最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧どちらにしてもパワマ日程調整でフルパワマ折角飛沫建機が消滅したのにトータルで負荷がかかればOKおやすみ雨は降っていませんがパワマ朝も夜も軽くパワマ天気に惑わされずにフルパワマSamsyklarだらけのカオスランドは回避危険過ぎるので継続せず下がり切らなかったから盛り返しなし?走るのに適した状態ではなく話にならずシーズンインから一か月以上経過してようやく走って刺激入れ陽性でありませんように距離やタイムが問題ではない(適切な負荷がかかればOK)日程調整でフルパワマ短くなったのに完遂できず最初に出せていたのであればOK休養日ルールを順守できないのならgelme!次ページ >>