
首元がスッキリ見える設計、
さらにフロントを二重仕立てにして、
例の“ビーチク浮き”も起きにくい（笑）


もちろん今回も、
集まった収益は“全額”寄付します。
参加してくれる人が増えれば増えるほど、
支援の輪も大きくなるわけです！

ちなみに、出品アイテムのタイトルには
必ず「トガナリ」を入れています。

だから、Yahoo!オークションで
「トガナリ」と検索すれば、
5アイテムが一気にヒットしますよ！

またトガナリ。の「TOGALOG」内、
チャリティオークション特設ページからも
直接、各出品ページに飛ぶことができます。


第一弾は、
8月16日（日）
22:30〜23:00頃に締め切り予定！
※入札状況によって終了時間が変わります。
事前に各オークションページの
「終了予定」時間をご確認ください。

まだまだ、ここからです！

欲しいものがあった人はもちろん、
「がんばろう熊本！」に
賛同してくれる皆さんも、
ぜひ参加してもらえたら嬉しいです。

楽しく競って、
大きな支援になりますように！

がんばろう熊本！


トガナリ。