久しぶりのHさんと、ミシュラン★七鳥目に。
元気で何より!
色々お疲れ様でした(笑)


ぐつぐつ、ごぼうの柳川。
身体が温まるねえ。


鶏のワンタン。
これは継続してもらいたい。


焼物は、せせりから。


濃厚なうずら、エルフランス。


パテとレバー。


特別にすなぎも。


特別にさえずり。
今夜のさえずりは、脂がのっていました。


つくね。


中がとろとろの厚揚げ豆腐。


京若地鶏のもも。


口直しの蕪の甘酢漬け。


椎茸、鴨の肉詰め。
見えないけれど、椎茸はまるまる一個。


骨を取ってくれた手羽先。


特別に大好きなカタ!!!
脂が、香りが最高です!!!


特別にはつ。
まさかの生姜!
これはいけます!


特別にぼんじり(笑)
顔、ベロンベロン。
今週は、本当に寝てないんです。


選べる一本は、皮(左)
特別に、皮(右)をもう一本!


まるはつも特別に!
大将!ありがとう!


まさかの……酔っ払って全こぼししました(汗)


まさかの二杯目出してくれました。
仕事増やしてすみません、

麺は全粒粉、蕎麦のような感じです。

大将、出資するからラーメン屋やろうぜ!

今夜は、奢ります。
次回は、仕事決めねえと割り勘です(笑)


大将、まじごめん!

七鳥目

そんなわけで、

今日のフラックス・コンディショニングスは、自主練。

腹筋は、やっていない(笑)

WOVEクリニックでやるつもりだったから。



30分間寝ているだけで、腹筋20000回!

世界最強腹筋マシンのエムスカルプトですね。

月4、週1ちゃんと通っています!


痩身&ヘルスマシーンとして女子に大注目!

30分寝ているだけで、腹筋20000回の威力ですからね。

自宅でやるアレとは比較になりません。

横になっているだけですが、

眠ることはできないくいらい悶絶です。

たった30分間で、翌日は腹筋筋肉痛です。

 



エムスカプルト、筋肉を増大させて、脂肪を減らす!

世界で唯一の非侵襲的治療を行える

痩身機器なんです。

 

これ、例のEMS(電気刺激装置)じゃないんだ。

EMSだと、

周波数を変えてみても深さ1cm程度しか届かない。

でも、エムスカルプトだと、

エネルギー到達度は、約7cm。

自分では、まず鍛えるのが不可能な部位を

寝ているだけで攻めてくれるんだ!

HIFEM(高密度焦点式電磁)技術と、

MRIを利用したテクノロジーを使用して、

自発的な運動では到達不可能な筋肉まで、

働きかけて引き締めてくれる。

筋肉の強化が期待できるから、

脂肪が減少したら、リバウンドもしにくいんだ。

 

エムスカルプトは、腹筋を鍛えるんですが、

腰痛防止にも効果があってね。

戸賀は、昨年通って座骨神経痛はゼロになりました(涙)

楽して結果を出すマシーンなんです。

30分間悶絶ですけどね(汗)

 

汗かきます。

下着は、使い捨てをくれます。

ご安心下さい。

  

WOVEなら個室だから、誰にも会わない。

人生で体験できない未知の2万回腹筋を

横になっているだけで!!

 



あこ先生、ありがとうです!

年末までしっかり通いまくります!

って、年明けの予約も入れています!



WOVEクリニック
https://wove.jp/



高瀬先生のブログ




からの、サックスバーの木山社長と、塩君と、
ネクスト・ラグジュアリーの打ち合わせでした。


ニューオータニのゴールデンスパでカフェ!
ここ好き。


今日は、ヒルトンのスーツ。
今日も、だな(笑)


これまた戸賀プロデュースのファウラー、
そのキャンバストート。
ジャケパン、スーツにも合う
エレガントなキャンバス仕様にしたんだ。
ジムにも行ける容量もあるんだよ。
めちゃくちゃ軽量です。


靴は、ジョンロブです。


珍しいラバー仕様。
これからのニューノーマル?
俺は革底派だけど……ラバーは楽だね。
これまたネクスト・ラグジュアリー?

腕時計は、カラトラバね。


コンテンツ増やしました!
ぜひご覧下さい!


ジョンロブ

近づかない今年の目標、
ベンチプレス60kg×10回を5セット。
47回までしかいかない……
あともうちょいだが、これが上がらない。
ここで萎えていると、すぐ落ちる。
ゆっくりすることもできたが、ジムへ向かった。
自主練だ。

とはいえ、まずは腰痛対策から。
嫌いなクラムシェル、
嫌いなワイドスクワット、

嫌いなサイドベント。
雨が降るか。
腰痛がないうちに、腰やっておかんとね。

で、本命のダンベルプレス。
アームカールで、〆。

全然ダメ。
睡眠不足はいかんね。


サウナ、12分間を2本。
昨晩の酒は、すべて抜けたはず。



フラックス・コンディショニングス

https://www.flux-conditionings.com/

 


掌道鍼灸整骨院

http://www.medifeel-q.com/



リフレッシュ指圧センター

http://ko-rsc.com/

 


ビーチボディ

https://www.secaicho-union.jp/beachbodyabout.html

 


戸賀のトレーニング用マスクはここで




ジムの間、ベンテイガは洗車満タン。

しばらく雨降りそうにないらしい。



コーティングのライトメンテナンスやってもらった。

ピッカピカ。

「Aピラーとドアミラーにビニール痕がありました!

