納豆です | 寺メダカのめだか三昧

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僧侶をしております。2023年に色々な病気が発病してから日々苦しみを騙し騙し生活しております。後悔のないように生きることだけを現在の目標にしています。

よく食べる健康食は?

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健康食かを考えて食べているつもりはないのですが、納豆が好きなので納豆をよく食べます
 
昨日も食べました
 
カレーと一緒に。
 
私は前にも記載しましたが、納豆+エビ煮込み+牛しゃぶしゃぶ って組み合わせをよくします。
 
納豆以外にだと何食べているのだろう
 
一応、検索してみました
 
健康食  で。
 
すると、青汁、雑穀米、などが出てきました。
 
雑穀米は我家は基本にしていて、白米ではまず食べないので該当しているかもしれませんね。
 
雑穀米を紹介しようとしたら閉店されていましたので、紹介出来ません。
 
 

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