あがり症で人前に立って話すことが苦手だった私。”こんな自分を変えたい”そう思い一念発起。話し方、伝え方、そして聴き方の勉強を通して、心を開いて本心からの想いを言葉にすることの大切さを知りました。そしてそれに付随して得た多くの気付きを書き連ねています。