北欧の心地よい暮らしと55の小さな幸せ　/ tanuko著

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スマホ脳の処方箋 / 奥村歩著

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【大同電鍋ごはん】温めはレンジではなく電鍋で♡焼売＆蒸しパン

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2月22日 猫の日に思う事

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1日2食　16時間ファスティング　夫の初日〜数日の様子と好転反応

強烈寒波で超寒い休日は猫と一緒にあったかぬくぬく♡

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縄文からまなぶ33の知恵 / はせくらみゆき著

1日2食　16時間ファスティング　チョコレートをほぼ食べなくなった

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【大同電鍋ごはん】久々に魯肉飯(風)を作ってみた

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