磨いたらすぐ取れました!」

この間のETCのバーか(汗)



15000円くらいでいいんだ。

ただし年4回が理想だと。



ホイール内側もオプションで磨いてもらった。

新車のようです。

コインパーキング代、2500円くらいが浮いた(笑)





フラックス・コンディショニングス、

セルフで体温計測。

マスクは全員徹底。

カードによる受付もセルフだ。

 

 

ウエア、バスタオルはパッケージにしてあって、

セルフで引き上げる。

 

 

水もタオルもセルフで。

徹底しています。

 

 

レイアウトも変わった。

 

 

ベンチには、パーテーション!

 

1時間に15人以上入れないと。

時間を外せば、数名しかいない時もある。

 

 

金もかかったろうし、

売上も半減?それ以下だろう……

応援するよ!

自分の身体のためにも!
 

 

除菌と加湿も徹底。

 

1時間いただけでも、

用具、器具、何度も除菌対策。

感染予防対策、しっかりやっているんです。

 

 

サウナの再開も嬉しい(涙)

 

 

間隔あけて、タオルではなくマットを使うと。

 

フラックスは、安心して通えます。

 

 

フラックス・コンディショニングス

https://www.flux-conditionings.com/

ますみさんがくれたクッキー!

 
 
オーダーメイドのスイーツで有名なアトリエKRに
オーダーしてくれたんだ!
 
めちゃくちゃ可愛い!
でも、可愛すぎて食べられないす(笑)
この写真は、永久保存です!
 
ますみさん、ありがとうです!
またお会いできますように。
 
おはようございます。

今週は本当にハードだった。
よく働いた。
よく飲んで食ったけど。


戸賀も所有していたウブロ×ベルルッティ。
その新作は、それまでとはひと味違います。

「ベルルッティ」と「ウブロ」のコラボは、
ウブロの「クラシック・フュージョン」をベースとして、
作り出されてきたんだけど
今回の新作は
ウブロのアイコニックな「ビッグ・バン ウニコ」を
ベースとしてデザイン!!


ほおら。

通常は靴やレザーグッズに用いられる
ベルルッティのトレードマークであるパティーヌ。
アーカイブのパティーヌからインスピレーションを得て、
新たにグラサージュ仕上げで深みのある
最先端の色を引き出した
コールドブラウンのパティーヌを
ビッグ・バン ウニコに用い、 
ベルルッティの技を新たな文脈で
知ることの出来る好機を生み出した。

この新しい挑戦には
ウブロ、ベルルッティ両者の職人やデザイナー、
エンジニアのノウハウがびっちり詰まってる。
情熱がもたらした偉業だ。


メゾンのアイコンであるヴェネチアレザーを
「ビッグ・バン ウニコ」のダイアルに使用。
2枚のサファイアクリスタルで挟まれた
レザーを包み込むような構造になっており、
初の試みとして「ウニコ」ムーブメントの
歯車が見えるようにそれをカットアウト。
天然レザーの生きた美しさが閉じ込められた。
絶妙な色合いは、一本一本を唯一無二の存在に。
         
限定100本での販売に、ちと焦る。
絶対欲しいが間に合うか。
一年に一度限り許されている
戸賀パワーを使うしかないか(笑)

ウブロ×ベルルッティコラボ
「ビッグ・バン ウニコ 
ベルルッティ コールドブラウン」
411.CI.0500.VR.BER20 
直径 45mm
305万8000円


ウブロ
焼肉ゆうじからの、
ナノ・ユニバースのそばにあるBARでした。


森ちゃんとへべれけ。
今週寝てねえんだよ。
それよりも!ってことはないけど、
森ちゃん、練習しとけよ。
1216オフィス戸賀コンペ、14組だぞ。
ブービーとブービーメイカーはやめてくれよ。
黒ちゃんがいるか(笑)

とか言いながら、真面目な話してたよな。


BRオンライン

からの、BRオンラインの忘年会でした。



BRの森ちゃん、スヴェンソンで世話になった藤平君、

ライターの池田さん、フォトグラファーのリリー、

そして、寺田有希ちゃん。

大和ちゃんは、リモート参加です爆

 

戸賀が大好きな「焼肉ゆうじ」にしました。

寒いけど、テラスを選びました。

マスクはマストで。


なんで泣いてるかって……

BRチームからデ・ペトリロの白ジャケット!! 

を贈られたのです(涙)

俺が欲しかったやつだ!

大和ちゃん、ありがとうです!


もちろん、脱いでからの……


もつの煮込み。



はつと、さがりの刺身。



レバーの燻製。



はつのステーキ。



クレソンのサラダと、さつまいものスリ流し。



もも、しっぽ、はらみ、すね。



ももは、片面焼きね。


みのさんどう、がつしん、ぎあら、はつあぶら、

しきん、はつとと、やん、ほんもん、鉄砲。

日本一のホルモンです。



サーロインと、ももは、

黄身と大根おろしのタレにつけて。



みんなでカレー食って終わり。



嬉しいよお。



今年もお世話になりました!

「戸賀さん!まだ撮影あります!」

あっそ(笑)

「動画はないです!(笑)」

よかった!

じゃあ奢ります(笑)

 


手前味噌ですが、BRは本当のパワーがあります。

すべて2塁打以上です。

3塁打、ホームランはもちろん、

ランニングホームランも何度もあります(笑)

このチームは、大好きなやつらです。

年内まだあるけど、宜しくです!


 

 

今年は、冬でもテラスを積極的に使いたい。

となると、それまであまり着なかったダウン、

アウターの類も欲しい。



まずは、ダウン。

一瞬「ダウン?」と思えるジャケット風!

しかも、大人なコーデュロイ。

エロジュアリーじゃないか。

ムーレー銀座店の限定モデル「NOMOS」だ。

これはいいわ。



戸賀のジジイカジュアルを
エロジュアリーに格上げしてくれそうです。
めちゃくちゃ暖かったし。
こんなダウンが欲しかった!