• 右足母趾球はスパイクではなくても違和感上昇

• 浮腫み状態なので接地衝撃ダメージ回避が最優先

• 冷えなさ過ぎて支障あり

• トラックの全区間で明らかに向かい風

• 予定通りのんびり休養日

• スパイクを履いて走るのは不適？

• 移動日のため練習お休み

• お腹は崩壊していると思っています

• 練習はできずお腹は崩壊？

• 鍼で受傷後初の実地シャープナー

• ゆっくり移動で練習お休み

• 人生で初めて走行中に鳥と衝突しました

• 終末は競技会予定はありませんが朝練習のみ

• 暑いですが身体の状態が低下しなければOK

• 二度あることは三度ある

• 数秒だけでも最善な環境を

• 何もしなくても汗が出続けるだけ

• オープンレーンで練習

• 先週同時点よりも右脚シンスプの状態が良いとは言えない

• 今回も故障入りは回避

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