モデル体型ダイエット塾
インストラクター せつこです
57才
1年で、11キロ痩せました
正しい姿勢は、ダイエットにとても重要です
姿勢が悪いと、内臓が正常に機能しなくなり
代謝が下がる
脂肪が燃焼しにくくなる
姿勢が悪いとそれが原因でさらに太ってしまう可能性がある
自分をキレイに見せるために姿勢をよくする
消費カロリーの増加、代謝アップ
モデル体型ダイエット塾では
食事方法だけではなく、
モチベーションアップの方法も学びます
一緒にモデル体型をゲットして、
さっそうと街を闊歩しましょうよ
本日もお読みいただきありがとうございました
せつこの食べて痩せるベーシック講座
私のダイエット情報を教えちゃいます
ご質問、ご感想などこちらからどうぞ
私の本気ダイエットの
スイッチを押してくれた本です
毎日ダイエット情報が届きます
登録はこちらから
お名前とメールアドレスを登録してね